ellet ole asunut kiven alla, sinun täytyy olla tietoinen aloe veran valta-asemasta kauneuden ja ihonhoidon maailmassa. Vihreäkaktuksen näköinen kasvi, joka istuu puutarhassasi, ei ole vain kasvi, jonka juuret ovat kansanperinteessä, vaan se on miljoonan dollarin teollisuuden ydin, joka ulottuu kauneusvoiteista terveellisiin mehuihin ja ravintolisiin. Ajan myötä aloe vera on integroitunut saumattomasti kaikkeen, mitä käytämme. Mutta mikä tekee tästä ihmekasvista niin erottuvan? Aloe vera on joitakin uskomattomia etuja, että sinun täytyy tietää ymmärtää kaikki hype viherkasvi ja geeli. Ei ole mitään parempaa kuin käyttää kotona kasvatettua aloe veraa ja hankkia geeli lehdestä. kaikki mitä tarvitset on yksi keskikokoinen lehtiä ja kauhoa geeli ja kaikki muut jäännökset, olisit yllättynyt tietää, että jokainen osa aloe vera voidaan ottaa päivittäiseen käyttöön. Kyllä, kuulit meitä, lehdistä, varresta geeliin – voit melko paljon käyttää kaikkea päivittäisiin tarpeisiisi.

aloe vera-kasvi on noin metrin korkuinen ja siinä on piikikkäät ja kitkerät lehdet, jotka toimivat puolustuksena estääkseen eläimiä ja hyönteisiä syömästä kasvia. Lehdet pitävät tahmeaa läpikuultavaa geeliä, joka on myös erittäin katkera ja tunnetaan kaikkialla maailmassa sen uskomattomista parantavista ominaisuuksista.Tämä läpikuultava geeli koostuu noin 96% vettä, joitakin orgaanisia ja epäorgaanisia yhdisteitä, eräänlainen proteiini, joka sisältää 18 20 aminohapot löytyy kehon ja lopuksi, vitamiini, B, C ja E. Toinen käytetty aloe vera-kasvin osa on ”sap”, keltainen neste, joka on tarttunut kasvin ihoon sisäpuolelta. Kuivattuna ja puhdistettuna jauhettua aloeta käytetään usein laksatiivina, vaikka sen teho on kyseenalainen. Yksi tärkeimmistä aineista löytyy aloe vera geeli on monimutkainen hiilihydraatti tunnetaan acemannan. Sen avulla ravintoaineet pääsevät soluihin, ravitsevat niitä ja samalla vapauttavat ne myrkyistä.Ayurveda, Kiinalainen yrttilääketiede ja brittiläinen yrttilääketiede ovat kaikki puoltaneet aloe veraa parantajana, kun sitä käytetään tai kulutetaan suun kautta. Käydään läpi joitakin sen merkittävimpiä etuja.

tässä on joitakin aloe veran etuja hiuksiin, ihoon ja painonpudotukseen:

Aloe Vera iholle

on monia aloe veran käyttötarkoituksia, kuten aloe vera kasvoille ja iholle. Bill C. Coats kirjoittaa: ”koska iho tarvitsee omaa ravitsemustaan, Aloe Vera, kun se on muotoiltu oikein suunnitelluksi henkilökohtaiseksi hoito-ohjelmaksi, voi hoitaa, kuoria, palauttaa, paljastaa ja tarjota jatkuvaa, vaikuttavaa ravintoa ihmisen iholle.”Ja aiomme näyttää, miten voit tehdä sen. Kun olet ohittanut luonnollisen aloe vera-geelin limaisen rakenteen ja levittänyt sen ihollesi, huomaat kuinka rauhoittava ja viilentävä se on. Ja juuri näistä syistä Ayurveda viittaa aloe veraan ihmeyrttinä, jota voidaan käyttää haavojen, pienten viiltojen, kuivan ihon ja vakavien palovammojen hoitoon.(Lue myös: 7 Amazing Reasons To Drink Aloe Vera Juice Everyday)

Aloe vera-geeli voi olla tehokas kotilääke useisiin iho-ongelmiin, kuten akneen

Dr. Delhiläinen ihotautilääkäri Deepali Bhardwaj sanoo: ”Aloe vera sisältää runsaasti C -, E-ja beetakaroteenia, joka antaa sille ravitsevia ja ikääntymistä ehkäiseviä ominaisuuksia. Se voi kosteuttaa ihoa tekemättä siitä rasvaista, mikä tekee siitä mainion ostoksen niille, joilla on rasvainen iho.”Hän ehdottaa myös aloe vera-mehun juomista aikaisin aamulla tyhjään vatsaan, koska se parantaa ruoansulatusta ja parantaa kaikenlaisia vatsavaivoja. Ja tiedät, että jos sinulla on terve sisällä, se antaa sinulle hehkuva ulkopuolella, joka tässä tapauksessa on säteilevä iho.Aloe vera tai aloe vera-pohjaisia tuotteita voidaan käyttää talvella sekä kesällä ja kaikille ihotyypeille. Aloe vera hoitaa ihon epiteelitason soluja, minkä vuoksi ihotautilääkärit suosittelevat rusketuksen poistamista, auringonpolttamien ja raskausarpien hoitoa. Yksi tapa käyttää aloe vera on soveltaa geeli suoraan, toinen olisi tehdä pakkaus käyttäen aloe vera yhdessä joitakin muita erityisiä ainesosia keittiöstä. Joten nyt tiedät, että aloe vera kasvoille on kuin maaginen geeli, jolla on hämmästyttävä vaikutus ihoon.1. Aloe vera kuivalle iholle-ota aloe vera, ripaus kurkumaa, tl hunajaa, tl maitoa ja muutama tippa ruusuvettä. Sekoita tätä, kunnes saat tahnaa. Levitä se ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia.

2. Aloe vera scrub-napata puoli kupillista tuoretta aloe vera geeli, kuppi sokeria ja kaksi ruokalusikallista sitruunamehua. Sokeri auttaa kuoria ja hangata pois kuollutta ihoa, aloe vera syväpuhdistaa ihoa ja sitruuna auttaa häivyttämään arpia ja rusketusta. Sekoita kolme ainesosaa yhteen ja käytä sitä sekä kasvojen että vartalon kuuraamiseen.3. Aloe vera akne-ota aloe vera geeli, sekoitettu saksanpähkinät jauhot kuten johdonmukaisuutta ja hunajaa. Aloe veran parantavia ominaisuuksia yhdistettynä antioksidantteja hunajaa jättää sinulle sileä ja kirkas iho.4. Aloe vera herkälle iholle-nappaa mukaan aloe vera-geeliä, kurkkumehua, jogurttia ja ruusuöljyä ja sekoita ne tahnaksi. Levitä ja jätä noin 20 minuuttia, huuhtele se pois.(Lue Myös: 10 Dos and Dons for Naturally Beautiful Skin)

Aloe Vera painonpudotukseen

kauneudenhoitoala ei ole ainoa, joka on pakkomielteinen aloe veran hyödyistä, terveysala ei voi lakata raivoamasta siitä. Tunnetaan nimellä Ghritkumari hindiksi, kasvilla on miljoonia ottajia ympäri maailmaa ja sitä käytetään geelien, kerman ja mehujen muodossa aloe veran ihmeellisten terveyshyötyjen vuoksi. Mukaan Britt Brandon, kirjoittaja kaiken opas Aloe Vera terveydelle, ” Aloe vera voi parantaa tehokkuutta ruokavaliota ja maksimoida laihtuminen potentiaalia. Runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät painonlasku, sekä aminohappoja, entsyymejä ja steroleja, aloe vera varmistaa ruokavalio ei vain tue laihtuminen, mutta myös parantaa kehon imeytymistä ja käyttöä, parantaa yleistä terveyttä ja laihtuminen menestys.”(Lue Myös: Painonpudotus: Siksi kannattaa juoda fenkolinsiemenistä (Saunf) vettä painonpudotukseen)

Aloe vera-geeli voi auttaa myös painonpudotukseen.

Aloe veraa käytetään monenlaisissa terveystuotteissa, kuten ravintolisissä, mehuissa jne. Se on runsaasti antioksidantteja, mikä tarkoittaa, että se auttaa leikata vapaita radikaaleja kehossa ja parantaa immuniteettia. Se on myös hyvä proteiinin lähde, joten se auttaa lihasten kehitystä ja antaa runsaasti energiaa. On olemassa lukemattomia tutkimuksia, jotka osoittavat, kuinka tehokas aloe vera on laihtuminen, mutta sitä pitäisi kuluttaa säännöllisesti ja pitkän ajan kuluessa, jotta se todella toimisi.

miten aloe vera-mehua juodaan: aloe veran luonnollinen maku on niin karvas, ettei sitä ajattelisi kuluttaa sellaisenaan. Ota geeli, kuutioi se pieniksi paloiksi ja sekoita. Nyt. sekoita hieman tätä johonkin muuhun hedelmä-tai kasvismehuun, joka on mieluiten makeaa. Voit myös käyttää aloe veran lehtiä, sekoittaa ne, siivilöidä ja juoda. Jos se on sinusta liian kitkerää, sekoita se hunajaan ja juo. Voit lisätä joukkoon myös hieman sitruunaa.

Aloe Vera hiusten putoamiseen

Aloe vera sisältää jotain niin sanottuja proteolyyttisiä entsyymejä, jotka korjaavat päänahassa olevia kuolleita ihosoluja. Se toimii myös loistava hoitoaine ja jättää hiukset sileä ja kiiltävä. Se edistää hiusten kasvua, estää kutinaa päänahassa, vähentää hilsettä ja ehtoja hiukset. Diane Gage, Aloe Vera-kirjan kirjoittaja: Nature ’ s Soothing Healer sanoo: ”keratiini, hiusten pääproteiini, koostuu aminohapoista, hapesta, hiilestä ja pienistä määristä vetyä, typpeä ja rikkiä. Aloe vera on kemiallinen muodostavat samanlainen kuin keratiini ja se nuorentaa hiukset omia ravintoaineita, antaa sille enemmän elastisuutta ja estää rikkoutuminen.”Täydellinen pakkaus: tässä herkullinen hiusnaamio, joka kannattaa levittää kerran viikossa tai kahden viikon välein.(Lue Myös: Hiusten Menettäminen? Syö näitä 9 ruokaa estämään hiusten putoamista)

Aloe Vera-geelin tiedetään tehostavan hiusten terveyttä.

sekoita saman verran aloe vera-mehua ja ekstra-neitsytkookosöljyä. Levitä ja jätä se mahdollisimman pitkäksi aikaa vahvoille, sileille ja pomppiville hiuksille. Aloe vera on luonnollinen ainesosa, joka tuo mukanaan aarreaitta etuja. Paras tapa nauttia siitä ilman lisättyjen kemikaalien pelkoa on kasvattaa sitä omassa keittiöpuutarhassa tai parvekkeella. Aloe vera-kasvin hoitaminen vaatii hyvin vähän, mutta vastineeksi saat monia etuja. Joten mene eteenpäin, sijoittaa aikaa ja rahaa terveempiä tänään. Varmista, että et mene yli laidan käytön aloe vera, kuten sanotaan, ylimääräinen mitään ei ole koskaan kestävä strategia saavuttaa mitään.

(Tämä sisältö, mukaan lukien neuvot, sisältää vain yleisiä tietoja. Se ei millään tavoin korvaa pätevää lääketieteellistä mielipidettä. Kysy lisätietoja aina erikoislääkäriltä tai omalta lääkäriltäsi. NDTV ei ota vastuuta näistä tiedoista.)