tento materiál nesmí být používán pro komerční účely nebo v žádné nemocnici nebo zdravotnickém zařízení. Nedodržení může mít za následek právní kroky.

CO POTŘEBUJETE VĚDĚT:

nosní výplach je použití roztoku slané vody na tenký hlen a jasné dráždivé látky a alergeny z nosu. Dráždivé látky a alergeny způsobují příznaky, jako je kongesce, výtok z nosu nebo postnasální kapání. Nosní výplach může také pomoci odstranit bakterie a viry, které způsobují infekce. Může být také doporučeno po určitých nosních operacích, aby se podpořilo hojení.

jaké zásoby potřebuji?

v lékárně si můžete zakoupit sadu na oplachování nosu. Sada pro oplachování nosu poskytuje všechny potřebné zásoby. Můžete také připravit roztok slané vody doma. K vložení slané vody do nosu lze použít injekční stříkačku, láhev na oplachování sinusu, nosní kelímek nebo hrnec neti. K vložení slané vody do nosu lze také použít sinusové zavlažovací zařízení. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, která metoda je pro vás nejlepší.

Jak vyrobit roztok slané vody doma?

než začnete, umyjte si ruce mýdlem a vodou. Pro přípravu roztoku slané vody doma proveďte následující:

• smíchejte ½ lžičky uniodizované soli s 8 uncí vlažné vody. Používejte pouze destilovanou vodu, sterilní vodu nebo filtrovanou vodu. Voda by měla být filtrována přes filtr o velikosti pórů 1 mikron nebo menší. Můžete také použít vodu, která byla vařena po dobu 1 minuty a ponechána vychladnout. Pokud žijete v nadmořské výšce přes 6 500 stop, vařte vodu po dobu 3 minut.
• přidejte do roztoku ¼ čajové lžičky jedlé sody a míchejte, dokud se úplně nerozpustí.
• připravte novou směs roztoku slané vody pokaždé, když provedete nosní výplach.

Jak mám provést nosní výplach?

Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, jak často byste měli udělat, nosní opláchněte. Možná budete muset opláchnout 1 nebo 2 krát denně.

• Pokud máte soupravu pro oplachování nosu, postupujte podle pokynů v balení.
• Pokud jste si vyrobili vlastní roztok slané vody, vložte roztok do nosního kelímku, neti hrnce nebo nosní výplachové láhve. Chcete-li naplnit stříkačku s žárovkou, jemně stiskněte stříkačku s žárovkou v roztoku a nechte ji naplnit odsáváním. Pokud používáte sinusové zavlažovací zařízení, nalijte slanou vodu do vodní nádrže.
• Nakloňte se nad umyvadlo hlavou dolů. Nakloňte hlavu do strany.
• Chcete-li použít injekční stříkačku nebo lahvičku na oplachování , vložte špičku do horní nosní dírky. Zaměřte špičku od středu nosu. Dýchejte ústy. Stlačte stříkačku nebo lahvičku, dokud se do nosu nedostane jemný proud slané vody a nevyteče z dolní nosní dírky. Opakujte v druhé nosní dírce.
• Chcete-li použít zařízení pro zavlažování sinusů , nastavte zařízení na nejnižší nastavení tlaku. Dýchejte ústy. Vložte špičku do horní nosní dírky. Zaměřte špičku od středu nosu. Nechte tekutinu vstoupit do nosu a vytéct z dolní nosní dírky. Opakujte v druhé nosní dírce.
• Chcete-li použít neti hrnec nebo nosní kelímek , vložte hubici do horní nosní dírky. Dýchejte ústy. Jemně nalijte slanou vodu do horní nosní dírky a nechte ji odtéct do dolní nosní dírky. Opakujte v druhé nosní dírce.

  

• můžete jemně vysmrkat, abyste odstranili další tekutinu.
• Všechen nepoužitý roztok slané vody vyhoďte. Po každém použití vyčistěte zásoby nosního máchání, abyste zabránili růstu bakterií.

jak vyčistím nosní výplachy?

• očistěte stříkačku s žárovkou tak, že ji naplníte vodou a vodu obtočíte kolem. Vyprázdněte vodu. Dále nakreslete třecí alkohol do stříkačky s žárovkou a rozmačkejte alkohol. Vyprázdněte stříkačku žárovky. Umístěte žárovku do čisté prázdné sklenice se špičkou směrem dolů, aby mohla úplně vytéct.
• vyčistěte lahvičku s oplachováním sinusu a její části malým množstvím mýdla a vody na mytí nádobí. Opláchněte láhev a víčko vodou. Pokud je vaše láhev pro oplachování sinusu bezpečná v mikrovlnné troubě, naplňte ji studenou vodou a zahřívejte ji v mikrovlnné troubě po dobu 2 minut. Nechte láhev a víčko uschnout na čistém ručníku. Pokud se láhev a víčko pro oplachování sinusu objeví zbarvené, dezinfikujte je. K tomu je opláchněte třecím alkoholem nebo octovým roztokem. Pro přípravu octového roztoku smíchejte 1 díl octa se 3 díly vody.
• očistěte nádobu neti nebo nosní kelímek mýdlem a vodou. Nechte zařízení otevřené, aby mohlo zcela vyschnout na vzduchu.

dohoda o péči

máte právo pomoci naplánovat vaši péči. Zjistěte více o svém zdravotním stavu a o tom, jak může být léčen. Diskutujte o možnostech léčby se svými poskytovateli zdravotní péče a rozhodněte se, jakou péči chcete dostávat. Vždy máte právo odmítnout léčbu. Výše uvedené informace jsou pouze vzdělávací pomůckou. Není určen jako lékařská pomoc pro jednotlivé stavy nebo léčbu. Před dodržením jakéhokoli léčebného režimu se poraďte se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný a účinný.

© Copyright IBM Corporation 2021 informace jsou určeny pouze pro použití koncového uživatele a nesmí být prodávány, redistribuovány ani jinak používány pro komerční účely. Všechny ilustrace a obrázky obsažené v CareNotes® jsou majetkem chráněným autorskými právy a. D. A. M., Inc. nebo IBM Watson Health