Prsa začnou produkovat mléko v průběhu těhotenství, a unikající prsa jsou situace, mnoho brzy-k-být a nové maminky musí poprat s. Se správným přístupem však lze zjistit, že lze účinně řešit, aniž by došlo k poškození těla. Přečtěte si tento článek, abyste věděli vše o úniku prsou a o tom, jak s nimi jednat, pokud se během ošetřovatelské fáze setkáte.

Video: Jak se vypořádat s Děravými prsy

proč vaše prsa unikají?

unikající prsa během těhotenství jsou časté u kojících matek. Je to zdravé znamení, kde přirozený mechanismus těla pomáhá zmírnit pocit plnosti a překrvení, které kojící matky zažívají v prsou během tohoto období. Toto je také známé jako „mléko“.

hormon oxytocin je za to zodpovědný, protože způsobuje reflex vyhazování mléka (MEF). Stejný hormon je přítomen během orgasmu a může vést k postřiku mléka během vyvrcholení.

jak dlouho prsa unikají?

může trvat několik týdnů až několik měsíců, což je nepředvídatelné a nepohodlné. V některých případech může začít během těhotenství, zatímco v jiných případech může trvat pouze během prvních několika týdnů laktace. Někteří to mohou dokonce zažít po celou dobu ošetřovatelství až do okamžiku, kdy dítě začne odstavovat.

poměrně často při krmení dítěte z jednoho prsu může dojít k úniku druhého prsu. Stříkání mateřského mléka může také nastat, když je intimní se svým partnerem.

emoční spouštěče mohou také vést k kapání. To může vést k situacím, kdy myšlení nebo mluvení o vašem dítěti může vyvolat únik. Je známo, že i slyšení dalšího dětského pláče nebo prohlížení obrázků dětí vede k úniku.

můžete zabránit úniku prsou?

zda lze zastavit únik mateřského mléka, se kojící matky znovu a znovu ptaly. Vzhledem k tomu, že je to přirozený mechanismus těla, může to chvíli trvat, než si vaše tělo zvykne na plán krmení dítěte. Dítě může také nějakou dobu trvat, než pochopí plán kojení.

častý a neomezený přístup k prsům pomáhá zmírnit přebytečné mléko. Doporučuje se, aby nedošlo k vynechání krmení a k delšímu krmení. To pomáhá při tvarování svěrače kolem svalů v bradavce tím, že mu dává tvar a zastavuje budoucí úniky.

v situacích, kdy jste daleko od svého dítěte, může použití mírného tlaku na prsa zastavit únik. To lze provést překřížením paží přes prsa a mírným přitlačením na předloktí. Snížení úniku v průběhu času však nemá žádný vliv na množství toku mléka; spíše je to znamení, že tělo reguluje produkci mléka.

můžete také použít prsní vložky pro prosakování prsou, protože absorbují kapky a udržují prsa čistou a suchou. Měli byste je však často vyměňovat, abyste se vyhnuli bolestivosti a vlhkosti v bradavkách a kolem nich.

co můžete udělat, abyste zabránili úniku prsu?

zde je to, co můžete zkusit zabránit úniku prsu:

• tlak způsobený plností prsou může být okamžitě zmírněn kojením dítěte. Pokud však tlak přetrvává i poté,co je dítě plné, pomáhá ruční vyjádření mléka. Tím se zabrání infekci prsu zvané ucpaná prsa nebo mastitida, což je bolestivé a může vás udržet v posteli 24 hodin.

• kdykoli dojde k pocitu uvolnění mléka, může být základna dlaní stlačena přes bradavky, aby se zabránilo kapání. Pokud sedíte přes stůl, pak sevření brady v ruce a vyvíjení tlaku pomocí předloktí na bradavky může zastavit mléko. To by mělo být provedeno poté, co je produkce mléka v plném proudu. Ruční použití jakéhokoli tlaku během prvních týdnů laktace může vést k ucpání mléčných kanálků, které jsou nežádoucí.
• nošení vzorovaného oblečení může maskovat úniková místa a zabránit rozpakům na veřejnosti. Vyhněte se hedvábí a chytřejší šaty tím, že se rozhodnete pro tmavší barvy. Nosit bundy a svetry mohou skrýt viditelné mokré skvrny.
• kojení vašeho dítěte před spaním minimalizuje únik. Je však třeba mít na paměti, že prsa nejsou nikdy skutečně prázdná. Spací vzory musí být udržovány pod kontrolou.
• položením osušky na postel před spaním ochráníte matraci a udržíte prostěradlo v suchu.
• matky mohou také investovat do diskrétních sběratelů mléka, které lze snadno vklouznout do podprsenky. To pomáhá při skladování mléka, které může být dítěti poskytnuto podle potřeby.

jaké typy prsních vložek byste měli používat?

tyto nápady vám mohou pomoci zabránit úniku mateřského mléka uprostřed důležitého úkolu.

• Jednorázové prsní vložky jsou k dispozici na trhu, ale matky by měli být opatrní. Výběr nesprávné podložky může vést k několika problémům souvisejícím s kojením. Těm, kteří mají plastovou nebo vodotěsnou podšívku, je třeba se vyhnout, protože zachycují vlhkost a mohou vést k podráždění bradavek. K dispozici jsou také diskrétní podložky, které se vejdou pod podprsenku.

• opakovaně použitelné bavlněné prsní vložky jsou další alternativou. Jedna prsní podložka obvykle trvá od 2 hodin do 8 hodin, ale doba trvání se u jednotlivých produktů liší.
• omyvatelné a opakovaně použitelné látkové prsní vložky lze dokonce vytvořit doma. Ty jsou bezpečnější a vybírají si matky, které jsou skeptické ohledně investic do prsních vložek. Zatímco první maminky si mohou být tímto přístupem trochu jisti, ostřílené maminky to mohou udělat bez námahy.

zkušenost s kojením je u každé ženy odlišná. Diskuse o problémech s tím spojených pomůže při vytváření pocitu lehkosti mezi prvními matkami. Každá matka chce pro své dítě to nejlepší a nejistota a rozpaky spojené s únikem prsou během tohoto období by neměly pošpinit krásný zážitek stát se matkou.

Přečtěte si také: změny prsou a bradavek během těhotenství