Articles

Naše 21denní cesta do minimalismu

štěstí je zvláštní věc

štěstí je rozsáhlý koncept: může to být otupující věc, kterou se snažíme zachytit slovy. Ale právě tato abstraktní, složitá myšlenka-myšlenka být skutečně šťastná-nás vedla k minimalismu. Nakonec.

ale pojďme chvíli přetočit.

než jsme pochopili důležitost zjednodušení našich životů, byli jsme úspěšní mladí profesionálové z Daytonu v Ohiu. Ale byli jsme jen zdánlivě úspěšní.

tehdy lidé viděli ve svých velkých předměstských domech dva nejlepší přátele a záviděli jim. Viděli naše šestimístné práce, naše luxusní auta, naše nové gadgety, naše životy bohatství, a mysleli si, tito kluci to mají vyřešeno; chci být jako oni. Viděli všechny ty zbytečné věci a prostě věděli, že jsme úspěšní. Přece jen jsme žili americký sen-že?

ale pravdou je, že jsme nebyli úspěšní. Možná jsme se podívali úspěšný—zobrazení náš status symboly, jako trofeje na polici—ale nebyli jsme opravdu úspěšní, protože, i přes všechny naše věci, jsme nebyli spokojeni s našimi životy. Nebyli jsme šťastní. A zjistili jsme, pracuje 70 až 80 hodin týdně, aby koupit více věcí nechtěl zaplnit prázdnotu—to pouze prohloubilo to: nekonečné snaze o větší věci, jen nám přinesl více dluhů, úzkost, strach, stres, osamělost, pocit viny, přemoci, paranoiu a deprese. Byla to solipsistická existence.

Co je horší, zjistili jsme, že nemáme kontrolu nad svým časem, a proto jsme neovládali své vlastní životy.

a pak, když se naše životy točily dolů ve stále se zmenšujících kruzích směrem k prázdnému zapomnění, neúmyslně jsme objevili Minimalismus. V noci to byl maják. Jsme prodléval zvědavě na limbické části jeho obvodu, čisticí horečně prostřednictvím Internetu stránku po stránce na Internetu, hledá pro více informací a poradenství a osvěty, sledování a učení a snaží se pochopit, co celý tenhle „jednoduchý život“ věc. Během měsíců výzkumu jsme cestovali dále a dále králičí dírou, a postupem času jsme objevili skupinu lidí bez mnoha věcí, ale s nesčetným štěstím, vášeň, a svoboda. Toužili jsme po tom samém.

přijali jsme Minimalismus jako způsob života a zjistili jsme, že i my můžeme být šťastní. Ale nebylo to vlastnictvím více věcí; nebylo to hromaděním. Převzali jsme zpět kontrolu nad svými životy, abychom se mohli soustředit na to, co je důležité – abychom se mohli soustředit na hlubší smysl života.

štěstí, pokud jde o nás, je dosaženo tím, že žijeme smysluplný život: život plný vášně a svobody, ve kterém rosteme jako jednotlivci a přispíváme mimo sebe. Růst a přínos: to jsou základy štěstí. Ne věci.

nemusí to znít sexy nebo „obchodovatelné“, ale je to chladná pravda. Bez růstu, a bez záměrné snahy pomáhat druhým, jsme prostě otroky kulturních očekávání uvězněných v pasti peněz, moc, postavení, a vnímaný úspěch.

minimalismus je nástroj, který nám pomohl zjednodušit náš život tím, že jsme odstranili přebytek, abychom se mohli soustředit na to, co je skutečně důležité.

zveme vás, abyste se k nám připojili. Členství je zdarma. A zasloužíte si být šťastní: i Vy si zasloužíte žít smysluplný život.

Pozadí

V roce 2009, brzy poté, co jeho matka zemřela a jeho manželství skončilo (ve stejném měsíci), Joshua narazil na Colina Wrighta webové stránky. Colin řekl, že je „minimalistický“, ale Joshua netušil, co to znamená. Svět, který brzy objevil, mu však ukázal, že může být šťastný, aniž by se snažil hromadit více věcí. Ačkoli zpočátku plně nepřijal Minimalismus, Joshua se místo toho rozhodl ponořit prst do vody jednoduchosti: začal zjednodušovat svůj život experimenty, jako je rozebírání jeho věcí, zbavit se jeho televize, žít s dost, a ptát se, co vlastní.

časem si Joshua uvědomil, že většina jeho věcí—asi 90%—ho tíží, brání mu ve svobodě, štěstí a naplnění, které tak zoufale chtěl.

tak pustil. V průběhu osmi měsíců Joshua odhodil přibližně 90% svého majetku. Když se pustil, začal se cítit svobodnější, šťastnější, lehčí. Jak byl odstraněn vnější nepořádek, tak byl vnitřní nepořádek: emocionální nepořádek, duševní nepořádek, stres, úzkost.

brzy mu Joshuův nejlepší přítel 20 let Ryan položil otázku: „Proč jsi sakra tak šťastný?“

Joshua řekl Ryanovi o minimalismu.

“ Co je Minimalismus?“Zeptal se Ryan.

Joshua vysvětlil: „minimalismus je věc, která nás dostane přes věci, abychom mohli vytvořit prostor pro nejdůležitější věci života—což ve skutečnosti nejsou věci vůbec.“

Joshua řekl Ryanovi, že spotřeba není problém-problém je povinná spotřeba. Všichni potřebujeme nějaké hmotné věci, ale minimalisté ve skutečnosti získávají větší hodnotu ze svého majetku, protože vlastní pouze věci, které přidávají hodnotu jejich životu. Jako minimalistický, vše, co vlastníte slouží účelu, nebo přináší radost—vše ostatní je z cesty, což vám umožní soustředit se na to, co je skutečně důležité: zdraví, vztahy, vášně, růst, a příspěvek.

tímto zjevením se Ryan rozhodl stát se také minimalistou a dokumentovat svou cestu po boku Joshuy-deník jejich cesty, v který oba doufali, že pomůže ostatním lidem zjednodušit jejich život. To je ta cesta. Následujících 21 dní bylo impulsem pro tuto webovou stránku, kterou jsme začali sdílet se světem 14. prosince 2010. (Pokud najdete hodnotu na této webové stránce, zvažte její podporu darováním dolaru.)

plánování

jakmile bylo rozhodnuto, vypracovali jsme plán.

vzhledem k tomu, že Joshua už zjednodušil většinu svého života, rozhodli jsme se začít tím, že se zaměříme na Ryanovy věci. S Joshuou pomocí, Ryan chtěl proměnit svůj přeplněný, spotřebitelský život v minimalistický životní styl 21 dny.

proč 21 dní? Studna, existuje několik důvodů: Za prvé, vytvoření zvyku trvá 21 dní a my jsme chtěli být obvykle šťastní, obvykle svobodní, obvykle minimalističtí. Za druhé, jsme pravděpodobně by to udělal v méně než deset dnů, ale nechtěli jsme, aby stres v průběhu procesu—věděli jsme, že bychom se mohli těšit na cestu, když vzali jsme náš čas a zjednodušené v průběhu tří týdnů.

Den-by-Denní Plán

  • Den 1 | Rozhodnutí
  • Den 2 | Plánování
  • 3. Den | Balení
  • Den 4 | Základy
  • 5. Den | Věci,
  • 6. Den | Strach
  • 7. Den | Vztahy
  • Den 8 | Přesvědčení,
  • Den 9 | Růst
  • 10. Den | Vše
  • Den 11 | Koše
  • Den 12 | Darovat
  • Den 13 | Prodat
  • 14. Den | Digitalizace
  • 15. Den | Finance
  • Den 16 | Elektronika
  • Den 17 | Auto
  • Den 18 | Dům
  • Den 19 | Work
  • Den 20 | Zdraví
  • 21. Den | Čas

můžete také přečtěte si Ryanovy deníky z celé této cesty ve všem, co zbývá.

můžete se také těšit

jak začít úspěšný Blog dnes

Naučte se, jak začít blog za méně než hodinu. Postupujte podle podrobných pokynů, které jsme použili při spuštění našeho blogu, který nyní dosáhl více než 20 milionů lidí. Vytvoření tohoto blogu je jedním z nejlepších rozhodnutí, jaké jsme kdy s Ryanem udělali. Po všem, náš blog je, jak si vyděláváme na živobytí. Důležitější je, jak přidáváme hodnotu do života jiných lidí. Přečtěte si více

30denní Minimalismus hra

pojďme hrát jednoduchou hru společně. Říkáme tomu 30denní Minimalismus. Najděte přítele, člena rodiny nebo spolupracovníka, který je ochoten minimalizovat své věci s vámi příští měsíc. Přečtěte si více

11 způsobů, jak psát lépe

nyní jsme všichni spisovatelé. Ať už píšete knihy, blogové příspěvky, e-maily, titulky Instagram nebo textové zprávy, jste spisovatel. Bez ohledu na vaše preferované médium, zde je několik tipů, které vám pomohou psát efektivněji. Přečtěte si více

přihlaste se k odběru minimalistů e-mailem.