Articles

Arganový Olej pro Zdraví Kůže

Chrání před poškozením sluncem

Marocké ženy již dlouho používají arganový olej chrání jejich kůži před poškozením sluncem, praxe podpořila studie z roku 2013.

tato studie zjistila, že antioxidační aktivita v arganovém oleji pomohla chránit pokožku před poškozením volnými radikály způsobeným sluncem. Tím se zabránilo popáleninám a hyperpigmentaci. Dlouhodobě to může dokonce pomoci zabránit rozvoji rakoviny kůže, včetně melanomu.

můžete užívat doplňky arganového oleje perorálně nebo aplikovat olej lokálně na kůži pro tyto výhody.

hydratuje pokožku

arganový olej se snad nejčastěji používá jako zvlhčovač. To je důvod, proč se často vyskytuje v pleťových vodách, mýdlech a vlasových kondicionérech. Může být aplikován lokálně nebo požíván perorálně s denními doplňky pro zvlhčující účinek. To je z velké části díky množství vitamínu E, což je antioxidant rozpustný v tucích, který může pomoci zlepšit zadržování vody v kůži.

léčí řadu kožních stavů

arganový olej obsahuje velké množství léčivých vlastností, včetně antioxidačních a protizánětlivých vlastností. Oba pomáhají snižovat příznaky pro řadu různých zánětlivých kožních stavů, jako je psoriáza a růžovka.

pro dosažení nejlepších výsledků naneste čistý arganový olej přímo na skvrny kůže postižené psoriázou. Rosacea může být nejlépe léčena perorálními doplňky.

léčí akné

hormonální akné je často výsledkem nadměrného mazu, který je způsoben hormony. Arganový olej má účinky proti mazu, které mohou účinně regulovat množství mazu na kůži. To může pomoci léčit několik různých typů akné a podpořit hladší a klidnější pleť.

aplikujte arganový olej – nebo pleťové krémy obsahující arganový olej-přímo na pokožku nejméně dvakrát denně. Měli byste začít vidět výsledky po čtyřech týdnech.

léčí kožní infekce

jedním z tradičních použití arganového oleje je léčba kožních infekcí. Arganový olej má antibakteriální i fungicidní vlastnosti. To mu dává schopnost pomoci léčit a předcházet bakteriální i plísňové kožní infekce.

aplikujte arganový olej na postiženou oblast lokálně nejméně dvakrát denně.

zlepšuje hojení ran

antioxidanty jsou jasně silnou silou. Silná kombinace antioxidantů a vitamínu E, která se nachází v arganovém oleji, může být použita k rychlejšímu hojení ran a řezů. Můžete pravidelně užívat doplňky arganového oleje, abyste tuto výhodu zažili v celém těle.

uklidňuje atopickou dermatitidu

atopická dermatitida je běžný stav kůže s příznaky, jako je svědění, červená kůže. Výzkum zjistil, že použití arganového oleje lokálně na postiženou oblast může pomoci léčit příznaky. Vitamin E a přírodní zánětlivé vlastnosti nalezené v arganovém oleji mohou vést k tomuto uklidňujícímu účinku.

byla provedena jedna studie, která léčila pacienty s dermatitidou placebem nebo perorálním vitamínem E, který je v hojnosti v arganovém oleji. Vědci zjistili, že účastníci, kteří dostávali vitamín E, zaznamenali významný pokles příznaků.

má účinky proti stárnutí

arganový olej se již dlouho používá jako léčba proti stárnutí. Ačkoli to bylo vždy podpořeno pouze neoficiálními důkazy, nedávná studie s postmenopauzálními účastníky dokázala toto tvrzení zálohovat. Vědci zjistili, že kombinace orálního a kosmetického arganového oleje vedla k významnému zvýšení elasticity pokožky. To poskytlo účinnou léčbu proti stárnutí.

tyto výhody můžete získat aplikací arganového oleje přímo na kůži, pravidelným perorálním doplňkem nebo obojím.

snižuje olejnatost pokožky

někteří z nás mají přirozeně mastnou pokožku než jiní. Ti, kteří často jdou z cesty, aby se zbavili mastného lesku, který může nastat. Díky schopnostem arganového oleje snižujícím MAZ může pomoci snížit celkový maz a snížit olejnatost pokožky.

jedna studie zjistila, že dvakrát denně aplikace krému, která obsahovala arganový olej, snížila významnou aktivitu mazu a olejnatost během pouhých čtyř týdnů.

zabraňuje a snižuje strie

strie jsou zvláště časté během těhotenství, ale kdokoli je může zažít. Jedna studie z roku 2016 zjistila, že krém s obsahem vody v oleji obsahující arganový olej zlepšil pružnost pokožky. To pomohlo předcházet a léčit strie brzy.

aplikujte arganový olej přímo na postiženou oblast nejméně dvakrát denně. Udělejte to, jakmile máte podezření, že můžete vidět nebo začít vidět strie pro dosažení nejlepších výsledků.