zarostlý nehet, s boční okraje nehtu roste do kůže, může vás bolestně vědom prst si normálně nevšiml.

jak hřebík pokračuje v kopání do kůže, dráždí ho a způsobuje bolest.

“ Pokud zarostlý nehet způsobí zlomení kůže, bakterie mohou vstoupit a způsobit infekci,což ji ještě více bolestivé. Pravděpodobně je infikován červený, oteklý, horký a velmi bolestivý zarostlý nehet, “ říká pedikér Jiří Botek, DPM.

příčiny zarostlých nehtů

Dr. Botek sdílí nejčastější příčiny bolestivých zarostlých nehtů:

dědičnost. Mnoho lidí zdědí tendenci rozvíjet zarostlé nehty od jednoho nebo obou rodičů.

špatně padnoucí obuv. Vytlačení nohou do ponožek a bot, které jsou příliš krátké nebo těsné, může vytvořit prostředí pro rozvoj bolestivých zarostlých nehtů. To je důvod, proč dospívající a dospívající často dostávají zarostlé nehty na nohou. „Kvůli náhlým růstovým proudům a změnám těla mohou dospívající a dospívající rychle přerůst obuv a mohou je chvíli nosit, než si koupí lépe padnoucí boty,“ říká doktor Botek.

Trauma. Občas, klučky nebo rušení prst, hodit něco na nohu nebo se účastní aktivit, které dal opakuje tlak na vaše prsty (jako je běh, fotbal nebo baletní), může způsobit zarůstání nehty na nohou rozvíjet.

nesprávné ořezávání. Jednou z nejčastějších příčin zarostlých nehtů je jejich řezání příliš krátké. Když jsou nehty velmi krátké, povzbuzuje kůži po stranách nehtu, aby se nad ním složila. Nebuďte příliš horliví s clippers a ujistěte se, že řez rovně napříč.

Pedikúra. Mnoho žen (a rostoucí počet mužů) si užívá pedikúru. S tím není nic špatného, ale nezapomeňte jít na zkušeného technika. „Pedikúra může způsobit zarostlé nehty, pokud je technik nehtů příliš agresivní při řezání nehtů na nohou,“ říká Pedikérka Dina Stock, DPM.

špatný oběh. Dospělí se sníženou arteriální cirkulací jsou náchylnější k zarůstání nehtů na nohou. Pokud máte cukrovku, srdeční onemocnění nebo dlouhou historii zneužívání tabáku a trpíte opakovanými zarostlými nehty na nohou, navštivte svého lékaře nebo lékaře nohou a kotníku. Také otoky nohou a

jak zacházet s zarostlými nehty

někdy můžete léčit své zarostlé nehty doma. Pokud váš zarostlý nehet neníukázat některý z příznaků infekce-otok, horký na dotek, vytékání — foulodor-můžete jen zkusit nechat nehty vyrůst.

namočte ji a počkejte. Dr. Stock navrhuje namočit v teplé vodě se solí Epsom nebo jemným čisticím prostředkem a poté do oblasti aplikovat antibiotickou mast a obvaz.

odstraňte ji sami, pokud není infekce. „Nejprve namočte nohy do velmi teplé lázně se solí Epsom. To změkčuje pokožku a snižuje zánět. Pomocí čistých nástrojů na řezání nehtů se můžete pokusit o zachycení postižené oblasti a poté aplikovat antibiotickou mast, “ říká Dr. Botek.

viz pedikér. U infikovaného zarostlého nehtu na nohou, nebo pokud si nejste jisti, že se můžete vypořádat s léčbou doma, může pedikér provést proceduru pod lokálním anestetikem. „V kanceláři můžeme po prvním znecitlivění oblasti odříznout hranici nehtu,“ říká Dr. Stock. To pomáhá bolesti a umožňuje infekci léčit, ale nemusí zabránit opakujícím se zarostlým nehtům na nohou.

nikdy nezničte infikovaný zarostlý nehet. Prodloužená infekce se může šířit a vést kzávažné komplikace, zvláště pokud trpíte špatným průtokem krve, animovaným imunitním systémem nebo diabetickou neuropatií.

opakující se zarostlé nehty

Pročasté zarostlé nehty může lékař navrhnout společný postup v ordinacenazývaný fenolovou a alkoholovou matrixektomií.

“ Běhemmatrixektomie, lékař znecitliví oblast a odstraní problematickou část nehtů. Chemický fenol se pak aplikuje na spálení a usmrcení buněk, které tvoří nehet, “ říká doktor Botek. To nabízí trvalejší řešeníoblékání zarostlých nehtů.

prevence zarostlých nehtů

samozřejmě je nejlepší zabránit tomu, aby se na prvním místě dostaly zarostlé nehty. Odbornícidr. Stock a Dr. Botek nabízejí tyto návrhy:

• vyvarujte se řezání nehtů příliš krátkých a nerovnoměrného řezání v rozích. Řez rovně napříč.
• ujistěte se, že vaše ponožky a boty správně sedí. Měli byste být schopni snadno kroutit prsty v botách.
• vyvarujte se traumatu v oblasti špičky. Pokud budete běhat, hrát fotbal nebo účasti v jiných sportech, kde se vaše prsty dostat hodně akce, zkuste jít bosky na hodinu nebo dvě později.