nikdy nezapomenu na den, kdy jsem vytáhl telefon a hledal, jak se stát doula.

můj zájem o pomoc párům při narození byl zažehnut po mém druhém narození. Ve skutečnosti, byl jsem v temném pokoji, který drží mé dítě, googling, jak se stát dula — byl jsem tak nadšený, dozvědět se více.

po porodu mého prvního dítěte císařským řezem jsem si přál VBAC a cítil jsem se dobře z mé volby. V nemocnici, požádal jsem sestru, která nejen podporovala přirozené, ale také pohodlné TOLAC.

ty hodiny, kdy byla na směně, byly úžasné. Než se stala zdravotní sestrou, byla Dula a skutečně přinesla milující, podpůrná atmosféra do místnosti. Použila protitlak a pomohla mi na cestě s každou kontrakcí a otázkou, kterou jsem měl.

tato sestra, s předchozím tréninkem jako Dula, za mě tvrdě bojovala. Požádala Poskytovatele o věci, které by pomohly mé práci pokračovat, a průběžně mě informovala o mém VBAC. Bohužel, její směna skončila dříve, než jsem měla dítě. Vlastně jsem jí napsal děkovný dopis, protože tak vynikla.

V tomto článku, chci mluvit o tom, stává dula, co tento proces byl pro mě, a různé způsoby, jak začít na vaší cestě k nové dula kariéru. Budu také pokrýt všechny způsoby, jak můžete získat vyškoleni a certifikovány jako Dula, takže můžete být v nejlepší pozici pro podporu očekával rodiče.

požadavky stát se dulou

jednou z nejčastěji kladených otázek o tom stát se dulou je, jaké jsou požadavky. Odpověď se může lišit od místa k místu.

většina států a zemí však nevyžaduje, aby Dula měla nějaké specifické školení nebo certifikace. Každý, kdo podporuje někoho během narození, může být považován za Dula.

přestože na většině míst po celém světě neexistují žádné právní požadavky, chci diskutovat o důležitosti školení a dokonce certifikace jako Dula.

Jak dlouho trvá, než se stane Dula? Většinou, kdekoli od osmnácti měsíců, až po čtyři roky. Nicméně, mnoho dulas se staly certifikovány v kratším čase, než je.

emoční podpora je jedním z příspěvků číslo jedna, které doula poskytuje páru v práci. Ale to je jen jedna z mnoha důležitých rolí, které doula hraje.

Pracuje jako dula

Při rozhodování o tom, aby se stal dula, je důležité zvážit, co práce bude obnášet. Existuje mnoho způsobů, jak se specializovat na vaši praxi a některé jedinečné požadavky, které musíte být připraveni zvládnout.

položení těchto otázek vám může pomoci připravit se na tuto obohacující a náročnou práci.

jakou dulou se chcete stát?

Co je vlastně Dula?

Douly jsou většinou známé svou prací při podpoře rodičů během porodu a porodu. Existuje však mnoho aspektů, jak se stát rodičem, s nímž může doulas pomoci, a mnozí se rozhodnou specializovat na jednu oblast.

narození doula

narození doula se připojí k páru během porodu a narození dítěte. To znamená být v pohotovosti – budete voláni kdykoli během dne nebo v noci. Narození duly jsou často povinni pracovat dlouhé hodiny, zůstat s porodním rodičem po celou dobu práce. Práce jako porodní Dula je tak obohacující, ale může to být také vyčerpávající role.

Doulas pomáhá při porodu s podporou, jako je vyvíjení protitlaku a hodnocení polohy dítěte na základě pracovního vzoru nebo tam, kde porodní osoba cítí kontrakce.

Doulas také podporuje porodního partnera tím, že nabízí nástroje a návrhy na cestě. Mohou nabídnout další pomoc porodnímu partnerovi poskytnutím úlevy, jídlo, a emoční podpora.

(foto cred: Divoký Dub Fotografování)

Předporodní dula

roli předporodní dula je vzdělávání a poskytování podpory během těhotenství vede k narození dítěte. Spíše než pomoc při porodu a porodu poskytují další podporu během prenatálního období.

Tento typ Dula je běžný u těhotenství s vyšším rizikem, kde porodní rodič může potřebovat zvláštní podporu při snižování stresu a úzkosti při porodu. S obtížným těhotenstvím mohou existovat fyzická omezení, jako je omezení na odpočinek v posteli a přidání emočního stresu. Antepartum doulas se specializují na pomoc rodinám vyrovnat se, poskytování informované a soucitné podpory.

poporodní doula

poporodní douly poskytují podporu v domácnosti po narození dítěte. To může zahrnovat pomoc při noci s novým dítětem, nebo úklid a vaření pro rodiče k lekci práci kolem domu, takže se může spojit a být s jejich dítětem.

náhradní a adopční doula

někteří douly se specializují na pomoc páru a rodící rodině během emocionální cesty adopce nebo náhradního těhotenství.

tato role může být podpora porodního rodiče během porodu a porodu nebo podpora rodiny, když vítají své nové dítě.

Úmrtí dula

úmrtí dula podporuje rodinu, která zažívá nastávající ztrátu. Poskytují emocionální a fyzickou podporu během potratu, mrtvého porodu nebo při očekávání, že dítě nepřežije.

tato role je emocionálně velmi těžká. Podpora někoho ztrátou může být velmi těžká. Jako Dula, bez ohledu na to, v jaké roli jste, je zásadní nechat práci u dveří a nenosit ji do svého domácího života. Tyto hranice jsou obtížné v mnoha profesích, ale zejména jako úmrtí Dula.

truchlící rodiny potřebují lásku a podporu. Pokud uvažujete o této cestě, navrhuji absolvovat kurz, jak podporovat rodiny ztrátou. Vřele doporučuji vyzkoušet mrtvě narozený den.

Sourozence dula

Sourozenecké duly se specializují na podporu porodní páry dítě(ren), včetně, je jako porodní pár touhy, a podporovat je při narození jejich sourozence.

práce s rodinou na nějakou dobu předem je nezbytná. Je užitečné získat pocit, kolik znalostí má dítě o narození a co je může nebo nemusí vyděsit. Také nechat dítě nebo děti poznat vás trochu lépe bude prospěšné, takže se s vámi budou cítit pohodlně v den porodu.

(Foto Kredit: Žluté Kite životní Styl, Fotografování)

Jaký druh domácí podporu máte pro sebe?

být Dula vyžaduje velkou podporu od vaší rodiny. Jsou chvíle, kdy budete muset být pryč uprostřed dne, nebo možná budete muset být pryč celou noc, což vás může následující den unavit.

často se setkáte s něčím velmi těžkým a potřebujete podporu pro zpracování, jakmile se vrátíte domů.

jako Dula jsem kdysi podporoval rodinu, která prochází těžkým obdobím. Otec trpěl rakovinou a já jsem byl najat, abych je podporoval při narození dvojčat. Když přišel čas tlačit, zavolali jsme otci, který se účastnil z domova prostřednictvím videochatu, protože byl příliš slabý na to, aby se zúčastnil dlouhé práce.

jakmile dorazil, šli jsme dolů na operační sál. S dítětem to šlo skvěle a. vyšel plakat a všechno bylo v pořádku. Ale pak se dítě B začalo potýkat se svým kyslíkem.

poskytovatel se podíval na matku a řekl: „Je mi to tak líto, ale musíme udělat nouzový císařský řez.“Odtamtud se věci dost zbláznily. Snažil jsem se udržet to pohromadě pro rodinu.

poté, co jsem opustil porod, zavolal jsem jednomu z mých přátel douly a jen jsem jí vyložil své emoce. O necelý rok později, když jsem dostal zprávu, že otec prošel, seděl jsem v náručí svého manžela, který mě držel, když jsem plakal.

v těchto chvílích nevím, co bych si bez jejich podpory počal.

také jsem měl velmi dlouhé porody, kdy jsem se vrátil domů tak unavený, že jsem nemohl být matkou svých dětí. Můj manžel zavolal, zmeškal hodiny, a našel pro mě chůvy, abych si mohl odpočinout. Vždycky vím, že o mou rodinu bude postaráno, protože mám tak neuvěřitelný podpůrný tým.

Pokud máte děti, možná budete muset najmout chůvu nebo chůvu na pohotovosti. Je důležité mít doma podporu, když jste Dula.

jaká je vaše dostupnost?

V závislosti na tom, jaký typ Dula se chcete stát, možná budete muset být připraveni odejít v krátké době a být pryč na mnoho hodin.

druhý porod jsem navštěvoval jako Dula, byl jsem pryč 36 hodin. Bylo to dlouhé a těžké pro sebe a svou rodinu.

možná budete chtít zvážit spolupráci s jinou dulou jako partnerem. Váš partner vám může pomoci podpořit vás, takže nemusíte být příliš dlouho pryč, nebo vás může zálohovat, pokud nemůžete odejít, když vás pár potřebuje.

umístění

jste omezeni na podporu na určitých porodních místech? Některé douly jsou nepohodlné podporovat páry na určitých místech, jako jsou nemocnice, doma, nebo v porodním centru.

kromě porodních míst je důležité určit, jak daleko jste ochotni cestovat.

plat Doula

plat doula se pohybuje kdekoli od 400 do 1400 $ za narození, v závislosti na stavu, umístění a zkušenostech.

Některé doulas, kteří ještě nejsou ověřené, nebo nemají mnoho porodů pod jejich pásy může mít tendenci chtít účtovat méně. Doporučuji vám, abyste to nedělali.

Naučte se průměrnou míru Dula ve vaší oblasti a pracujte v ní. Vyhoření Dula je skutečná věc. Práce na dlouhých směnách vyžadovaných od narození Dula není udržitelná, pokud si neúčtujete dost.

vezměte v úvahu, kolik budete muset zaplatit za péči o děti, Cestování a další výdaje při účasti na prenatálních návštěvách a porodech. Existují také profesionální náklady, které je třeba zvážit, jako je probíhající školení a certifikace doula, které byste měli zohlednit ve svých poplatcích.

certifikace Doula

není podmínkou získání certifikace jako doula. Je však podporována a poskytuje velkou výhodu vaší praxi a vašim klientům.

bez řádného výcviku a porozumění narození může být obtížné skutečně ovlivnit narození vzdělávacím a fyzickým způsobem. Doulas poskytují emocionální, fyzický, a vzdělávací podpora. Certifikační programy poskytují školení ve všech třech těchto oblastech.

prostřednictvím certifikací s organizacemi jako DONA International a CAPPA se dozvíte více o rolích Dula. Naučíte se způsoby, jak pomoci dětem dostat se do lepší pozice, jak poskytnout podporu, bez šlápnutí mimo rozsah, a jak usnadnit poskytovatele zdravotní péče.

certifikace a získání řádného školení je něco, co potenciální klienti mohou přát. Ukazuje odhodlání a přináší pohodlí párům s vědomím, že jste vyškoleni a připraveni se zúčastnit jejich narození.

certifikace se liší v závislosti na organizaci, se kterou certifikujete. Obvykle se zúčastníte kurzu, který může v průměru 10-48 hodin v hodnotě učení. Poté budete muset splnit seznam požadavků, jako je účast na určitém počtu narození, psaní dokumentů nebo čtení knih.

Pokud máte zájem o získání certifikace prostřednictvím odkazu VBAC, nevyžadujeme předchozí školení nebo certifikaci Dula, ale navrhujeme to. To je také případ dalších pokročilých certifikací doula.

nejlepší trénink doula

kromě DONA International a CAPPA existuje také mezinárodní porod, ICEA a mnoho dalších, které mohou být více Místní pro vás a Vaši oblast.

Chcete-li vybrat nejlepší trénink doula, navrhuji podívat se do mnoha programů, abyste zjistili, co jejich školení znamená. Zvažte své individuální potřeby, například kolik času a peněz chcete investovat do školení a co nejlépe vyhovuje vašim přáním při podpoře ostatních jako Dula.

další kroky k zahájení tréninku doula

Pokud jste se rozhodli, že stát se Dula je pro vás to pravé, chci vám poblahopřát!

byla to pro mě životní cesta a cítím se tak šťastný, že podporuji klienty. Byl jsem schopen potkat tolik neuvěřitelných rodin, které dělají tuto práci. Moji klienti jsou moji přátelé, a budu si jejich přátelství vážit navždy.

jakmile absolvujete trénink a jste připraveni jít, doporučuji vám kontaktovat místní komunitu doula a zapojit se. Slovo z úst je nejlepší způsob, jak získat klientelu.

také vám doporučuji seznámit se s poskytovateli, kteří pracují v komunitě narození, jako jsou chiropraktici, porodní asistentky, OB, prenatální masážní terapeuti a fotografové narození. Tito lidé mohou být skvělými spojenci, pokud jde o získávání klientů a přátel.

(Foto Kredit: Elizabeth Ashdown Fotografie)

Nejčastější otázky

kolik to stojí, aby se stal dula?

stát se Dula může stát kdekoli od $ 300 do $ 3,500, v závislosti na kurzu a certifikačním procesu. Některé vzdělávací programy přicházejí se spoustou doplňků nebo dodatečných výdajů.

kolik peněz dělá Dula?

doula může dělat kdekoli mezi $ 400 na $ 1,400 za narození a někdy i více, v závislosti na rychlosti pro doulas v jejich komunitě.

Jak dlouho trvá, než se stane Dula?

většina školení doula má jednodenní nebo dvoudenní kurz a poté seznam požadavků na závěrečnou certifikaci. Dokončení může trvat jeden měsíc, nebo dokonce roky v závislosti na motivaci a dostupnosti douly.

jaký je rozdíl mezi dulou a porodní asistentkou?

porodní asistentky poskytují podporu porodním párům, která však zahrnuje lékařskou podporu během porodu. To je místo, kde se porodní asistentka a Dula liší. Doulas poskytují emocionální, fyzický, a vzdělávací podpora, ale neposkytují žádnou lékařskou pomoc nebo postupy.