učení o těhotenství může být nádherný okamžik. Snaha být si vědom všech různých doporučení se však může ukázat jako obtížná. Pokud jde o dietní omezení, nakonec se objeví nejrůznější otázky. Můžete jíst kuřecí salát sendvič během těhotenství? V tomto článku budeme hovořit o rizicích spojených se složkami, které jsou v sendvičích, abyste zjistili, zda můžete během těhotenství jíst kuřecí salátový sendvič.

je v pořádku jíst kuřecí salátový sendvič, když jste těhotná?

během výletu autem, mezi jídly nebo na pikniku – to jsou všechny příklady příležitostí, kdy byste obvykle jedli sendvič s kuřecím salátem . Je však bezpečné jíst kuřecí salátový sendvič během těhotenství? U většiny sendvičů je odpověď Ano. Je však důležité si uvědomit, které typy sendvičů jsou bezpečné a které ne.

jak můžete zjistit, zda můžete jíst kuřecí salátový sendvič během těhotenství bez rizika?

při konzumaci kuřecího salátového sendviče nebo jiných sendvičů byste měli ověřit ingredience, s nimiž jsou vyrobeny. Hlavní rizika souvisejí s toxoplazmózou, listeriózou a salmonelou.

jíst kuřecí salátový sendvič s majonézou

průmyslová majonéza přítomná v sendvičích je bezpečná. Průmyslový sendvič obsahuje pouze průmyslovou majonézu, takže sendvič lze bezpečně jíst během těhotenství.
domácí nebo Pekařská majonéza se někdy vyrábí z čerstvých vajec. Surové vejce používané k výrobě majonézy přináší riziko přenosu salmonely. Salmonella je bakterie nacházející se v čerstvých vejcích. Není vhodné jíst sendvič s domácí majonézou, kterou jste si sami neudělali. Pro jistotu se můžete vždy zeptat, s jakou majonézou byl váš sendvič vyroben.

je riskantní jíst kuřecí salátový sendvič s vejci, když jste těhotná?

Pokud se ptáte na vařená vejce, můžete ověřit náš článek o konzumaci vařených vajec během těhotenství .

sendviče se syrovou zeleninou nebo salátem

tento odstavec je zajímavý pro těhotné ženy, které nejsou imunní vůči toxoplazmóze. Pokud se chystáte jíst kuřecí salátový sendvič a obsahuje zeleninu nebo salát, měli byste se ujistit, že zelenina byla vyčištěna.
pečené sendviče nebo Subway sendviče, můžete si být nikdy jisti, zda to, zda zelenina byla umyta nebo ne, tak ty jsou, aby se zabránilo. Nebo jako alternativu vyberte sendvič, který je vyroben z vařené zeleniny, jako je paprika nebo cibule.
sendvič Sodebo, sendvič triangle nebo sendviče v supermarketu jsou vyrobeny z umyté zeleniny, což znamená, že nejsou rizikem. Abyste byli v bezpečí, měli byste si vždy vybrat průmyslové nebo domácí sendviče (vyrobené sami), ve kterých jste si jisti, že zelenina byla řádně omyta.

jíst sendviče z ryb nebo mořských plodů během těhotenství

Pokud chcete jíst sendvič s kuřecím salátem během těhotenství, ověřte, zda byl vyroben z ryb nebo mořských plodů.
kdykoli sendvič obsahuje tuňáka, lososa, kraba nebo surimi, je důležité ověřit, zda jej můžete jíst bez rizika.
tuňákový sendvič se obvykle vyrábí z konzervovaného tuňáka, který je bezpečný pro těhotenství.
prasklý krabí sendvič je také bezpečný k jídlu během těhotenství. Neexistuje riziko přenosu listeriózy, protože se tyto mořské plody vaří. Na druhou stranu není příliš vhodné jíst sendviče surimi.
sendvič s uzeným lososem se během těhotenství nedoporučuje. Uzený losos může přenášet listeriózu nebo toxoplazmózu, dvě nemoci, které mohou ohrozit zdraví dítěte.

maso

jakýkoli sendvič vyrobený z vařeného masa je Bezpečný, výjimkou jsou droby. Není vhodné jíst deli masa, které růžici sendvič, rillette sendvič a paštiky jsou vyrobeny s. Šunkový sendvič je také vyroben z deli masa, ale je to výjimka, protože maso je vařené.

máslo

jíst kuřecí salát sendvič během těhotenství není problém, ale měli byste stále ověřit, zda obsahuje máslo. Je bezpečné jíst máslo, když jste těhotná, pokud je vyrobeno z pasterizovaného mléka-což je naštěstí nejběžnější typ másla.

sýr a kuřecí salát sendvič během těhotenství

je bezpečné jíst kuřecí salát sendvič během těhotenství, ale měli byste zkontrolovat, zda obsahuje sýr. Druhy sýrů, které mohou být nebezpečné, jsou sýry vyrobené z nepasterizovaného mléka (jako je Camembert, modrý sýr,…). Pokud obsahuje jakýkoli druh tvrdého sýra, nebude to problém.
Podívejte se na konkrétní druh sýra v našem vyhledávači, abyste zjistili, zda je Bezpečný.

závěr

Chcete-li shrnout, je naprosto v pořádku jíst průmyslové sendviče. Vždy si můžete vyrobit vlastní sendviče, protože zjistíte, jaké ingredience lze bezpečně zahrnout. Jako do pekárny, sendvič, vyhněte se studeného masa, domácí majonéza, zelenina a sendviče. Pokud jde o sendvič s kuřecím salátem, je naprosto bezpečné jíst během těhotenství.