jsem neměl žádnou historii duševních nemocí do roku 2002, kdy jsem měl deprese a byl předepsaný Prozac. O rok později, sérii událostí, vedl mě, aby se stala manické a psychotické: můj vztah skončil, přestěhovala jsem se domu, jsem zažil šikanu v práci na čtyři roky, byl povýšen a potřeboval jsem, aby můj nos rekonstruována po sportovní zranění.

stal jsem se „hyper“, ale zpočátku ani já, ani moji přátelé si mysleli, že je něco špatně, protože jsem byl vždy velmi živý a aktivní. Můj šéf si uvědomil, že něco není v pořádku, a zavolal rodičům, aby mě vzali k lékařům.

v této době mě moje mánie vedla k přesvědčení, že jsem nesmrtelná a Ježíšova sestra. Kvůli této vášni jsem se dostal léky, aby mě dolů, ale vysoká dávka způsobila, abych se stal velmi depresivní a byl jsem hospitalizován po dobu šesti týdnů.

v této fázi byla diagnostikována bipolární porucha. Po odchodu z nemocnice jsem žila s rodiči, kde jsem dva týdny neopustila postel a přestala jíst. Trvalo mi dalších osm měsíců, než jsem se po péči a povzbuzení od mého nevlastního otce a mámy zlepšil.

vrátil jsem se ke své práci vedoucího kanceláře v internetové vydavatelské společnosti, ale zjistil jsem, že přístup mých kolegů ke mně se změnil: nevěděli, jak reagovat. Zdálo se, že chodí po vaječných skořápkách kolem mě, a nebyli si jisti, jakou práci by mi měli dát. Můj šéf začal zkoumat mou práci a podkopávat mě.Brzy poté jsem firmu opustil.

zažil jsem další manické epizody v letech 2004, 2005, 2006(během jedné z nich jsem věřil, že budu příští královnou-Elizabeth III).

Po dvou a půl letech bez další epizoda, jsem se stal maniakální v listopadu 2008 způsobeno tím, stres z obav o svou sestru, která byla nemocná a nemohla spát tři noci. Tentokrát jsem kolem sebe měla hodně negativity a měla divné duchovní pocity, rychle jsem se vzpamatovala: jsem přesvědčená, že mé rozhodnutí přestat pít, přestat kouřit a změnit svůj životní styl mi pomohlo překonat poslední útok a rychleji se zotavit.

v roce 2010 jsem zažil další manickou negativní epizodu, tentokrát jsem si myslel, že mimozemšťané jsou na planetě, bojoval jsem s neviditelnými bytostmi jako Neo z Matrixu. Připravil jsem svého nového přítele, co se může stát, takže byl celý ozbrojený a vybavený! Vzal mě do nemocnice a strávil jsem týden zotavováním.

V květnu 2010 jsem začal pracovat s mladými lidmi s poruchami učení a prohlásil jsem svou historii duševního zdraví. Byli skvělí a vzali mě takového, jaký jsem. Byl to skutečný otvírák očí pracující v jiném oboru .. Klobouk dolů před pečovateli!

udělal jsem to rok, pak jsem se vrátil do práce v Londýně, znovu jsem se stal velmi vzrušivým a cítil jsem tentokrát kolem sebe pozitivní energii-chtěl jsem znovu pomoci a změnit svět. (myslím, že to není špatná věc) šel jsem okamžitě navštívit svého lékaře a zvýšil mi léky. Chvíli trvalo, než jsem se dostal dovnitř , a nakonec jsem utratil £ 4,000 na kreditní kartu svého partnera-Jejda ! Znovu jsem se rychle zotavil a šel do práce místně-méně stresu.

v průběhu let jsem si zvykl být bipolární a jsem si vědom, že to bude vždy součástí mého života. Dokončuji každodenní cvičení, které pomáhá, a také jsem zjistil, že skupinové a individuální poradenské sezení jsou velmi užitečné.

cítím, že nyní je ten správný čas podělit se o svůj příběh a zkušenosti, pomoci snížit stigma spojené s duševními chorobami. Chci pomáhat ostatním lidem, aby nedělali chyby, které jsem udělal, a uvědomili si, že ke zvládnutí svého stavu potřebují udržovat zdravý životní styl.