jauheliha on arkiyön illallisten kuningas.

se on edullinen, monipuolinen ja sitä voi ostaa erilaisina vähärasvaisina suhteina. 95-prosenttisesti vähärasvainen jauheliha täyttää hallituksen ohjeet laihalle, mikä tekee siitä erittäin ravitsevaa ja täydellistä resepteihin, joissa ei voi valuttaa pois tippoja. On sanomattakin selvää, että lihakastike on aika lailla pastan sielunkumppani. Spagetti on mainio ratkaisu kiireisillä arkiaamuilla. koska se on nopea, perhe rakastaa sitä ja olet lähes taattu useita päiviä-edestä tähteitä.

Don ’ t get us wrong, we sure not are pasta-inhers here here! Mutta spagettia voi syödä vain tietyn määrän, ennen kuin kyllästyy siihen ja melkein vannoo sen lopullisesti pois. Onneksi lihakastike sopii mainiosti monen muun ruoan kanssa, osa perinteisestä ja osa et ole varmaan koskaan ajatellut.

uusi maatilan tuore lihakastike (resepti myös alla) lisää herkullista ja suolaista makua vähähiilihydraattisiin aterioihin tai klassisiin perheen suosikkeihin, jotka kaipaavat twistiä. Koska meidän resepti tekee 8 annosta kastiketta, voit jopa käyttää puolet go-to pasta ja toinen astua ulkopuolella oman mukavuusalueen ja kokeilla jotain uutta! Laita ylijäänyt kastike uudelleen suljettavaan pussiin ja heitä pakastimeen tulevia aterioita varten. Tämä kastike sopii myös livahtamaan ylimääräisiin vihanneksiin, kuten porkkanoihin ja kesäkurpitsoihin. Nirsot syöjät eivät edes tiedä, mikä heihin iski.

kokosimme yhteen 5 nopeaa ja terveellistä ruokaa, jotka muuttuvat ikimuistoisiksi aterioiksi lihakastikkeen kera. Menkää Browningin luo!

spagettikurpitsa

hyvän uunissa paistamisen jälkeen spagettikurpitsa kypsyy aivan kuin nuudelit! Jäljellä on vain täytteet herkullisella lihakastikkeella. Se on loistava tapa huijata perhe syömään enemmän kasviksia, mikä on aina hyvä asia. Ota resepti.

lasagne

tässä lasagnessa on tuoretta rucolaa, pinaattia, ricottajuustoa ja munanvalkuaista. Meidän ravitseva versio perheen suosikki on edelleen suuri maku, ja on täydellinen tilaisuus käyttää ylijäämä lihakastike edellisviikolta! Ota resepti.

Pizza

Ok… kukapa ei rakastaisi pizzaa?? Lisukkeita voi vaihtaa pois, mutta tämä pizza on todella ”lihan ystäville” siellä. Paksu lihakastike voi korvata tavallisen jauheliha-ja marinarakastikkeen tässä reseptissä!

täytetyt kuoret

nämä jumbopastakuoret on täytetty patapaistilla, mutta voit käyttää helposti juustoista täytettä ja päällimmäisenä lihakastiketta! Ota resepti.

Saucy Skillet

Feelin’ saucy? Mikään ei ole helpompaa kuin jauhelihapaisti. Ei vain paistinpannu ateria yleensä vain yksi ruokalaji (paistinpannu), se on lähes aina taatusti nopea ja yksinkertainen! Kuvittele, jos sinulla olisi jo lihakastike! Ota resepti.