onnellisuus on kummallinen asia

onnellisuus on ekspansiivinen käsite: se voi olla mieltä turruttava asia, jota yrittää vangita sanoilla. Mutta juuri tämä abstrakti, monimutkainen ajatus-ajatus siitä, että on todella onnellinen-johti meidät minimalismiin. Lopulta.

mutta kelataan hetki taaksepäin.

ennen kuin ymmärsimme elämämme yksinkertaistamisen tärkeyden, olimme menestyneitä nuoria ammattilaisia Daytonista, Ohiosta. Mutta onnistuimme vain näennäisesti.

silloin ihmiset näkivät kaksi parasta ystäväänsä suurissa lähiökodeissaan ja he olivat kateellisia. He näkivät kuusinumeroiset työmme, luksusautomme, uudet vempaimemme, ylellisen elämämme, ja he ajattelivat, että nämä tyypit ovat selvittäneet kaiken; haluan olla aivan kuten he. He näkivät turhat jutut ja tiesivät, että onnistuimme. Mehän elimme amerikkalaista unelmaa.

mutta totuus on, ettemme onnistuneet. Ehkä näytimme onnistuneilta-esittelimme statussymbolejamme kuin pokaaleja hyllyssä-mutta emme olleet todella menestyneitä, koska emme olleet tyytyväisiä elämäämme, vaikka meillä oli kaikki tavaramme. Emme olleet onnellisia. Ja huomasimme, että työskenteleminen 70-80 tuntia viikossa ostaaksemme lisää tavaraa ei täyttänyt tyhjiötä—se vain laajensi sitä: loputon tavaroiden tavoittelu toi meille vain lisää velkaa, ahdistusta, pelkoa, stressiä, yksinäisyyttä, syyllisyyttä, musertavuutta, vainoharhaisuutta ja masennusta. Se oli solipsistista.

mikä pahinta, huomasimme, ettemme hallinneet aikaamme, emmekä siten hallinneet omaa elämäämme.

ja sitten, kun elämämme kiemurteli alati pienenevissä ympyröissä kohti tyhjää unohdusta, huomasimme epähuomiossa minimalismin. Se oli majakka yöllä. Viivyimme oudosti sen alueen limbisissä osissa, haravoimme kuumeisesti Internet-sivun toisensa jälkeen, etsien lisää tietoa ja opastusta ja valaistumista, katsellen ja oppien ja yrittäen ymmärtää, mistä tässä ”yksinkertaisessa elämässä” oli kyse. Kuukausien tutkimuksen kautta matkustimme yhä kauemmas kaninkoloon, ja ajan myötä löysimme joukon ihmisiä, joilla ei ollut paljon asioita, mutta joilla oli lukemattomia onnea, intohimoa ja vapautta. Kaipasimme samaa.

omaksuimme minimalismin elämäntapana ja huomasimme, että mekin voisimme olla onnellisia. Mutta se ei ollut omistamalla enemmän tavaraa; se ei ollut kautta kertyminen. Otimme elämämme takaisin haltuumme, jotta voisimme keskittyä olennaiseen-jotta voisimme keskittyä elämän syvempään merkitykseen.

Onnellisuus, sikäli kuin olemme huolissaan, saavutetaan elämällä mielekäs elämä: elämä täynnä intohimoa ja vapautta, jossa kasvamme yksilöinä ja annamme panoksemme itsemme ulkopuolelle. Kasvu ja panos: ne ovat onnellisuuden peruskallioita. Ei mitään.

Tämä ei ehkä kuulosta seksikkäältä tai ”markkinoitavalta”, mutta se on kylmä totuus. Ilman kasvua ja ilman tahallista pyrkimystä auttaa toisia olemme vain kulttuuristen odotusten orjia, jotka ovat rahan, vallan, aseman ja koetun menestyksen ansassa.

minimalismi on työkalu, joka auttoi meitä yksinkertaistamaan elämäämme poistamalla ylimääräisen, jotta voisimme keskittyä siihen, mikä on todella tärkeää.

Kutsumme sinut mukaan. Jäsenyys on ilmainen. Ja sinä ansaitset olla onnellinen: sinäkin ansaitset elää mielekästä elämää.

Tausta

syksyllä 2009, pian äitinsä kuoleman ja avioliiton päättymisen jälkeen (samassa kuussa), Joshua törmäsi Colin Wrightin verkkosivuille. Colin sanoi olevansa ”minimalisti”, mutta Joshua ei tiennyt, mitä tämä tarkoitti. Kuitenkin maailma, jonka hän pian löysi, osoitti hänelle, että hän voi olla onnellinen yrittämättä kerätä lisää tavaraa. Vaikka hän ei täysin omaksua minimalismia aluksi, Joshua päätti kastaa varpaansa yksinkertaisuus vesillä sijaan: hän alkoi yksinkertaistaa elämäänsä kokeiluilla, kuten karsimalla tavaroitaan, hankkiutumalla eroon televisiostaan, elämällä tarpeeksi ja kyseenalaistamalla sen, mitä omistaa.

aikanaan Joshua tajusi, että suurin osa hänen jutuistaan—noin 90 prosenttia—painoi häntä, mikä piti hänet poissa vapaudesta, onnesta ja täyttymyksestä, jota hän niin epätoivoisesti halusi.

joten hän päästi irti. Kahdeksan kuukauden aikana Joshua heitti pois noin 90 prosenttia omaisuudestaan. Päästäessään irti hän alkoi tuntea olonsa vapaammaksi, onnellisemmaksi ja kevyemmäksi. Kun ulkoinen sotkua poistettiin, niin oli sisäinen sotkua: tunneperäistä sotkua, henkistä sotkua, stressiä, ahdistusta.

pian Joshuan paras ystävä 20 vuotta, Ryan, esitti hänelle kysymyksen: ”Why the hell are you so happy?”

Joshua kertoi Ryanille minimalismista.

” Mitä on Minimalismi?”Ryan kysyi.

Joshua selitti: ”minimalismi on se asia, joka saa meidät ohittamaan asiat, jotta voimme tehdä tilaa elämän tärkeimmille asioille—jotka eivät oikeastaan ole asioita ollenkaan.”

Joshua sanoi Ryanille, että kulutus ei ole ongelma—pakollinen kulutus on ongelma. Me kaikki tarvitsemme jotain aineellista, mutta minimalistit saavat itse asiassa enemmän arvoa omaisuudestaan, koska he omistavat vain asioita, jotka tuovat lisäarvoa heidän elämäänsä. Minimalistina kaikki, mitä omistat, palvelee tarkoitusta tai tuo iloa—kaikki muu on pois tieltä, jolloin voit keskittyä siihen, mikä on todella tärkeää: terveyteen, ihmissuhteisiin, intohimoihin, kasvuun ja panokseen.

tämän ilmestyksen myötä Ryan päätti ryhtyä myös minimalistiksi ja dokumentoida matkansa Joshuan rinnalla—päiväkirjaa matkastaan, jonka he molemmat toivoivat auttavan muita ihmisiä yksinkertaistamaan elämäänsä. Tämä on se matka. Seuraavat 21 päivää olivat sysäys tälle verkkosivustolle, jota aloimme jakaa maailmalle 14. joulukuuta 2010. (Jos löydät arvoa tällä sivustolla, harkitse tukea sitä lahjoittamalla dollari.)

suunnittelu

kun päätös oli tehty, laadimme suunnitelman.

koska Joshua oli jo yksinkertaistanut suuren osan elämästään, päätimme aloittaa keskittymällä Ryanin juttuihin. Joshuan avulla Ryan halusi muuttaa sekaisen, kulutusvetoisen elämänsä minimalistiseksi 21 päivässä.

miksi 21 päivää? Siihen on muutama syy.: Ensinnäkin tavan muodostamiseen kuluu 21 päivää, ja halusimme olla totutusti onnellisia, totutusti vapaita, totutusti minimalistisia. Toiseksi olisimme luultavasti voineet tehdä sen alle kymmenen päivää, mutta emme halunneet stressata prosessin aikana—tiesimme, että voisimme nauttia matkan, jos otamme aikaa ja yksinkertaistettu aikana kolme viikkoa.

päiväkohtainen aikataulu

• päivä 1 | päätökset
• päivä 2 | Suunnittelu
• Päivä 3 | pakkaaminen
• Päivä 4 | olennaiset
• päivä 5 | Asiat
• Päivä 6 | pelko
• päivä 7 | Ihmissuhteet
• päivä 8 | usko
• Päivä 9 | kasvu
• päivä 10 | kaikki
• päivä 11 | roska
• päivä 12 | Lahjoita

äivä 13 | myy

• päivä 14 | digitoi
• päivä 15 | talous
• päivä 16 | Elektroniikka
• päivä 17 | auto
• päivä 18 | talo
• päivä 19 | työ
• päivä 20 | terveys
• päivä 21 | aika

voit myös Lue Ryanin päiväkirjamerkinnät tältä koko matkalta kaikesta, mitä jää.