Obrázek:

Pro každou matku, vidět své dítě klidně spát, přináší pocit klidu a úlevy. Během tohoto spánku matky obvykle zkoumají fyzické zdraví svého dítěte.

Při zkoumání vaše dítě, pokud jste někdy všimnete, jak spí s otevřenou pusou, to znamená, že se dýchat přes jejich ústa, což není přirozený způsob, jak dýchat. Dýchání úst je neškodné, pokud se to stane zřídka. Pokud však vaše dítě dýchá ústy více než obvykle, může to být také známka základní zdravotní komplikace.

v tomto příspěvku vám řekneme vše o dětech spících s otevřenými ústy a možných příčinách a léčbě.

měli byste se obávat, že vaše dítě spí s otevřenými ústy?

novorozené dítě není schopné dýchat ústy (1). Chvíli trvá, než dítě plně vyvine tento reflex přežití. Pokud tedy vaše dítě nedýchá nosem a dělá tak ústy, mohlo by to znamenat překážku v nosních průchodech a dýchacích cestách (2). Ponechání bez dozoru příliš dlouho může ovlivnit zdraví dítěte.

možné důvody, proč dítě spí s otevřenými ústy

dýchání v ústech může nastat v důsledku následujících stavů.

hlen

hromadění hlenu v malém nosu vašeho dítěte by mohlo zablokovat nosní dírky a ztěžovat dýchání. Protože dítě nemůže dýchat nosem, začne dýchat z úst.

Spánková apnoe

Spánková apnoe je porucha, při které horní dýchací cesty jsou ucpány v důsledku různých důvodů, jako je například zánět mandlí, zvětšené nosní mandle, nebo infekce. Dítě s tímto stavem vykazuje příznaky, jako je chrápání, neklidný spánek, nepravidelné dýchání a dýchání v ústech (3).

odchylka septa

tenká stěna tkáně zvaná nosní přepážka rozděluje nos na dvě oddělené nosní průchody. Když je tato přepážka přemístěna na jednu stranu nebo deformována, ztěžuje nosní dýchání. Může způsobit, že dítě místo toho dýchá ústy (4) (5). Tento vývoj odchýleného septa se může objevit během fetálního stadia, což způsobí, že se některé děti narodí s tímto stavem (6).

Alergie

Děti se mohou vyvinout alergie, které způsobují nadměrné produkci hlenu, který pak může blokovat vašeho dítěte nosní dírky. Můžete zkusit decongesting jejich nos s nosní aspirátor pomoci jim dýchat nosem.

zvyk

děti, které v minulosti zažily dýchací onemocnění, mohou vyvinout zvyk dýchání ústy.

Důsledky Dítě Spí S Otevřenými Ústy

následující jsou některé z ukazatelů, a také účinky vaše dítě spí s otevřenou pusou.

suché rty a ústa

dýchání ústy způsobuje rychlé odpařování slin, čímž dochází k suchu rtů a úst. Děti, které obvykle spí s otevřenými ústy, mají pravděpodobně sucho v ústech a rtech.

zhoršené astma

nos filtruje dráždivé látky, prach a znečišťující látky. Ústa však nemohou tyto akce provádět. Dýchání ústy může způsobit potenciální alergeny, aby se do plic, čímž se zvyšuje riziko astmatického záchvatu u dětí, které již mají podmínku.

tlačení jazyka

děti, které jsou obvyklými dýchači úst, mohou mít tendenci tlačit jazyk proti předním zubům. Tento stav se nazývá tah jazyka. Opakované dýchání ústy by mohlo oslabit svaly jazyka a úst, což by vedlo k tahu jazyka. Může nakonec způsobit problémy, jako jsou nevyrovnané zuby, abnormální držení úst, potíže s žvýkáním jídla a dokonce i poruchy řeči (7).

změny obličeje

dýchání v ústech může narušit zdravý vývoj čelistních a obličejových svalů. To může vést ke strukturálním změnám v obličeji, takže se zdá delší nebo užší než obvykle.

Posturální změny

aby snadno dýchat, bouchače, často sklopit jejich hlavu. To vyvíjí tlak na jejich pánev, záda, ramena a krk. Může vést ke špatnému držení těla a může narušovat zdravý muskuloskeletální vývoj dítěte.

změny v Chování

Výzkum ukazuje, že dýchání ústy může způsobit poruchy spánku, což může vést k příznaky podobné těm, které se vyskytují v deficitu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) (8). Také děti s ADHD často trpí deprivací spánku, což může také způsobit dýchání úst.

nedostatek spánku a vývoj

děti rostou ve spánku. Pokud dítě dýchá ústy během spánku, je pravděpodobné, že nemusí mít kvalitní spánek. Nedostatek regeneračního spánku může dlouhodobě ovlivnit růst, koncentraci, chování a celkový vývoj dítěte.

jak zabránit tomu, aby vaše dítě spalo s otevřenými ústy?

zde je několik způsobů, jak pomoci zbavit vaše dítě zvyku dýchání v ústech.

1. zvlhčujte vzduch: pokud nadměrný hlen způsobuje potíže s nosním dýcháním, pořiďte si zvlhčovač chladné mlhy, který zvýší obsah vlhkosti ve vzduchu. Tato zvýšená vlhkost by mohla pomoci uvolnit ucpaný nos a usnadnit nosní dýchání.

1. dejte teplou koupel: Dávat dětem teplou koupel jim nejen pomáhá relaxovat, ale také odstraňuje hlen shromážděný v nosních průchodech.

1. Zkuste slané vody: Pokud se hlen v vaše dítě nos je příliš silná, aby se mohla vypustit, zkuste použít solné kapky, které mohou pomoci to tenké, takže to může být cucal ven snadno. Tyto kapky jsou bezpečné a mohou být často používány.

1. Časté hydratace: Krmivo odpovídající mléka nebo vzorec, aby vaše dítě udržet je hydratované. Dostatečný příjem kapaliny zabraňuje dehydrataci a udržuje tok hlenu.

1. filtrujte vzduch: Přítomnost alergenů ve vzduchu by mohla být viníkem alergií vašeho dítěte,což by zase mohlo způsobit nosní obstrukci a dýchání úst. Získejte vzduchový filtr, který může zlepšit kvalitu vzduchu a snížit pravděpodobnost obstrukce hlenu.

1. použijte nosní stříkačku: můžete použít nosní stříkačku, která může pomoci vysát přebytečný hlen z nosu dítěte. Při používání je však třeba dbát maximální opatrnosti, protože nosní průchody dítěte jsou jemné.

1. Udržujte okolí čisté: Pokud máte doma domácí zvířata, musíte dům často vysávat, abyste se zbavili všech chlupů. Udržujte dům mimo domácí mazlíčky a další alergeny.

Kdy navštívit Lékaře

Většina z výše uvedených řešení by mohlo pomoci zlepšit nosní dýchání, a tím negovat potřebu dýchání ústy. Pokud se nic zdá se, že pomůže, pokud zjistíte, že vaše dítě lapá po vzduchu, nebo pokud dýchání ústy, zdá se, v rozporu s krmením a spaním, okamžitě vidět pediatra.

Pokud máte podezření, že vaše dítě může dýchat z úst kvůli vrozeným podmínkám, jako je odchylka septa nebo spánková apnoe, poraďte se s pediatrem. Lékař může provést různé testy k určení základní příčiny dýchání v ústech u dítěte.

děti neustále rostou a mnoho zvyků jejich dětství by mohlo pomalu ubývat batolem. Dítě by nakonec mohlo přestat dýchat ústy, jak stárnou. Můžete vyzkoušet některé preventivní kroky doma ke zlepšení stavu dítěte. Pokud nic nefunguje, navštivte lékaře. Rodičovský dohled a pravidelná lékařská prohlídka by mohly zmírnit problémy, které vedou k dýchání v ústech a pomáhají dítěti zdravě růst.