on täysin luonnollista, että esikoinen haluaa rynnätä kaikkiin asioihin, joita hän näkee vanhempien lasten tekevän. Mutta hidasta. Vain koska tietty valinta on” normi ” näinä päivinä ei tee siitä hyvä valinta. Mieti näitä kymmentä aluetta, joilla sinun on ehkä pidäteltävä lastasi—hänen omaksi parhaakseen.

olemme koonneet listan 10 asiasta, joita 10-vuotiaiden ei pitäisi tehdä auttaakseen sinua havaitsemaan Vaaravyöhykkeet tämän ikäluokan lapsille. Ymmärrämme, että kaikki lapset kypsyvät eri tahtiin, ja sääntöön voi olla joitakin poikkeuksia, mutta tämä luettelo antaa sinulle paikan aloittaa sen määrittämisessä, onko sinun tarpeen jarruttaa tweeniä joillakin alueilla.

joilla on rajoittamaton Internet-yhteys.

Internet on kaikkialla: perheen tietokone, perheen televisio, se tabletti sohvapöydällä ja joka älypuhelimessa. Mutta kaiken tuon koulutuksellisen hyvän ja mukavuuden mukana tulee todellisia riskejä. Ajatellaanpa tätä:

• kansallisen kadonneiden ja hyväksikäytettyjen lasten keskuksen tutkimuksen mukaan joka viides Internetin käyttäjä, iältään 10-17-vuotias, sai tietyn vuoden aikana seksuaalisen yhteydenoton tai lähestymisen Internetissä.
• yksi 33: sta sai aggressiivisen houkuttelun, johon kuului muun muassa tapaamisen järjestäminen, ruoka-tai rahalahjat ja puhelut.
• joka neljännellä oli ei-toivottu altistuminen sukupuolittuneelle materiaalille.

Pohjanpalo: Jos annat lapsellesi rajoittamattoman, valvomattoman pääsyn nettimaailmaan, se vaatii ongelmia. Hanki Pää peliin lukemalla iMOM ’ s Ready, Set, Internet! Opas.

dieettijuomien Juominen.

sodassa lasten lihavuutta vastaan jotkut lapset ja vanhemmat ovat turvautuneet kevytlimuihin tyydyttääkseen tuon himon ilman lisättyä sokeria ja kaloreita. Mutta se on surkea kauppa. Tutkimus on syntymässä, mikä viittaa siihen, että keinotekoisesti makeutetut juomat ovat addicting ja voi itse asiassa lisätä elintarvikkeiden cravings ja edistää painonnousua. Vielä suurempi huolenaihe on se, että näiden makeutusaineiden vaikutuksia lasten vielä kehittyviin ruumiisiin ja aivoihin ei ole tutkittu juuri lainkaan.

sokeripitoisten juomien juominen.

päivän päätteeksi valtaosa kaloreistamme tulisi syödä, ei juoda. Mutta jos lapsesi nauttii päivittäin useita sokeripitoisia virvoitusjuomia, urheilujuomia tai energiajuomia, hän saa vastineeksi tonneittain sokeripitoisia kaloreita ja nolla ravintoa. American Heart Association suosittelee, että lapset nauttisivat enintään kolme teelusikallista (12-24 g) lisättyjä sokereita (lukuun ottamatta luonnossa esiintyviä sokereita täysjyväruoissa, kuten hedelmässä tai tavallisessa maidossa) päivässä. Siinä on noin 50 kaloria. Valtaosa lapsille markkinoiduista sokeripitoisista juomista ylittää tämän rajan reilusti vain yhdellä annoksella.

istuen tuntikausia.

Canadian Society for Exercise Physiology määritti, että lapset viettävät noin 8,6 tuntia päivässä eli 62% valveillaoloajastaan istuen. Vaikka osa istumisesta on välttämätöntä (enimmäkseen koulussa), heidän aikansa koulun ulkopuolella tulisi käyttää kohtalaisen intensiivisiin toimintoihin, kuten aterioiden tai kotitöiden valmistamiseen, tai korkeamman intensiteetin toimintoihin, kuten ulkoleikkeihin tai urheiluun. Tarvitsetko apua? Lue 10 vinkkiä, joilla saat lapsesi liikkeelle.

PG-13: n ja R-rated Entertainmentin katsominen.

lapset tekevät kovasti töitä kehittääkseen itsetuntoaan tässä iässä ja tulevat mallintamaan paljon näkemäänsä. Tweenit ovat saaneet paljon vaikutteita televisio-ja elokuvahahmoista, joita he pitävät ”cooleina.”Elokuvat ja televisio, jotka on mitoitettu iäkkäämmille katsojille, ruokkivat lastasi jatkuvalla syötöllä sukupuolisuhteilla, huumeiden ja alkoholin käytöllä ja väkivallalla, ennen kuin heillä on tarpeeksi elämänkokemusta edes näiden kuvien asettamiseksi oikeaan asiayhteyteen. Ja huomaa: karu seksi ja väkivalta eivät ole ainoita negatiivisia asioita viihteessä tässä iässä. Jos tween katselee komediasarjoja ja muita tv-sarjoja, joiden hahmot ovat epäkunnioittavia aikuisia kohtaan, tai käyttävät sarkasmia ja loukkauksia saadakseen nauraa, voit odottaa samaa lapseltasi. Imom-Elokuvamonitorin avulla voit suodattaa lapsesi elokuva-ja musiikkivalintoja.

käyttäen sosiaalista mediaa (Facebook / Twitter) tai tekstaamalla.

lapsesi haluaa sosiaalisen median tilin, jolla hän voi kurkistaa muiden elämään, varsinkin vanhempien lasten, joita he pitävät siisteinä. Ongelma on, että nämä vanhemmat lapset eivät ole aina hyvä esimerkki. Lapsesi ei myöskään ole tarpeeksi kypsä tässä iässä vastatakseen omista viesteistään. Sama pätee tekstiviesteihin. Nuoret tuntuvat sanovan näillä alustoilla asioita, joita he eivät koskaan sanoisi kasvotusten, eikä se ole hyvä asia. Tweens jotka viettävät aikaa mukana sosiaalisessa mediassa ovat suuremmassa vaarassa kiusaaminen, nöyryytys, ja seksuaalinen kokeilu {Tweet This}. Aseta joitakin suojakaiteita pitämään heidät turvassa, kuten isspesialisti Mark Merrillin miten luoda rajoja lapsillesi.

pukeutuneena provosoiviin vaatteisiin.

vaikka aiheesta on vain vähän virallista tutkimusta, ei tarvitse olla tiedemies tajutakseen, että provosoivat tai paljastavat vaatteet edistävät seksuaalisia ajatuksia, poikien kiinnostusta ja aikaisempia seksuaalisia kokeiluja. Riippumatta siitä, mitä suuntaukset voivat olla, sinulla on täysi oikeus hylätä status quo ja asettaa korkeampia standardeja teidän tween. Opettamalla häntä pukeutumaan vaatimattomasti lähetät viestin, että hän on enemmän kuin hänen ruumiinsa ja että ihmisten pitäisi arvostaa häntä hänen sydämensä ja mielensä vuoksi. Opeta häntä kunnioittamaan itseään, niin maailma seuraa perässä.

pelaamassa teinien tai aikuistenkin arvostamia videopelejä.

kaikki maan arvostetut lääkärijärjestöt—American Medical Associationista American Academy of Child & Adolescent Psychiatry—osallistuivat vuonna 2000 kongressille yhteiseen julkilausumaan, jossa varoitettiin vanhempia mediassa esiintyvästä väkivallasta ja sen kielteisestä vaikutuksesta lapsiin. Raportissa todetaan, että väkivallalle altistuminen voi nostaa aggressiivisia tunteita ja ajatuksia erityisesti lapsilla ja että nämä vaikutukset voivat olla pitkäaikaisia. Selvitä, miten pidät väkivaltapelit poissa kotoa, ja tiedä, mitä ne pelaavat ystävien kodeissa.

”menossa ulos” tyttöystävän tai poikaystävän kanssa.

saatat pitää sitä harmittomana tai jopa söpönä, mutta se, että annat lapsesi vaatia romanttista kiintymystä näin aikaisin, on huono idea. Välivuodet ovat merkittävä aika kehittää identiteettiä ja itsekäsitystä lapsille. Denverin yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että romantiikan salliminen lapsesi elämässä tässä vaiheessa voi aiheuttaa epätervettä romanttisten minäkäsitysten ja yleisen luottamuksen sekoittumista, erityisesti ulkonäön ja ikätovereiden hyväksynnän alueilla. Lisäksi huono kokemus romanttisella areenalla voi olla kielteisiä seurauksia lapsellesi muilla aloilla. Opi, miten viivyttely romanssi voi auttaa pitämään lapsesi seksuaalisesti puhdas, liian.

alle 10 tuntia unta yössä.

yksikään lapsi ei suoriudu koulussa hyvin, pysy mukana koulun jälkeisissä puuhissa, tee kotitöitä ja säilytä mukavaa asennetta ilman riittävää lepoa. Silti monet 10-12-vuotiaat yrittävät tehdä niin päivästä toiseen. Kansallisen Unisäätiön mukaan riittävä lepo on tässä iässä noin 10 tuntia yössä! Auta heitä säkissä luomalla hyviä unirutiineja kotiisi. Onko sinulla muita lisättäviä listallemme?