Tässä muutamia tapoja piristää itseäsi. Jos et pidä itseäsi tylsänä (tai et tiedä), tee testi täällä. Saatat yllättyä (tai pelästyä).

tee maaleistasi tulisia.

tarkista, mihin tähtäät tässä kuussa, tänä vuonna ja elämässä. Jos tavoitteet saavat sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi ja tylsäksi, olet luultavasti väsynyt ja kyllästynyt elämään ja väsynyt ja tylsä olla. Heitä lista pois ja tee Uusi täynnä asioita, jotka valaisevat sinua.

Drop the cool act.

Jos syy nousta on ilmaharjattujen selfieiden postaaminen ja kaiken sanomisesi ja tekemisesi pitäminen rivissä Oman Henkilöbrändisi kanssa, mene pois, saat meidät haukottelemaan. Älä ota itseäsi niin vakavasti. Et ole niin cool kuin luulet.

kerro tarinoita, mutta tiedä, milloin lopettaa.

suuren tarinan kertominen tekee sinusta ihmismagneetin. Se, ettei tiedä milloin lopettaa, tekee päinvastoin. Ole tietoinen ero.

piilota puhelin itseltäsi.

näkyvät puhelimet antavat muille sen kuvan, että olisit mieluummin jossain muualla. Tai odotat jonkun siistimmän soittavan. Olemme kaikki syyllisiä tähän, mutta kun pääset yli offline-angstistasi, puhelimettomuus auttaa sinua pysymään hetkessä.

aloita jotain. MITÄÄN.

nouse sohvalta. Milloin viimeksi keksit spontaanin toiminnan itsellesi ja kumppanillesi / perheellesi / ystävillesi — ja sitten jatkoit sitä? Yllätä heidät, niin he katsovat sinua uusin silmin.

ota kuono pois.

äänestä mielipiteesi; yritä kovasti lukita sisäinen kriitikkosi häkkiin. Vaikka kamppailisit ujouden tai sosiaalisen ahdistuksen kanssa, ota pieni riski. Et voi saada läpi elämän sanomalla Kaikki oikeat asiat ja saada kaikki rakastavat sinua – ei edes lähellä – joten mene peliin nyt.

ruuvaa rutiinit.

älä ole ja tee samaa vanhaa, samaa vanhaa, joka päivä. Vaihda se. Riittää jo.

tee (tai kokeile) mielenkiintoisia asioita.

se antaa sinulle mielenkiintoista puhuttavaa. Se antaa ihmisille jotain, mistä kysyä. Enimmäkseen se antaa sinulle enemmän panostusta omaan elämääsi-ja se jännitys säteilee lävitsesi.

vie keskustelu jonnekin.

ole utelias. Kun puhut jollekulle, odota hänen vastaustaan ja vie se jonnekin, joka liittyy häneen. Tee se sitten uudestaan. Kaikkien teiden ei pitäisi johtaa takaisin itseen.

Smile.

tiedän, että hymyyn käskeminen on holhoavaa. Mutta kun näkee jonkun nauravan ja hymyilevän maailmassa, on ihmisluonto haluta siitä pala. Myös hymyileminen on hyvin, hyvin helppoa. Miksi ei tehdä yksinkertaisia juttuja ensin?