Poznámka redakce: Toto je hostující příspěvek od odborníka na přežití divočiny a instruktora Creek Stewarta.

když jsem byl chlapec, můj dědeček v Kentucky mě naučil, jak sklízet vlastní přírodní lék proti bolesti. Všechno to začalo bolestí hlavy a dlouhou procházkou z kopce před jeho domem na okraj rybníka, kde rostla velká, nápadná bílá vrba (Salix alba). Pomocí kapesního nože vyřezal několik kousků hladké kůry z jedné z nových růstových větví. Strčil je do úst, aby „chvíli povařil“, jak to nazval, a dal mi malý kousek na vzorek. Bylo to neuvěřitelně hořké a chutnalo . . . lék.

ačkoli jsem použil vrbovou kůru jako lék proti bolesti mnohokrát poté, to nebylo až více než 15 let později, že bych opravdu začít studovat a experimentovat s ním. Pokud se vám líbí nápad, vědět, jak dosáhnout lék proti bolesti, v situaci přežití, nebo sklizeň medicíny z vaší vlastní zahradě nebo v blízkém okolí greenspace, pak jistě oceníte následující informace o využití vrbové kůry jako Matka Příroda je aspirin.

seznámení s vrbou

krásné plačící vrby (Salix sepulcralis) na okraji rybníka.

na celém světě jsou stovky druhů vrby. Patří do rodu Salix a v mnoha oblastech se tomu jednoduše říká. Milují vodu a rostou téměř ve všech mírných oblastech světa, kde je voda k dispozici. Viděl jsem je podél břehů arroyos v poušti Sonoran a v bažinatých bažinách Maine. Rostou téměř v každém silničním příkopu, podél řek a na okrajích rybníků. Pokud odříznete živou větvičku vrby (nazývanou řezání) ze stromu a strčíte ji do země, pravděpodobně bude kořen a vyroste ve vlastní strom. Zasadil jsem stovky willow stromy na svém pozemku pomocí této metody, a myslela jsem si, že willow na dobré využití, používat to nejen na léky, které budu diskutovat, ale také v mé přežití školení tříd pro výrobu košů, přírodních vláken, šňůry, luk a šíp, ryby, kopí, luk, vrtací soupravy, a různých pastí, včetně nálevky rybí pasti.

vrbové listy jsou typicky dlouhé a úzké. Jsou nejširší uprostřed a zužují se do bodu na obou koncích.

okraje listů jsou jemně ozubené. Horní strana listu je světle zelená, a na spodní straně je často světle zelená, která dává mnoho vrb (např. vrba bílá, Salix alba) stříbrný vzhled z dálky.

pole kůry barvy na těchto mladých vrbových řízků.

kůra mladých stromů a větví je velmi hladká a s věkem se ztmavne a zvrásní. Mnoho odrůd vrby, zejména těch, které se týkají Salix alba, má brzy na jaře jasně zbarvenou kůru, která se může pohybovat od žluté po červenou.

léčivé vlastnosti vrby

kůra vrb obsahuje přirozeně se vyskytující chemickou sloučeninu zvanou salicin. Při konzumaci vaše tělo změní salicin na kyselinu salicylovou, která působí jako protizánětlivý prostředek k úlevě od onemocnění, jako jsou menší bolesti a bolesti, bolesti hlavy, artritida a bolest svalů. Kromě salicinu obsahuje vrbová kůra rostlinné sloučeniny nazývané flavonoidy, které také působí v boji proti zánětu.

léčivý záznam o použití vrbové kůry pro úlevu od bolesti, existuje téměř v každé archivní text, který popisuje medicíny a bylinné medicíny. Psal o tom i Hippokrates. To bylo také běžně používané mezi domorodými Američany a mnoha dalšími domorodými kulturami po celém světě.

ve skutečnosti byla vrbová kůra tak účinná pro úlevu od bolesti, že první průkopníci moderní medicíny se snažili vytvořit syntetizovanou verzi v laboratoři. Výsledek nazvaný kyselina acetylsalicylová objevil chemik Charles Frederic Gerhardt v roce 1853. V roce 1899 jej německá farmaceutická společnost BAYER pojmenovala aspirin.

jak sklízet vrbovou kůru pro medicínu

Odmítnutí odpovědnosti: Nejsem lékař a před použitím vrbové kůry jako léku byste měli zvážit konzultaci se svým rodinným lékařem. Jedna věc je jistá, pokud jste alergičtí na aspirin nebo jiné salicyláty, pak budete pravděpodobně mít reakci na vrbovou kůru. Před konzumací vrbové kůry byste měli dbát téměř jakéhokoli varování na zadní straně aspirinové láhve.

léčivá vrbová kůra ve formě kapslí nebo extraktu se prodává ve většině přírodních obchodů s potravinami/léky a online. Ale můžete také sklízet své vlastní z přírody.

Zatímco vrba bílá (Salix alba) a černé vrby (Salix nigra) se zdají být nejvíce obyčejný druh používá pro komerční produkci z vrbové kůry medicíně, se používá kůra z bezpočtu jiných druhů vrb, zatímco v oblasti, se stejnou účinností. Ten, který jsem nejčastěji používal, je weeping willow, což je kultivar bílé vrby, a snadno dostupný v mé oblasti.

vrba má tři vrstvy rozpoznat:

• Vnější Kůra: je To kůra, které vidíte na vnější straně stromu. Na malých stromcích a nových růstových výhoncích je velmi tenký a hladký a na starších stromech je poněkud tlustý a zvrásněný. Chcete sklízet pouze kůru z mladých výhonků nebo větví, které nejsou starší než 2 roky(o průměru palce nebo méně). Jakákoli starší a vnější kůra je příliš silná a těžkopádná na to, aby se s ní vypořádala.
• vnitřní kůra: bílá nebo krémová až mírně zelená barva, vnitřní kůra je vrstva vláken, která leží těsně pod vnější kůrou. Je velmi tenký, jen asi 1/8 palce nebo méně v tloušťce. To je místo, kde je lék.
• Heartwood: Převážná část větve nebo stromu je těsně pod vnitřní vrstvou kůry. Jedná se o vrstvu dřeva a lze ji zlikvidovat nebo použít pro jiné řemeslné projekty, jako je košíkářství.

Snadno peeling pryč vnitřního (a vnějšího) kůra z vrby stromek na jaře.

můžete sklízet vrbovou kůru kdykoli během roku, ale je ideální to udělat na jaře, a to ze dvou důvodů. První je, že na jaře je vnitřní kůra propláchnuta mízou a tekutinami, což usnadňuje odlupování kůry z větve nebo malého stromu. Ve střední Indianě, kde žiji, lze vrbovou kůru snadno odstranit od dubna do začátku července.

za druhé, výzkum ukazuje, že koncentrace salicinu ve vrbové kůře je nejvyšší na jaře; stoupá až na 12,5% ve srovnání s.08% na podzim.

mladé vrbové výhonky sklizené pro medicínu.

pro etickou sklizeň je vždy nejlepší řezat z nových růstových výhonků nebo větví. Nikdy by nemělo být nutné řezat přímo z kmene zavedené vrby. To by strom otevřelo potenciální infekci a nemoci. Vždy sklízejte zodpovědně.

škrábání vnější kůry pomocí kapesního nože. Málokdy si na to udělám čas.

Pokud jsem odizolování kůra z mladých stromů s velmi tenkou vnější kůrou, málokdy jsem mít čas, aby seškrabejte vnější vrstva kůry. Obvykle jen zahrnuji tuto vrstvu s vnitřními vlákny kůry. Pokud však chcete odstranit tenkou vrstvu vnější kůry, můžete to udělat jednoduše oškrábáním čepelí nože v úhlu 90 stupňů k větvi.

Jak budu diskutovat dále, vrbová kůra může být použita čerstvá nebo sušená. Chcete-li vysušit a uložit vnitřní kůru bohatou na salicin, nakrájejte ji na tenké proužky dlouhé méně než 3 palce. Ty lze sušit v dehydratátoru nebo jen na plechu na pečení na několik dní. Ujistěte se, že je otočíte pokaždé, když jdete, aby všechny strany mohly dýchat. Měly by být suché a připravené k uložení v papírovém sáčku nebo uzavřené nádobě během několika dní.

Někdy jsem snížit proužky z vnitřní kůry na malé kousky, které skončí připomínající piliny.

Jak Používat Vrbové Kůry jako Lék

Hobliny z vrbové kůry se suší a používá jako lék.

na Rozdíl od vrbové kůry, který lze zakoupit v přírodní potraviny/léky obchodů, které nabízí standardizované míry salicinu, když uděláte a spolknout svou vlastní léčivé vrbové kůry, to je nemožné znát přesné dávkování jste se dostal. Množství salicinu, který se bude lišit tím, že váš způsob přípravy, kolik kůry budete používat, a ne pouze roční době sklizně kůry, ale také na druhu stromu pochází, a dokonce, jak moc slunce nebo vody, strom obdrží každý rok. To bylo řečeno, množství a dávky, které zmiňuji níže, pro mě fungovaly dobře.

můžete použít vrbovou kůru pro medicínu různými způsoby, včetně tinktur a domácích kapslí. Nicméně, dvě metody, které dávám přednost, kvůli jednoduchosti a času, jsou čaj z vrbové kůry a to, čemu říkám “ dávka z vrbové kůry.“

Vrbové Kůry Pole Dávka.

Toto je nejjednodušší (a nejrychlejší) způsob, jak sklízet salicylová odměny z vrbové kůry, a je to stejný způsob, můj dědeček mě naučil, když jsem byl kluk. Jednoduše najít vrba, kůra z 3-4 malé, 2-palcové proužky kůry z mladé větve nebo střílet, žvýkat pásy, a spolknout šťávy (ale ne štěkat sám, který by měl být vyplivnout později). Teď nebudu lhát-chuť je neuvěřitelně hořká (představte si žvýkání několika aspirinů), ale je to jednoduché a účinné. Žvýkáním kůry uvolňujete a mícháte léčivý salicin a flavonoidy se slinami. Po požití pocítíte výhody asi po 30 minutách. Ačkoli chuť je extrémně hořká, je něco stejně uspokojujícího o tom, že víte, že sklízíte léky vlastními rukama, zuby a plivat. V případě potřeby to opakuji několikrát denně.

Willow Bark Tea

čerstvě uvařený šálek čaje z vrbové kůry. Udělal jsem tácek pomocí šrotu kousky vrby, zatímco čaj byl vaření. Willow je fantastický košíkářský a tkalcovský materiál.

příprava čaje s vrbovou kůrou je dalším velmi jednoduchým a rychlým způsobem, jak získat úlevu od bolesti (a je to mnohem chutnější než „polní dávka“!).

použijte 1-2 lžičky vrbové kůry k přípravě 1 šálku léčivého čaje.

používám asi 1 až 2 čajové lžičky suché vrbové kůry na 16 uncí vody (po vaření a vaření je asi 8-10 uncí čaje).

Když vařené, vrbové kůry se změní na vodu tmavě vínové barvy.

vařím kůru ve vodě po dobu 5 minut a pak ji nechám vařit dalších 10 minut.

namáhání čaje přes kávový filtr pomáhá odstranit částice kůry před pitím.

nakonec přetáhnu čaj přes kávový filtr, abych odstranil částice kůry. Obvykle používám bílou vrbu a vaří se do krásné načervenalé barvy. Mám podezření, že to má hodně společného s tříslovinami v kůře. Když jsem nemocný nebo bolavý, vypiju 2 šálky tohoto čaje denně a je to velká úleva.

Na rozdíl od žvýkání surové vrbové kůry není čaj vůbec hořký. Má dřevitou, léčivou chuť a vždy mi trochu otupí ústa. Jakákoli hořkost, která se protlačí, je hořká dobrým způsobem. Kromě toho většina lidí musí pracovat na svém uznání za hořké příchutě, tak jako tak. To znamená, že piju pouze čaj z vrbové kůry, když potřebuji lék. Není to čaj, který bych pil pro potěšení.

Závěrečné Poznámky

Vrbové kůry je v podstatě předchůdce jeden z největších a nejvíce běžně používané kategorie úlevu od bolesti léky na planetě: Nesteroidní protizánětlivé léky (zkráceně NSAID). Jsem si docela jistý, že můj děda nikdy neslyšel zkratku NSAID, ani se nestaral. Prostě věděl, že když žvýká na vrbové kůře, jak ho učil jeho vlastní dědeček, že jeho bolest hlavy a artritická bolest zmizí. To je stejný důvod, proč dnes žvýkám vrbovou kůru-protože to funguje.

nezapomeňte, že to není pokud, ale kdy.

tato diskuse o vrbové kůře pro medicínu je pouze pro vzdělávací účely. Tyto informace nebyly hodnoceny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv. Účelem těchto informací není diagnostikovat, léčit, léčit nebo předcházet jakékoli nemoci.

Creek Stewart je instruktor přežití divočiny, autor a televizní hostitel. Chcete-li se dozvědět více o Creek, nebo vzít třídy, návštěva www.creekstewart.com.