Vrbové kůry byl používán po staletí jako přírodní lék proti bolesti. Obsahuje salicin, který byl později syntetizován a je aktivní složkou aspirinu. Je pokládaný k úlevě od bolesti bez žaludeční rozrušení chemické aspirin příčiny, a je to jednodušší na játra příliš.

všechny druhy vrby obsahují určité množství salicinu, takže je snadné najít strom ve vaší oblasti pro výrobu přírodního aspirinu.

identifikace vrby

existuje více než 300 druhů vrby a každý z nich je mírně odlišný. Všechny obsahují salicin v různých množstvích, jak naznačuje příjmení Salicaceae.

Vrba pochází jak ze stromů, tak z malých keřů. Ve středním Vermontu, malé vrbové keře jsou běžné téměř kdekoli se špatnou drenáží. V oblastech, kde máme na jaře stojatou vodu, jsme vysadili poměrně málo vrbových původních keřů. Je o nich známo, že jsou velmi odpařující, a mohou pomoci vysušit půdu, která je podmáčená.

nejsnadněji se identifikují brzy na jaře, když vydávají drobné načechrané jehnědy. Oni pop před listy vstoupit do krajiny, a jejich zářící bílá / žlutá barva vám pomůže vybrat je z jinak hnědé krajiny docela snadno.

Vrbové květy v brzy na jaře s výraznou jehnědy, právě v době kolem první pampelišky.

Použití Vrbové Kůry Aspirin

Vrbové kůry může být použit pro všechny stejné účely jako tradiční aspirin. Snižuje bolest a horečku a působí jako protizánětlivý účinek. V jedné studii se ukázalo, že vrbová kůra je stejně účinná jako Ibuprofen při léčbě bolesti zad. Jiné studie ukázaly, že se jedná o účinnou léčbu osteoartrózy. Standardní dávka v obou těchto studiích byla 240 mg salicinu denně.

je obtížné získat přesnou dávku s domácím aspirinem z vrbové kůry, protože každý strom bude obsahovat různá množství. Pokud hledáte přesné dávkování, jděte s předem připravenou kapslí z vrbové kůry.

sklizeň vrbové kůry

vrbová kůra se krmí brzy na jaře, stejně jako rostliny lámou bud. Jak míza spěchá, aby vytvořila nové listy, vnitřní kůra je ohebnější a je snazší oddělit kůru od dřeva.

vrbová kůra může být sklizena přímo z kmene stromu, ale uvědomte si, že to způsobí poškození stromu a může ochromit nebo zabít vrbu. Při divokém shánění potravy je vždy důležité myslet na etické důsledky svých činů a zvážit, zda můžete dosáhnout stejné věci jemnějšími prostředky.

Bylinný Akademie Botanika a Wildcrafting kurz je skvělý zdroj pro začátek sběrači jen učení lana etické wildcrafting, a berou na vědomí, „Mnoho lidí si myslí, že je etické a udržitelné sklizně z kmene živého stromu. Nicméně, když s ohledem na skutečnost, že vytváření otevřené rány, které mohou zavést onemocnění nebo odříznout oběh stromu je jídlo a voda, to začíná znít jako opravdu špatný nápad.“

příliš mnoho sklizně může způsobit, že strom zemře, a dokonce i malé množství může strom otevřít chorobám a deformitám. Sklizeň kmene by měla být omezena na situace přežití nebo v případech, kdy strom právě spadl z bouře.

naštěstí pro většinu vrbových druhů není nutné sklízet z velkého kmene. Mnoho z nich má drsné růstové návyky a nativní vrby na mé zemi vypadají spíše jako keře než stromy. Sklizeň kůry z malých větví je ve skutečnosti jednodušší a kůra může být odstraněna kapesním nožem.

při sklizni z kmene musíte vytáhnout vnější kůru, abyste získali přístup k léčivé vnitřní kůře. Na malých větvích je vnější kůra velmi tenká a může být začleněna do léku.

vrbový kůrový čaj

nejběžnějším způsobem, jak užívat aspirin z vrbové kůry, je jako čaj. Kůra může být použita čerstvá, pokud byla právě sklizena, ale častěji je sušena pro pozdější použití. Ať tak či onak, začněte vroucí vodou v hrnci.

sušená vrbová kůra může být nakrájena nebo rozdělena na třísky, takže je snadnější měřit. Přidejte asi 1 polévkovou lžíci plnou štěpků na každý šálek vody. Vařte kůru po dobu 10 minut a poté ji vyjměte z tepla a nechte ji strmě asi 30 minut. V této počáteční fázi varu se část vody uvaří a pak se více vody absorbuje do kůry. Pokud chcete 1 šálek hotového čaje, začněte 2 šálky vody a 2 polévkovými lžícemi plnými vrbové kůry.

jakmile je to hotové máčení, jděte do toho a vypijte to. Je to hořké, ale ne intenzivně. Myslím, že willow chutná trochu jako chmelové pivo. Příjemně léčivé, ale ne přes vrchol. Pokud máte potíže s hořkými příchutěmi, extrakt z vrby je lepší způsob, jak vzít vrbovou kůru.

Vrbové Kůry Tinktura

nejlepší část o výtažek z vrbové kůry je, že je připraven jít. Jakmile je kůra sklizena brzy na jaře, může být uchovávána jako extrakt po celý rok a použita, kdykoli je to potřeba. Jiné metody, jako je čaj z vrbové kůry, vyžadují vroucí vodu a namáčení sušené kůry. S extraktem, vše, co potřebujete, je pár kapek a jste připraveni jít.

extrakt z vrbové kůry, známý jako tinktura, může být vyroben namočením byliny v alkoholu. Chcete-li vyrobit extrakt z vrbové kůry pomocí metody lidových bylin, začněte balením nádoby asi 2/3 plné vrbové kůry. Kůru zcela zakryjte neutrálním alkoholem, jako je vodka. Naplňte sklenici do palce od horní části a poté ji uzavřete. Dejte to třást a skladujte na chladném tmavém místě po dobu několika měsíců. Zatřeste, kdykoli vás to napadne.

jakmile je extrakt kompletní, napněte vrbovou kůru a uložte tinkturu do jantarových kapátkových lahví. Celkový obsah salicinu se bude lišit v domácím extraktu z vrbové kůry, ale pokud doufáte v přesnou dávku, můžete si zde koupit standardizované extrakty.

extrakt z vrbové kůry

miluji myšlenku pohodlné tinktury, která je připravena jít, když ji potřebujete, ale nejsem tak nadšený alkoholovou částí. Když mě bolí hlava, poslední věc, kterou chci, je panák vodky, i když je léčivá. Extrakt můžete vyrobit pomocí rostlinného glycerinu a na trhu jsou k dispozici glycerinové tinktury. Nemůžu se dostat přes chuť.

spousta lidí to považuje za neškodné a má přirozenou sladkost, ale nemůžu to vydržet. Raději bych pil ocet.

extrakt z vrbové kůry pomocí surového jablečného octa má tu výhodu, že je probiotický, a může být vzat přímo nebo vyroben do oxymelu přidáním trochu surového medu. Každý rok dělám oxymel bezinky, abych pomohl udržet svou rodinu zdravou, a vrbový oxymel může být přesně to, co doktor nařídil pro bolesti hlavy a horečku.

Vrbové Kůry Tobolky

Pokud jste schopni sklidit jen vnitřní kůry, to může být sušené, mleté a dát do kapslí. Vaše domácí kapsle nebudou standardizovány jako zakoupené kapsle, ale jsou vhodné pro rychlé použití. Na rozdíl od čaje nemusíte čekat téměř hodinu, než se vaří a strmí.

jakmile je vrbová kůra rozemletá, použijte držák tobolek k naplnění prázdných želatinových tobolek. Malá špachtle může pomoci s touto jemnou prací. Upřímně řečeno, plnění kapslí je podle mého názoru chmurná a frustrující práce. Jsem ochoten vynaložit úsilí na shánění vrby, ale nemám trpělivost na to, abych ji nacpal do kapslí. Zůstanu s tinkturou a čajem.

dávkování vrbové kůry

více studií ukázalo, že chronické stavy jsou výrazně zlepšeny dávkou 240 mg salicinu denně. To není skutečná vrbová kůra, to je míra salicinu. Většina doplňků vrbové kůry na trhu je balena v kapslích 400mg, ale jsou standardizovány tak, aby obsahovaly 60mg skutečného salicinu na kapsli. Užívají se v dávkách 2 tobolky dvakrát denně, celkem 240mg denně.

ale kolik berete, když to není standardizovaná kapsle?

u čaje z vrbové kůry je přibližná dávka 3-4 šálky čaje denně, z nichž každá je vyrobena s 1 až 2 polévkovými lžícemi kůry.

u extraktu z vrbové kůry je dávka asi 1 čajová lžička denně nebo asi 100 kapek z láhve tinktury, rozložené v průběhu dne.