Další důkaz se objevil souvislost mezi konzumací alkoholu u žen a zvýšené riziko vzniku rakoviny prsu.

podle zprávy Světového fondu pro výzkum rakoviny zvyšuje půl sklenky vína nebo malého piva denně riziko rakoviny prsu.

podporuje také výzkum, který ukazuje, že pravidelné intenzivní cvičení může snížit riziko onemocnění.

ale je to opravdu tak jednoduché?

rakovina Prsu je zdaleka nejčastější rakovinou u žen ve velké BRITÁNII s jedním z osmi žen rozvoje onemocnění v průběhu jejich života.

ale vědci říkají, že nemohou vysvětlit, proč se rakovina vyskytuje u některých lidí a ne u jiných.

existuje mnoho příčin a mnoho faktorů, které je třeba vzít v úvahu, včetně životního stylu, hladin hormonů a dalších zdravotních stavů.

v podstatě je to komplexní obraz a nemá smysl se soustředit pouze na jeden faktor.

Takže jaké jsou rizikové faktory pro rakovinu prsu?

pro začátek existují některé faktory, které nemůžete ovládat, jako je vaše pohlaví, věk, výška, geny a kdy jste začali menstruovat.

být ženou, nad 50 let a po menopauze a mít anamnézu rakoviny prsu ve vaší rodině, to vše zvyšuje riziko vzniku onemocnění.předpokládá se, že vysoká a počáteční období před dosažením věku 12 let také zvyšují riziko.

Cancer Research UK uvádí 18 různých faktorů, které by mohly do určité míry způsobit rakovinu prsu. Alkohol je jen jedním z nich.

co říká tato zpráva?

říká, že existují způsoby, jak mohou ženy snížit riziko rakoviny prsu tím, že se zaměří na faktory, které mohou kontrolovat, jako je strava, váha a cvičení.

po analýze více než 100 studií, které zkoumaly anamnézu 12 milionů žen, zpráva podporuje současné rady, aby si byla vědoma konzumace alkoholu.

zpráva zjistila, že pití extra malé sklenky vína každý den (10 g alkoholu) zvyšuje riziko rakoviny prsu u ženy po menopauze o 9%.

co to vlastně znamená?

to znamená, že ve skupině 100 žen by se u 13 pravděpodobně stejně rozvinula rakovina prsu.

a kdyby všichni vypili každý den další malou sklenku vína, mohl by se mezi původní skupinou vyvinout jeden případ navíc.

Co o cvičení a stravě?

Když přijde na cvičení, zpráva zjistila, že dělá více intenzivní cvičení, jako je jízda na kole nebo běh, snížit riziko postmenopauzální rakoviny prsu o 10% ve srovnání s nejméně aktivní ženy.

bylo také zjištěno, že kojení snižuje riziko onemocnění před a po menopauze.

a existovaly omezené důkazy, že konzumace více listové zeleniny, jako je zelí, špenát a kapusta, snížila riziko méně častého druhu rakoviny prsu.

již víme, že pravidelné fyzické cvičení, jíst vyváženou stravu a udržovat zdravou váhu jsou důležité pro snížení rizika mnoha nemocí, včetně rakoviny.

ale vědci říkají, že všechny tyto faktory vzájemně ovlivňují a to ztěžuje dráždit, které z nich řídí rakovinu a do jaké míry.

jaké jsou doporučené rady ohledně příjmu alkoholu?

Nové pokyny byly zavedeny v roce 2016, který řekl, že muži a ženy by měly pít více než 14 jednotek za týden – což se rovná šest půllitrů piva nebo sedm sklenic vína – a některé dny by měly být bez alkoholu úplně.

Rada britských lékařů byla založena na výzkumu, který ukázal, že jakékoli množství alkoholu může zvýšit riziko rakoviny.

těhotným ženám se doporučuje, aby vůbec nepily.

jaká byla reakce na tuto zprávu?

odborníci na rakovinu tvrdí, že nálezy nám neříkají nic nového o souvislosti mezi alkoholem a rakovinou prsu, která je již dobře známa.

Ale pokud můžete, zásobník šance ve váš prospěch, říkají, že je to dobrý nápad, mít nějaký alkohol-volné dny během každého týdne, a ne zvýšit své pití.

nicméně, Cancer Research UK říká, že není třeba být znepokojen a „jít teetotal“.

je také důležité podívat se na větší obrázek.

pití alkoholu má větší vliv na rizika několika dalších druhů rakoviny-včetně úst, jater a střev – než na rakovinu prsu, takže není důvod se fixovat na alkohol.

Kevin McConway, emeritní profesor aplikované statistiky na Open University, říká, že rizika mají „být proti, co mi potěšením, že ženy mohou získat od jejich pití“.

zpráva neposkytuje absolutní rizik a jako takový, Profesor Sir David Spiegelhalter z University of Cambridge, řekl, že to nezdálo dobrý základ pro to naznačuje, že ženy vzdát se alkoholu úplně.

Nicméně, Dr. Anne McTiernan, olovo zpráva autor a rakoviny expert na Fred Hutchinson Cancer Research Center v Seattlu, řekl, že důkazy týkající se rakoviny prsu bylo jasné.

“ mít fyzicky aktivní životní styl, udržovat zdravou váhu po celý život a omezovat alkohol jsou všechny kroky, které mohou ženy podniknout ke snížení rizika.“