Jako je tento Post? Prosím, podělte se o lásku!

Facebook

Pinterest

Yummly

Twitter

StumbleUpon

email

Print

bohaté, krémové, snové mléko bez mléka. Nejen, že je to super snadné, ale chutná úžasně. Pokud vám v životě bez mléčných výrobků chybí klasické odpařené mléko, pak je to recept, který musíte vyzkoušet. Použijte ji ve všech svých oblíbených receptů!

mám přiznání. Kdysi jsem loooooove odpařené mléko. Někdy jsem to prostě pil rovně. Nevím, co to bylo o chuti, ale opravdu to potěšilo mé chuťové buňky. Je to podivně zvláštní chuť na rozdíl od něčeho jiného.

bohužel už nejsme přátelé. Nemluvě o tom, že tam jsou obvykle spoustu dalších nechutných přísad v nejvíce konzervované kondenzované mléko, které jen nesedí mi (jako konzervační látky a zahušťovadla/textura doplňkové látky). Občas se mi podaří jíst malé množství sýra jednou za čas, ale věci jako jogurt, zakysaná smetana, mléko, kefír, atd. jsou no-go v těchto dnech.

moje celoživotní citlivost na mléčné výrobky

mám podezření na problémy s mléčnými výrobky po velkou část svého života. Moje klasické příznaky byly přetížení, ale byly poměrně mírné až do mých raných 30. let, takže jsem tomu opravdu nevěnoval velkou pozornost. Miloval jsem mléčné výrobky tolik (zejména cheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeese!!!!!!!), že jsem to nedokázal vzdát.

bohužel, když jsem se dostal do svých 30 let a začal se učit více o citlivosti na potraviny, věděl jsem, že musím vystřihnout mléčné výrobky. Přetížení se začalo zhoršovat a zhoršovat pokaždé, když jsem jedl mléčné výrobky. A pak jsem začal vyvíjet nové reakce, jako jsou bolesti krku a docela špatné bolesti hlavy, kdykoli jsem si dopřával mléčné výrobky.

takže mlékárna musela jít sbohem.

byl to opravdu, opravdu, opravdu smutný den, když se to stalo. mnoho let jsem byl striktně bez mléka. Pak jsem zjistil, že si občas můžu dát nějaký sýr bez jakékoli reakce. Takže to bylo hezké, ale musím být opravdu opatrný, abych to nepřeháněl. Sýr je pro mě vzácná, dekadentní pochoutka. Ne něco, co bych si mohl pravidelně užívat. A pochybuji, že si někdy budu moci vychutnat mléčné výrobky tak, jak jsem byl zvyklý …

Ach dobře. Je to už tolik let (8+ v době psaní tohoto článku), že o tom moc nepřemýšlím. Občas mi opravdu chybí věci jako zakysaná smetana na bramborách nebo tacos.

odpařené mléko bez mléka existuje!!

letos na podzim jsem dostal vážnou touhu po odpařeném mléce. Jídlo, které mě nenapadlo za, um, já nevím, 10 let? Není to divné? Jak můžete úplně zapomenout na jídlo nejdelší dobu a pak se najednou náhodně objeví ve vaší mysli?

Jo.

takže jsem věděl, že sání plechovky odpařeného mléčného mléka pro mě neskončí dobře, takže jsem musel najít náhradu. Jednoho dne, když jsem byl v obchodě s potravinami, jsem našel organické odpařené kokosové mléko.

počkat, co?!

to skutečně existuje? Okamžitě jsem to přinesl domů a zkusil to.

bylo to dobré. Není to stejné jako moje milované odpařené mléko, ale určitě vhodná náhrada. Chuť není stejná jako odpařené mléčné mléko, ale myslím, že by bylo nemožné replikovat tuto chuť přesně vzhledem k tomu, že proteiny jsou zcela odlišné.

ale to bude určitě stačit. Woote!

jediným problémem je, že jedna plechovka je $ 4.00+ v závislosti na tom, kde ji koupíte. Trochu drahý, zvláště pokud děláte něco, co vyžaduje více než jednu plechovku. A má v sobě malé množství třtinového cukru. Není to Tuna, ale stačí na něco, kdo má tendenci být citlivý na cukr.

tak jsem se rozhodl udělat něco naprosto divného a zkusit si vyrobit vlastní.

nutnost je vždy matkou vynálezu.

víte co? Fungovalo to! Jak jsem řekl výše, chuť není stejná jako mléčné mléko, ale je to určitě vhodná náhrada a lze ji použít stejně jako pravidelné odpařené mléko ve všech vašich oblíbených receptech.

odpařené mléko bez mléka poznámky

úplné zveřejnění: Pro tento recept jsem nepoužil žádné jiné mléko než kokosové mléko,takže vám nemohu říci, jak mandle, kešu atd. mléko bude fungovat. Ale, pokud si to chcete vyzkoušet, rád bych věděl, jak to jde!

mořská sůl je volitelná, ale zjistil jsem, že přidává něco do konečného produktu, takže bych to opravdu nevynechal.

Pokud někdo ví, jak replikovat více chuti mléka a mléka, dejte mi vědět. Nejblíže jsem se mohl dostat, bylo jemně opařit kokosové mléko. Ale, zjistil jsem, že je to trochu složité, kdybych se rozptýlil, protože bych to nakonec spálil. Opravdu bych si přál, abych věděl, jak do toho dostat více tradiční chuti.

kdokoli, pokud vám chybí odpařené mléko, udělejte tento recept. Rád bych slyšel, jak se ti to líbí. A rád bych slyšel, jak to plánujete používat. Myslím, že dýňový koláč by bylo dobré začít. A pak možná nějakou zmrzlinu … Jo.

Oh, když už mluvíme o zmrzlině, nezapomeňte se podívat na část pod receptem. Je tu pro tebe něco speciálního. Delicious

Delicious Obsessions doporučení důvěryhodných produktů pro odpařené mléko bez mléka

vždy se mě ptají na mé oblíbené ingredience a na to, co používám ve své vlastní kuchyni. Propojil jsem se s produkty od svých přidružených partnerů, které osobně používám a doporučuji. A teď, zde jsou speciální kupón nabídky, které select affiliate partneři jsou v současné době nabízí:

• Thrive Market: pokud se zaregistrujete prostřednictvím tohoto odkazu, dostanete 15% z vaší první objednávky.
• Amazon má samozřejmě vše, co potřebujete pro tento recept. Jejich ceny jsou často velmi dobré, i když jsem rád nakupovat a někdy zjistíte, že se Daří Trhu lepší nabídky. Pokud chcete šetřit peníze,je dobré nakupovat! 🙂

víte, na co byste mohli použít toto mléko bez mléka? Zmrzlina!

Pokud chcete vědět, jak vytvořit svůj vlastní dekadentní zmrzlinu doma, mám vás vztahuje ve své nejprodávanější eBook, Nádherné Lopatka a Ostatní Zmrazené Zachází: Chutné a Snadné Mléčné Zdarma Recepty, Plus Tipy a Triky pro Domácí zmrzliny k Dokonalosti!

Když se počasí zahřeje, nic není chutnější než mísa studené zmrzliny nebo lahodná zmrazená pochoutka. Ale když jste na omezené stravě, hledání lahůdek, které jsou vhodné pro vaše potřeby, může být obtížné. Plus, co se stane, když chcete udělat zmrzlinu, ale nevlastníte výrobce zmrzliny? Můžete stále dělat chutné pochoutky bez veškerého speciálního vybavení?

Ano! Můžeš!

to je důvod, proč jsem vytvořil Splendid Scoop a další zmrazené zachází eBook! Já sama jsem na dietě ze zdravotních důvodů a když se počasí začne zahřátí nad 65 F, začnu být rozmrzelý. Já jsem rozhodně chladné počasí gal a jeden způsob, jak mě udržet zdravý a spokojený během vrcholu léta je vědět, že můžu udělat něco dobrého, doma, s použitím zdravých složek, které se vešly svůj životní styl.

Všechny recepty v této knize jsou mléčné výrobky, obilí a lepek-zdarma a snadno upravit pro autoimunitní protokol stejně, což je extra speciální pro ty, kteří na super omezené diety.

V Nádherné Lopatka a Jiné Mražené Dobroty eBook, Budete:

• Proč dělat své vlastní zmrzliny a mražené dobroty doma je lepší, než jejich nákup v obchodě (dokonce bio!).
• tipy a triky pro úspěch domácí zmrzliny.
• Jak vyrobit zmrzlinu bez výrobce zmrzliny (je to jednodušší, než si myslíte!).
• lahodné recepty bez mléčných výrobků, které si celá rodina zamiluje (recepty jsou také bezlepkové a mohou být snadno přizpůsobeny také autoimunitnímu protokolu).
• rozsáhlé návrhy zdrojů pro skutečné jídlo, wellness a další.

nenechte si ujít další letní nebo zvláštní příležitost. Už budete muset sledovat své přátele a rodinu dopřát na své oblíbené zmrazené zachází, zatímco budete sedět na vedlejší kolej kvůli dietní omezení.

nyní si můžete vychutnat krémové, chutné a alergické zmrazené pochoutky opět s nádherným kopečkem.

Like this Post? Please Share the Love!

Facebook

Pinterest

Yummly

Twitter

StumbleUpon

email

Print