vaikka mitä, ripuli on aika kurjaa. (No sanaleikki tarkoitettu.) Mutta, on myös käynyt ilmi, että kaikki ripuli ei ole sama.

Ei. Aivan kuten kakkatyyppejä on paljon, ripulitapauksia on paljon. Ja jokainen kertoo jotain hyvin erityistä terveydestäsi.

siksi, kun käyt lääkärissä, jolla on vatsavaivoja, he aikovat kysyä muutaman kysymyksen selvittääkseen, minkä tyyppistä ripulia sinulla on, sanoo gastroenterologi Rudolph Bedford Providence Saint Johnin terveyskeskuksesta Santa Monicasta Kaliforniasta. Määrittämällä tarkan ripulityypin, joka sinulla on, lääkäri pystyy nopeammin ja helpommin paikantamaan syyn ja, mikä tärkeintä, lopettamaan gastro-ahdistuksesi.

vaikka akuutti ripuli (menettää jakkara siellä tai täällä) on uskomattoman yleinen ja ei todellista biggie, jos ripuli kestää enemmän kuin muutaman päivän, on tärkeää varata aika lääkärin kanssa. Krooninen ripuli, joka kestää neljä viikkoa tai enemmän voi olla merkki taustalla terveysongelma. Sillä välin, jos sinulla on myös kuume 102 tai korkeampi, kokevat kovaa kipua, tai ajatella, että saatat olla nestehukka, soittamalla lääkäri ei ole koskaan huono idea. (Aloita uusi, terveellinen rutiini Women ’ s Healthin 12 viikon Total-Body Transformation!)

joten jos olet tekemisissä oman ison D: n tapauksesi kanssa, laita nenäsi tukkoon ja kurkista pönttöön. Näkemäsi voi olla avaimesi päästä vaihteeksi ulos kylpyhuoneesta.

osmoottinen ripuli tapahtuu, kun suoleen vedetään liikaa vettä, jolloin syntyy vetistä nro 3 (et kutsuisi se kakka joko, jos näit sen). ”Se yleensä osoittaa, että jokin, minkä on ottanut itseensä, ei imeydy itseensä”, Bedford sanoo. Laktoosi-intoleranssi on yleinen syy osmoottiseen ripuliin sekä keinotekoisten makeutusaineiden kulutukseen, hän sanoo. Maitotuotteiden välttäminen tai makeutusaineiden vähentäminen voivat auttaa.

liittyvät: 6 Signs You ’ ve Got A Serious Problem With Your Mach

Christine Frapech

sekretorinen ripuli näyttää osmoottiselta ripulilta, kun tuijottaa kulhoon. Mutta jos välttelet osmoottista ripulia aiheuttavaa maitoa ja sokeria, ja saat ripulin silloinkin, kun et syö, se on todennäköisesti eritystä.Tällainen ripulimuoto iskee, kun suolisto erittää elektrolyyttejä paksusuoleen, mikä saa veden kertymään suolikanavaan, sanoo Clevelandin klinikan gastroenterologi Scott Gabbard. Ilmiön taustalla voi olla monenlaisia tekijöitä, kuten infektio tai harvoissa tapauksissa hormonihäiriö, hän sanoo. Jos sinulla on sekretorinen ripuli, on aika soittaa lääkärille.

Selvitä, mitä sinun pitää tehdä seuraavan kerran, kun menet lääkäriin:

Jos ulosteessasi on verta ja märkää, mene heti lääkäriin. Eksudatiivinen ripuli on Bedfordin mukaan yleensä yhteydessä tulehduksellisiin suolistosairauksiin, kuten Crohnin tautiin tai haavaiseen paksusuolentulehdukseen, vaikka myös jotkut infektiot, kuten kolibakteeri, voivat aiheuttaa sitä. Riippuen syy exudative ripuli, steroidi lääkkeitä tai immunosuppressantit voivat olla tarpeen auttaa sinua tuntemaan paremmin.

liittyvät: 6 mahasyövän varoitusmerkkiä, joilla ei ole mitään tekemistä kivun kanssa

ripuli on ei koskaan hauskaa, mutta paradoksaalinen ripuli on tupla-isku. Tämä tapahtuu, kun ihmisillä on vaikea ummetus ja neste varmuuskopion takana kiertää Kakan ja vuotaa ulos ripulina. ”Voi kirjaimellisesti olla ummetusta ja laittaa nestemäistä ulostetta samaan aikaan”, Bedford sanoo. Ummetuksen helpottamisen pitäisi auttaa—hän sanoo-saatat vain tarvita peräruiskeen, jotta se tapahtuu.

aiheeseen liittyviä: 7 Jooga Poses to Help You Poop

If you ’ re having little bits ripuli yli kolme kertaa päivässä, onnittelut! Sinulla on pseudodiarrea. Yleinen oire GI-vaivoista, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä, se voi johtua myös ummetuksesta, aivan kuten paradoksaalinen ripuli, Bedford sanoo. Jos kuidun lisääminen ruokavalioon tai peräruiske ei tee mitään, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa seuraavista vaiheista.