„Teen Vogue“ slaví své roční Akné Ocenění tento týden se série příběhů na všechny věci, akné. Od vědět, kdy pop pupínek k pochopení, proč někteří lidé dostat breakouts a jiní ne, máme vás vztahuje. Přečtěte si všechny příběhy zde.

pohled na Instagram hashtag #lighttherapy je … fascinující. Nejmenší je skutečný souhrn výhod uvedení LED světla velmi blízko k obličeji.

uvidíte, svařování-maska-jako chytrostí, s světlo, které svítí z dlouhé, horizontální oční jamky. Videa z estheticians a vlivných podobně používat všechny druhy nástrojů, od kapesní masky, na sebe nebo své klienty. Promo fotky žen v hábitech, strkat hlavu zpoza LED maska, hledá potěšen a překvapen, na prodej vám mašinka zodpovědný za nový krok v jejich péče o pleť režimu.

celebrity jako Jessica Alba a Kelly Rowland už roky vidí estetiku Shani Darden. Darden je obvykle na její stránce Instagram, zveřejňování fotografií s tvrdými, bílé skořápky na tváři, barevné světlo vykukující. Už sedm let používá LED světelnou terapii. „Po celá léta dostávám ošetření LED světlem. Nakonec jsem začal začlenit ji do své vlastní péče o obličej a to je, když jsem si uvědomil, že to byla opravdu hra měnič,“ říká Darden

Chrissy Teigen, Kate Husdon, Kourtney Kardashian, a Jen Atkin také společná fotografie samy podstupují léčbu. Jejich ohýbá, úmyslné nebo neúmyslné, jak oni mohou být, našel domov na Instagram, kde zlatý, texturou, barevné, zvířecí tématikou, třpytivý list masky již dominuje — a vrhnout světlo na nástroj používaný estheticians a dermatologové stejné pro let.

„zařízení se staly více populární, protože studie ukázaly, nové výhody a zařízení se staly jednodušší,“ říká Anne Chapas, M. D., Union Square Laserové Dermatologie v New York City. Darden také říká, že jak technologie pokročila v prostoru LED světelné terapie, stává se přístupnějším a jednodušším pro lidi v pohodlí svých domovů.

v posledních dvou letech se světelná terapie stala spíše módním slovem, protože na trh začaly pronikat domácí LED světelné terapie. Nyní můžete sedět doma a dát si LED světlo „obličeje“ stejným způsobem jako s maskou.

mluvil jsem s Christine Maroon, 27letou koordinátorkou scénáře na Riverdale, která většinu svého života bojovala s akné. Loni v prosinci se ale začala potýkat s obzvláště agresivním výbuchem hormonálního akné. Ačkoli to dokázala vyčistit přísnou rutinou péče o pleť, připisuje LED světelnou terapii, konkrétně modré světlo, s pomocí odrazit ohniska.

od ledna začala jednou za měsíc dostávat obličej, kde se LED světlo používalo asi dvě minuty. Byl to tento další krok, spolu s rutinou péče o pleť a měsíční lázeňskou léčbou, že připisuje svou cestu čistou kůží.

„šel jsem do práce poprvé za šest let bez korektoru druhý den,“ říká Maroon.

Vychvalováním výhody, jako je snížení akné a vzhled poškození sluncem a vrásek (na její Instagram, Darden přirovnává k procesu „stárnutí pozpátku“) vyvolává otázku: Funguje to vůbec?

Jak je možné, že LED světla, podobné těm, které používají v záblesková světla v klubu, LED žárovky v domě, a falešné svíčky v restauracích, mají estetické výhody?

krátká odpověď: existuje několik studií a článků, které naznačují výhody světelné terapie. A pro dermatology a estetiky není LED světelná terapie nic nového.

ale s nárůstem domácích zařízení je důležité vědět, co to vlastně znamená vidět výhody LED světelné terapie, pokud se rozhodnete jít touto cestou.

já se natáhl, aby Chapas a estetik Jillian Kibildis Šťastný Kůže v New Yorku o výhodách konzistentní světlo-terapie léčby.

Pokud uvažujete o implementaci světelné terapie (bezbolestné ošetření, btw!) do vaší cesty péče o pleť, to je to, co potřebujete vědět.

co je led světlo?

LED (což je zkratka pro Light Emitting Diode) světelná terapie je použití různých vlnových délek jako ošetření péče o pleť.

„světlo stimuluje buňky, aby urychlily činnost k produkci kolagenu (snížit vrásky a jemné linky, vyhlazení jizev), zklidnění zánětu, odstranění odpadu, zvýšené lymfatických činnost (takže uvidíte snížení otoku ), a rychlejší hojení kůže,“ Kibildis říká.

Chapas také říká, že různé vlnové délky mohou být použity ke snížení akné, růstu vlasů a snížení zánětu. Jak rychle vidíte výsledky, závisí na vlnové délce, což je síla nebo měření použitého světla.

barvy a to, co dělají

Kibildis používá světelnou terapii téměř 10 let. „Mám teď své vlastní podnikání, ale v několika lázních jsem se předtím, než jsem se k nim připojil, ujistil, že mají LED světelnou terapii — to je, jak důležité si myslím, že je to pro mé ošetření!“Ona se porouchá tři hlavní světla a jejich účely:

Modré světlo pomáhá zabít bakterie akné, zklidňuje podráždění, které mohou přijít s akné a vyrovnává tvorbu kožního mazu bez vysušení pokožky. Zvýšená produkce kožního mazu je jednou z hlavních příčin akné.

zelené světlo je novější světlo v terénu, říká Kibildis. Pomáhá při zesvětlení stařeckých skvrn, poškození sluncem a po zánětlivé hyperpigmentaci z vad způsobených jizvami. Může také pomoci vidět snížení zlomených kapilár.

červené světlo je světlo“ Skvělé pro všechny kůže“. Může snížit vzhled jemných linií a vrásek, tmavých kruhů a uklidnit růžovku. Pomáhá zklidnit zánět a stimuluje produkci kolagenu, který s přibývajícím věkem klesá a činí vás zranitelnějšími vůči poškození slunečním zářením.

proč je to dobré pro akné a jak to pomáhá léčit a předcházet breakouts?

Chapas říká, že LED světelná terapie funguje pouze na zánětlivé akné, které vykazuje známky zanícených červených hrbolů a pustul. Nepomáhá cystické akné nebo hormonální varianty a komedonální (ucpané póry) akné.

„, Protože to může i zabít bakterie, které mohou způsobit akné a také zklidňuje pokožku, můžete použít světla, aby nejen léčit kůži akné, ale také jej použít jako součást předcházení budoucím breakouts,“ Kibildis říká. Upozorňuje však, že účinnost světelné terapie se liší, protože akné není jen kožní problém. Existuje celá řada faktorů, které hrají do závažnosti a jak se ukazuje na kůži.

jak často to člověk potřebuje, aby viděl výsledky?

to závisí na dávce zdroje světla. Chapas říká, že led světla používaná v kanceláři mají vyšší dávku (a sílu) než domácí nástroje, které obvykle nezveřejňují vlnovou délku a energetický výkon. „Slabší světla, jako je domácí zařízení TRIA, je třeba používat denně, zatímco silnější verze v kanceláři jsou dvakrát týdně,“ říká.

LED světla domácí ošetření se pohybují v ceně (mohou jít do tisíců dolarů), takže tam může být možnost, tam venku, aby se vešly svého rozpočtu. Například Neutrogena má červenou & modré světlo terapie akné maska pro $ 29.99. Sephora také prodává masky a ruční nástroje: Lightstim pro akné (169$), Dr. Dennis Gross péče o pleť SpectraLite Faceware Pro ($435), a Foreo ESPADA Blue Light léčba akné FOREO ($149).

je důležité si uvědomit, že všichni reagujeme na ošetření pokožky jinak. To, co může fungovat pro přítele, nemusí být pro vás tak účinné. Nicméně, pokud hledáte způsob, jak léčit akné, LED světelná terapie může stát za výstřel.