Zdravá broskev smoothie recept jen 6 surovin. Zdravé, chutné a plné dobrých ingrediencí pro vás.

čas na další recept na smoothie, který chutná jako dezert, ale je dostatečně zdravý na snídani!

to jsou moje oblíbené smoothies.

Tento recept na broskvový koktejl má pouze 6 ingrediencí a díky zmrazeným broskvím jej můžete vyrobit po celý rok.

plný bílkovin (děkuji, řecký jogurt!), to je skvělá snídaně / post workout treat / dezert.

Jak vyrobit zdravý broskvový koktejl

přidejte zmrazené broskve, čerstvou broskev, řecký jogurt, mléko, skořici, oves a javorový sirup do vysokorychlostního mixéru.

tento recept na smoothie je velmi silný, takže budete potřebovat vysoce výkonný mixér, aby byl hladký.

Pokud chcete tenčí koktejl, přidejte podle potřeby více mléka.

tak krémová, pikantní a sladká.

použil jsem mražené broskve pro led a čerstvou broskev pro hlubší broskvovou chuť.

měl jsem to na odpolední svačinu a nebyl hlad po celé hodiny.

Tento recept vytvoří velmi velký koktejl pro jednoho nebo dva.

většinu jsem měl, Crosby něco vypil a co jsem nemohl pít později, jsem si schoval v mrazáku, jakmile se Robbie vrátil domů.

všichni jsme to milovali!

Pokud jste milovali texturu mého receptu na jahodový banánový koktejl, je tento podobný.

je to tak silné, že je to prakticky zmrzlina textura.

Více smoothie recepty

• Jahodové Banán Smoothie
• Borůvkový Koláč Smoothie
• Mrkvový Dort Smoothie
• Zázvor Broskev Detox Smoothie
• Moje oblíbené Zelené Smoothie Recept
• Jahodový Cheesecake Smoothie

děláš si tento recept? Chci to vidět! Nezapomeňte mě označit na instagram @buildyourbite a hashtag #buildyourbite se svými výtvory receptů!

ujistěte se, že připnout tento recept na později a následovat Sestavte si svůj sousto na Pinterest pro všechny nejnovější chutné recepty!

udělali jste tento recept? Nezapomeňte nechat hodnocení hvězdiček níže!

broskvový koktejl recept:

Udělali jste tento recept? Nezapomeňte nechat hodnocení hvězdiček níže!

sdílení je péče!