Krevety Tacos
Zdravé a snadné Krevety Tacos vyrobeny s marinované, opečené krevety, jednoduchý zelný salát, a přikrýval s lahodnou krémovou cilantro krevety taco omáčkou. Připraven za 20 minut!
tyto tacos jsou jen jedním dalším doplňkem mé rostoucí sbírky zabijáckých dobrých mexických receptů! Podávejte je se stranou fazolí a mexické rýže.
co se mi na tomto receptu líbí:
- plné chuti: budete si myslet, že jíte v pobřežní mexické restauraci! Pokaždé, když to udělám, nemůžu si pomoct dělat“ báječné “ zvuky s každým kousnutím, které si vezmu! Jsou prostě tak dobří.
- rychlé a snadné: výroba těchto tacos by měla trvat méně než 30 minut a můžete si připravit salát a marinádu předem, abyste je dostali na jídelní stůl ještě rychleji!
nákup a příprava krevet:
čerstvé nebo zmrazené krevety: samozřejmě se pokuste koupit čerstvé krevety, pokud žijete v oblasti, kde je to možné. Všimněte si, že krevety, které se objeví „čerstvé“ na pultu produkce vašeho obchodu s potravinami, jsou obvykle rozmrazené zmrazené krevety. Raději si koupím zmrazené krevety z mrazicí sekce a rozmrazím je sám.
nákup středních nebo velkých ocasních, nevařených krevet. Krevety jsou dodávány ve všech odrůdách v obchodě (velké, střední, malé, shell on / off, ocas on / off, čerstvé, zmrazené atd.) ale jako obecné pravidlo doporučujeme koupit ocasní, nevařené krevety. Skořápky pomáhají krevetám udržet jejich chuť. Po rozmrazení odstraňte skořápky a ocasy.
rozmrazit mražené krevety, chladem je přes noc nebo pro rychlé tání, nalijte je do mísy a zakrýt s ledovou vodou asi hodinu. Vypusťte krevety a osušte papírovými ručníky.
Jak vyrobit krevety Tacos:
1. Připravte krevety: Krevety osušte, přidejte je do sáčku na zip s olivovým olejem, limetkovou šťávou a kořením a hodte na kabát. Chlazte 10 minut nebo několik hodin. Smažte krevety v horkém oleji po dobu 2-3 minut na každé straně, dokud růžové a vařené.
2. Aby Krevety Taco Omáčku: Přidejte jogurt, koriandr, jalapeňos, česnek, ocet, olej a koření do mixéru nebo kuchyňském robotu a míchejte do hladka.
3. Sestavit: hodit 1/2 šálku omáčky s drceným zelím. Naplňte tortilly několika krevetami a lžící zelného salátu. Nahoru s čerstvým avokádem, extra omáčkou (v případě potřeby) a dalšími polevami.
podávejte s:
- Restovanou zeleninou
- Rýže pilaf nebo Mexická Rýže
- salát
- Čerstvé ovoce mísa
Se Dopředu A Zmrazení Instrukce:
, Aby se dopředu: krevety taco omáčka může být až 3 dny dopředu, uchovávány v chladničce. Marináda krevety taco může být také vyrobena několik dní dopředu a uložena v chladničce.
zmrazení: zmrazte omáčku a nevařené krevety (s marinádou) Samostatně v mrazicím bezpečném obalu po dobu 2-3 měsíců. Rozmrazte v chladničce přes noc. (Nezmrazujte zmrazené krevety a poté znovu zmrazte).
Následujte mě na FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM a PINTEREST pro více skvělých receptů!
Krevety Tacos
Tisk Pin Přidat do své Jídlo Plán Jít na Jídlo Plán
Video
Ingredients
- ▢ 1 ½ lbs shrimp (uncooked, peeled, deveined, tails removed)
- ▢ 1 tablespoon oil (canola or olive oil)
- ▢ Juice from 1 lime
- ▢ 1 teaspoon chili powder
- ▢ 1 teaspoon ground cumin
- ▢ 1/2 teaspoon paprika
- ▢ 1 clove garlic , minced
- ▢ ¼ Lžičky kajenský pepř, volitelné, pro teplo
pro omáčku:
- ▢ 3/4 šálku plain řecký jogurt
- ▢ 1/4 šálku olivového oleje
- ▢ 1/2 lžíce bílého octa
- ▢ 1 stroužek česneku , mleté
- ▢ ½ jalapeno pepř (odstraňte žebra a semínka pro mírné teplo)
- ▢ ¼ šálku lístky koriandru listy , volně balené
- ▢ 1/4 lžičky cibule prášek
- ▢ 1/2 lžičky hrubé soli
Na Posypání:
- ▢ 2 šálky jemně strouhaným zelí , nebo použijte pytlích brokolice salát nebo zelný salát mix
- ▢ 10-12 malé kukuřičné tortilly
- ▢ Další zálivka návrhy: avokádo, pico de gallo, cotija sýr, nasekané lístky koriandru.
Návod k použití
-
Pro Krevety: Pat krevety osušte papírovou utěrkou. Přidejte do sáčku na zip s olivovým olejem, limetkovou šťávou a kořením. Hodit kabát. Při přípravě krevety taco omáčky odpočiňte 10 minut nebo několik hodin chlazte, dokud nebudete připraveni k použití.
-
zahřejte mrholení oleje ve velké pánvi na středně vysoké teplo. Přidejte krevety do horké pánve a restujte 2-3 minuty na každé straně, dokud růžové a vařené.
-
Pro Krevety Taco Omáčka: Smíchat všechny omáčka ingredience dohromady v malém mixéru nebo kuchyňském robotu do hladka a krémové. Přidejte asi 1/2 šálku omáčky na zelný salát a dobře promíchejte, aby se obalil.
-
Sestavit: Naplňte tortilly s pár krevet a lžíci salátu. Nahoru s čerstvým avokádem, extra omáčkou (v případě potřeby) a dalšími polevami.
Leave a Reply