Nejlepší posilovací Pás: Včetně Flex Pásek Vs Slendertone [Varování]
Elektrická stimulace svalů (EMS) byl asi na dlouhou dobu, ale v posledních letech jsme viděli mnoho společností slibuje, že jejich výrobky vám silné, tónovaný abs v zájmu týdnů.
a co víc, tvrdí, že toho všeho můžete dosáhnout při práci nebo sledování televize! Zní to příliš dobře, aby to byla pravda, že jo?
v tomto příspěvku se podíváme na některé z nejlépe hodnocených pásů ab na trhu a diskutujeme o velmi zajímavém vědeckém výzkumu. Před zakoupením si přečtěte naše varování o produktech pro tónování svalů.
Ať už hledáte pro tento nepolapitelný šest-pack, nebo jen chcete dozvědět více, naše roundup z nejlepších ab tónovací pásů je ideální místo, kde začít.
nízkonapěťový elektrický proud je odeslán ze zařízení do řady předem umístěných elektrod (přes abs). Elektrické impulsy způsobují, že se břišní svaly stahují – koncept je-že replikujete cvičení, aniž byste museli dělat konvenční žaludeční cvičení.
Our 5 Best AB Belt Reviews
1. Slendertone Connect Abs
Slendertone tvrdí, že jejich technologicky nejvyspělejší pás je „revolucí v tónování těla“. Když vyjdete s takovým prohlášením, musíte být schopni to zálohovat!
naštěstí nejnovější zařízení Slendertone nezklame. Nejedná se pouze o vyhazování komentářů od výrobce.
ale co dělá tento produkt tak zvláštním?
nejvýraznější funkcí musí být integrace smartphonu řízená aplikací. Díky tomu můžete nastavit tónovací cíle, plánovat tréninky a sledovat svůj pokrok prostřednictvím vyhrazené (zdarma) aplikace Slendertone Connect. Žádný předchozí tónovací pás ab to nikdy nedokázal.
Věděli jste?
bezplatná aplikace Slendertone Connect je nyní k dispozici v obchodě Google Play pro Android i v iTunes store pro iOS. Zpočátku byl kompatibilní pouze se zařízeními iOS.
to, co se nám na této nové integraci smartphonu a specializované aplikaci líbí, je motivační aspekt. Žádné výmluvy nechat ujít relaci nyní s tónování upozornění (upomínky) zaslané do telefonu a dalších zařízení, jako je počítač, tablet, atd.
Více si o tom můžete přečíst v mé úplné recenzi, kde jsme se zmocnili jednoho z těchto pásů a ochutnali jsme si to sami.
sledování vašeho pokroku a cílů prostřednictvím osobních zpráv, úspěchů a doporučení přidává zcela nový rozměr tónování ab. Slendertone porazil jiné značky a je první, kdo se přestěhoval do inteligentního břišního tonizačního prostoru.
i když to přijde s cenovkou, aby odpovídaly, Connect Abs ‚ bezkonkurenční funkce nastavit cestu na rozdíl od zbytku pole. Je to opravdu nesrovnatelné s čímkoli jiným, co je v současné době na trhu.
Pro pas velikosti: 24″ – 42″
Programy: 5
úrovně Intenzity: 100
Baterie: Dobíjecí (nabíjení USB)
Záruka: 2 roky
Toto krátké video dává skvělý vhled do toho, jak pás a Připojte App pracovat společně:
většina výrobců opasků ab doporučuje používat jej v kombinaci se zdravou výživou a pravidelným cvičením.
2. Flex Belt
možná jste narazili na Flex Belt v televizi, byl silně propagován a schválen řadou významných osobností?
toto špičkové tonizační zařízení má neuvěřitelných 10 programů a 150 úrovní intenzity! Pokud se podíváte pozorně na fotografii, uvidíte, že ovladač vypadá téměř identicky s produktem Slendertone níže.
možná se divíte, proč:
to proto, Že oba tyto produkty jsou vyráběny Bio Medical Research Ltd., společnost se sídlem v Irsku – s 50 let zkušeností ve vývoji a výrobě EMS zařízení.
přečtěte si recenze na Amazonu
výhodou je, že můžete použít náhradní gelové podložky značky Slendertone i Flex Belt. Můžete si koupit, které jsou k dispozici za nejlepší cenu v té době.
možná nejpůsobivější věc ačkoli:
je 60denní záruka vrácení peněz, kterou poskytují S Flex pásem. Více informací o něm najdete v dolní části této stránky.
jsou si tak jistí, že se vám jejich produkt bude líbit, že vás požádají, abyste využili této záruky, pokud nejste zcela spokojeni. To je docela dobrá nabídka, pokud se mě ptáte!
zaujalo? Proč ne, přečtěte si můj: in-hloubkové přezkoumání Flex Pás
Pro pas velikosti: 24″ – 52″ (zahrnuje pás pro pase velikostech nad 44″)
Programy: 10
úrovně Intenzity: 150
Baterie: Dobíjecí
Záruka: 2 rok
zjistili jsme, že část o zmatku svalů v tomto videu je velmi zajímavá.
Pokud nechcete sledovat celé video, můžete za to skočit na 5: 01. To je místo, kde má takové velké množství programů a úrovní intenzity opravdu pomáhá:
to opravdu funguje?
před několika lety vědci z University of Wisconsin–La Crosse publikovali studii o pásech ab.
podívali se na pás Slendertone a zjistili, že výrazně zlepšil břišní sílu a vytrvalost.
během klinických studií:
sledovali lidi, kteří používali pás pět dní v týdnu, po dobu 20 až 40 minut v relaci a po dobu dvou měsíců.
Zde je, jak studie byl shrnut v the Wall Street Journal:
V 41-člověk studovat… zveřejněná v Journal of Sport Science and Medicine, předmětů pomocí Slendertone ztratil 1,4 palce z jejich bránice, ve srovnání s žádnou změnou pro kontrolní skupině, kteří se bez cvičení. Vědci dospěli k závěru, že zatímco tuk nebyl ztracen, silnější břišní svaly se táhly v břiše, podobně jako opasek.
Elektrická stimulace svalů přišel k výtečnosti v roce 1960 a 70. let, kdy sportovní vědci začali využívat techniku. Od té doby sportovci a další využívají EMS pro tréninkové, terapeutické a kosmetické účely. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) reguluje prodej zařízení EMS ve Spojených státech.
Slendertone vs Flex Pás
pružný Pás a Slendertone řady ab pásy jsou vyráběny stejnou společností, Bio-Medical Research Ltd, ale prodávány pod příslušné značky.
používají stejně tvarované a velké podložky a jejich umístění na pásech je přesně stejné.
rozdíly přicházejí ve specifikaci.: počet programů, úrovně intenzity, řídicí jednotka (váš smartphone přes bluetooth v případě Connect Abs), baterie, Materiál pásu, povrchová úprava atd.
3. Slendertone System Abs
jedním z vyšších koncových zařízení Slendertone je System Abs dobíjecí zařízení se 7 přednastavenými programy a 99 úrovněmi intenzity.
Pokud nemáte již víte o Slendertone:
Jsou jedním z lídrů trhu, pokud jde o elektrická stimulace svalu, zejména jeho aplikace v ab tónovací pásy.
jedna z věcí, které se nám na tomto pásu líbí:
je, že je dodáván s nabíjecím řadičem systému Slendertone. To znamená, že si nemusíte vyměňovat baterie – nebo ještě horší, dochází a musí se vydat do Walmartu na novou sadu!
Další výhodou je, že můžete řídicí jednotku vytáhnout z pásu a provést jakékoli úpravy – a zkontrolovat, co děláte na LCD obrazovce.
Slendertone doporučuje vyměnit podložky po 20-30 tónovacích sezeních.
nicméně:
Pokud se o ně postaráte, můžete se z nich dostat o něco déle.
MSRP pro sadu náhradních gelových polštářků je $ 15.99, i když se nám podařilo je zde najít za podstatně méně.
můžete si je také koupit v balení se 3 sadami,což snižuje náklady ještě více.
Pro ženy pasu velikosti: 24″ – 56″ *
Pro muže pasu velikosti: 27″ – 56″ *
Programy: 7
úrovně Intenzity: 99
Baterie: Dobíjecí
Záruka: 2 roky
* Zahrnuje pás pro pase velikostech nad 44″
výrobci však samozřejmě doporučují (z hygienických důvodů), abyste nesdíleli stejnou sadu elektrod. Jediná věc, kterou musíte zvážit, je, když hodláte pás používat. Pokud oba plánujete používat, když se večer díváte na televizi, mohlo by dojít k hádkám o to, kdo dostane přednost!
4. Slendertone 7 Program abdominální svalový Toner
stejně jako myšlenka tonerového pásu Slendertone ab, ale nechcete stříkat na jeden z modelů s vyšší cenou?
možná budete chtít, aby se blíže podívat na tento jeden.
i když nebudete mít efektní nabíjecí zařízení:
získáte produkt, který používá přesně stejnou technologii EMS a náhradní podložky jako špičkové pásy.
tento konkrétní pás má 7 vestavěných programů a 99 úrovní odporu, ze kterých si můžete vybrat.
jediná věc, kterou budete chtít mít na paměti:
Je, že displej je velmi malý a není podsvícený, (je umístěn na horní části jednotky, která se vloží do přední části pásu). To může občas dělat to trochu složité vidět přesně to, co děláte.
asi budeš muset někam, i když s více cenově dostupné pásy…
Pro pas velikosti: 24″ – 56″ (zahrnuje pás pro pase velikosti více než 47″)
Programy: 7
úrovně Intenzity: 99
Baterie: 3 x AAA
Záruka: 2 rok
ty se mírně liší v závislosti na značce a modelu. Můžete si koupit náhradní baterie, které mají tendenci být standardním typem. Pak jsou tu elektrody-obecně se díváte na více než 10 dolarů za sadu. Obvykle najdete multi-balíčky, které fungují levněji než nákup jednotlivých sad.
5. HealthmateForever Ab a Back Pain Relief Belt System
Pokud jste si přečetli můj kus na pásech TENS, budete o tomto nastavení již vědět. HealthmateForever vyrábí řadu TENS EMS kombinačních jednotek, spolu s řadou inovativních doplňků.
toto konkrétní zařízení a pás vám nabízí:
to nejlepší z obou světů. EMS pro budování svalů a desítky pro úlevu od bolesti.
to, Co jsme jako o (patentovanou) konstrukci pásu je:
Jak to může být použit na přední pracovat abs – a když se otočil – může být aplikován na zadní. Je to jako mít dva produkty v jednom!
skutečně multifunkční produkt, v každém smyslu.
Pokud kupujete jedno z těchto nebo kterékoli z jejich zařízení – v USA nebo Kanadě-máte bonus navíc s omezenou doživotní zárukou.
Další společnost, která má maximální důvěru ve své produkty.
Pro pas velikosti: 26″ – 48″ palcový
Programy: 10
úrovně Intenzity: 20
Baterie: Dobíjecí
Záruka: Omezená doživotní
ITERY Břišní Cvičení Pás
Pozor!
možná se divíte, o tyto typy ‚svalové tonery’…
IdentikitGift Břišní Tónování Pás
RECENZE NA AMAZONU
ITERY Břišní Cvičení Pás
RECENZE NA AMAZONU
on-Line tržiště, jako je Amazon a eBay jsou v současné době plná produkty, jako jsou tyto. Na konci roku 2016 byl ve Velké Británii uveden na trh velmi podobný produkt nazvaný Sixpad. Silně ji propagovala fotbalová hvězda Cristiano Ronaldo sérií televizních reklam.
první varovný signál, který vidíme u řady těchto produktů, je, že na jejich výpisech není žádná zmínka o povolení FDA. A když vezmete v úvahu, že FDA reguluje jejich prodej v USA, mysleli byste si, že by to zmínili v popisech produktů.
Další věc, která se nás okamžitě týká (a výše uvedené dva jsou jen příklady mnoha), je to, že tvrdí o tónování, utahování a posilování svalů. Aby společnost mohla uvádět na trh svá zařízení pro tato použití, musí být schopna to zálohovat pevnými podpůrnými daty.
nyní mohou mít tyto společnosti povolení FDA pro produkty a data k zálohování svých nároků, ale zdá se, že tyto informace doprovázejí jejich výpisy produktů.
Jsme udělali další výzkum v některé z těchto společností se podívat do jejich minulosti, nicméně jsme schopni najít webové stránky pro ně, nebo podrobnější informace o jejich produktech.
četli jsme také některé negativní recenze pro tyto a zpětnou vazbu: žádné pokyny nebo špatně formulované pokyny, zavádějící tvrzení a lidé dokonce zpochybňují pravost ostatních recenzí. Všechny věci v úvahu, byli bychom velmi opatrní, pokud jde o tyto produkty.
V roce 2002 a 2003 Federální Obchodní Komise (FTC) nabité „Tři nejprodávanější Elektronické Břišní Cvičení Pásy“, s nepravdivých tvrzení o svých výrobcích. Obchodníci AB Energizer, AbTronic, a Rychle Abs byl obviněn poté, co inzeroval, že uživatelé budou mít „six pack“ nebo „valcha“ abs bez cvičení. Společnost za AB Energiser byla také obviněna z falešného zastoupení, že zařízení způsobí hubnutí.
je vhodný pro všechny?
zatímco tyto typy AB pásů jsou pro většinu naprosto v pořádku, existuje několik lidí, pro které nejsou vhodné. Například ti, kteří mají kardiostimulátor nebo podobné elektrické implantované zařízení, by jej neměli používat. Existuje několik dalších vyloučení, proto je vždy nutné si přečíst pokyny před použitím. Pokud si nejste jisti vhodností, poraďte se před použitím se svým lékařem nebo jiným lékařem.
- Porcari, J. et al. (2005) účinky tréninku neuromuskulární elektrické stimulace na břišní sílu, vytrvalost a vybraná Antropometrická opatření. Dostupné z: http://www.jssm.org/vol4/n1/9/v4n1-9text.php . Wikipedia
- Wikipedia (2016) elektrická stimulace svalů. Dostupné z: https://en.wikipedia.org/wiki/Electrical_muscle_stimulation . ↩
Leave a Reply