päänsärystä haljenneisiin kantapäihin (siis kirjaimellisesti päästä varpaisiin), yrttipalsamia ovat pelin muuttaja. Lupaamme, että niitä on helppo tehdä, kunhan olet tarpeeksi kärsivällinen yrttien kuivumiseen ja öljyjen valumiseen. Siitä eteenpäin mahdollisuudet ovat rajattomat! Lue lisää yrttipalsamien annoksista ja kielloista täältä, ja tutustu parhaisiin Balmi-ja salve-resepteihin, joita löysimme.

13 kotitekoista Yrttipalsamia + Salve-reseptiä

1. DIY hormoni tasapainotus PMS Balm

rauhoittaa ärtyisyyttä ja epämukavuutta PMS viikolla tällä hormoni tasapainotus PMS balsamia, joka käyttää vadelmanlehti, ilta esikkoöljy ja piparminttuöljy.

2. Homemade Healing Eczema Balm

parhaat eteeriset öljyt ekseemalle sekä parantava Kotitekoinen ekseema balsami, joka on valmistettu raakahunajasta, eteerisistä öljyistä ja sheavoista.

3. Make your Own Egyptian Magic

näytämme sinulle, miten voit tehdä oman egyptiläisen taikasi, suosikkihohtomme ekseeman, irtiottojen, paranemisen ja muiden hoitoon. Valmistettu yhdistelmä oliiviöljyä, hunajaa, mehiläisvahaa, siitepölyä, kuningatarhyytelöä, ja mehiläinen propolis, se todella on taikuutta!

4. DIY Essential Oil Breathe Easy Balm

kylmät ja allergiat voivat saada jokaisen hengityksesi tuntumaan epämukavalta. Lievittää ruuhkia tällä DIY Breathe Easy Balm valmistettu suosikki eteeriset öljyt ruuhkia ja hengityselinten vaivoja. Sisältää myös reseptin, joka on turvallinen käytettäväksi lasten kanssa.

5. Piparminttu päänsärky balsamia

lievittää päänsärkyä käyttämällä piparmintun ja kuivatun laventelin yhdistelmää, joka säilyy melko pitkään, jos sitä säilytetään oikein.

6. DIY Activated Charcoal Salve Recipe

käytä tätä aktiivihiilen black salve-reseptiä tehokkaaseen lääkkeeseen, joka lievittää ötökän puremia ja pistoja ja jopa vetää pois tikkuja.

7. DIY Neosporin Salve resepti

käytä tätä DIY Neosporin salve resepti infusoitu laventeli, kehäkukka ja teepuuöljy mennä ensiapuun pieniä naarmuja tai haavoja.

8. Rich Honey Hand Balm

talvi voi olla brutaali käsille. Jos kärsit kuivuudesta, kivuliaista halkeamista ja punoituksesta, tämä kotitekoinen hunajakäsivoide auttaa. Vannomme myös tämän kokum – voipalsamin nimeen hilseilevien käsien ja haljenneiden kynsinauhojen korjaamiseen.

9. DIY Warming Muscle Rub

Tämä DIY warming muscle rub on valmistettu cayennepippurin ja inkiväärin sekoituksesta, joka rauhoittaa treenin jälkeistä arkuutta ja muita kipuja. Se on ihoa lämmittävä yhdistelmä manteliöljyä, sheavoita, kookosöljyä, mehiläisvahaa, jauhettua cayennepippuria, jauhettua inkivääriä sekä kamferi -, piparminttu -, neilikka-ja eukalyptusöljyjä.

10. Bug Bite Balm Sticks

rauhoittava yhdistelmä kookosöljyä, sheavoita ja eteerisiä öljyjä rauhoittaa kutisevia puremia koko kesän ajan. Sisältää sitruunamelissa ja muita öljyjä, jotka rauhoittavat tulehdusta ja tappavat bakteereja.

11. Kaakaovoin kynsivoide

kaakaovoi on täynnä välttämättömiä rasvahappoja, joten se kosteuttaa ihoa syvästi ja lukkiutuu kosteuteen, jotta iho pysyy pehmeänä ja kimmoisana. Yhdistä se kookosöljyyn tässä helposti valmistettavassa kynsinauharasvassa, joka tuoksuu lomalta purkissa. Jos haluat kokovartalokaakaovoiteen, kokeile tätä after sun-voita, joka nuorentaa rutikuivaa, kuivaa ihoa.

12. Vihreän teen Sinkkioksidibalsami

vihreällä teellä ja sinkkioksidilla höystettynä tämä balsami suojaa huuliasi vapailta radikaaleilta ja auringon aiheuttamilta vaurioilta. Tiesitkö, että sinkkioksidi on myös hyvä aknebalsami? Lisää se balsamiin haavojen parantamiseksi, solujen uudistamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi–jotka kaikki toimivat hyvin taistelussa aknea vastaan.

13. Lavender Heel Balm ja Lavender Dream Salve

meidän kantapäät ottaa selkäsaunan, aiheuttaa usein halkeilevat ja halkeilevat alueet. Korkopalsami on loistava ratkaisu tähän yleiseen ongelmaan. Laventeli on sekä antiseptinen että anti-inflammatorinen, ja rauhoittava, rentouttava yrtti auttaa tuomaan unta, kun sitä käytetään ennen nukkumaanmenoa jalkahieronnassa.

tämä viesti on lääketieteellisesti tarkastellut tohtori Rina Mary Allawh, M. D., ihotautilääkäri, joka suorittaa aikuisten ja lasten lääketieteellistä dermatologiaa, ihosyövän hoitoa ja kosmeettista dermatologiaa. Lue lisää Hello Glow ’ n lääketieteellisestä arviointilautakunnasta täältä. Kuten aina, tämä ei ole henkilökohtainen lääketieteellinen neuvo, ja suosittelemme, että puhut lääkärisi kanssa.