MARIA DEL RUSSO

Upozornění: Tato informace není náhradou za odbornou lékařskou pomoc, stanovení diagnózy nebo léčby. Neměli byste se spoléhat na tento článek pro konkrétní lékařskou pomoc. Máte – li jakékoli dotazy nebo obavy, sdělte to svému lékaři.

antikoncepce může ženám kromě prevence těhotenství nabídnout mnoho výhod. Ženy, které používají antikoncepční pilulky, injekce, kroužek, nitroděložní TĚLÍSKO, nebo jiné formy hormonální antikoncepce často uvádějí pozitivní účinky kromě antikoncepce. Příklady zahrnují snížení akné breakouts a pravidelnější období na méně křeče během jejich období, mimo jiné výhody.

a přestože se jedná o výhody, které ženy hledají ve své antikoncepci, mohou se vyskytnout i nežádoucí vedlejší účinky. U mnoha žen může být jedním z těchto negativních vedlejších účinků přírůstek hmotnosti. Ve skutečnosti je otázka, zda antikoncepce způsobuje přibývání na váze je ten, který OBGYNs se zeptal nejčastěji.

ale antikoncepce způsobuje přírůstek hmotnosti? Odpověď zní ano i ne. Jak přírůstek hmotnosti, tak ztráta hmotnosti jsou uvedeny jako možné vedlejší účinky pilulky. A zatímco některé ženy uvádějí, že zhubly na pilulku, ženy často přestanou užívat pilulku kvůli přírůstku hmotnosti, podle Institutu pro kvalitu a účinnost ve zdravotnictví. (1)

existují podobné protichůdné výsledky, pokud jde o implantát, injekce a jiné formy hormonální antikoncepce. Takže pojďme kopat trochu hlouběji o spojení mezi antikoncepci a přibývání na váze, a jak tyto kontakty by mohly mít dopad antikoncepční možnosti.

kombinované antikoncepci a přibývání na váze

„teorie tělesné hmotnosti v důsledku antikoncepční pilulky je založen na starší dávkách 150 mikrogramů estrogenu mestranolu, který byl použit v roce 1950,“ říká Dr. Omnia Samra Latif Estafan, OBGYN s certifikací a konzultantem značky pro BioFemme / Nelly Du Vuyst. „Bylo zjištěno, že vysoké dávky estrogenu zvyšují chuť k jídlu a způsobují zadržování vody.“

to znamená, že dnešní antikoncepční pilulky obsahují 10 až 35 mcg estrogenu. Podle Institutu pro Kvalitu a Efektivitu Zdravotní Péče, pokud lidé dát na váhu, protože antikoncepční pilulky, to je obvykle kvůli jedné z následujících změn:

• zadržování Tekutin
• zvýšení svalové tkáně
• zvýšení tělesného tuku

zvýšení svalové tkáně způsobuje vyšší váhu, protože zvýšení tkáň bude vždy vést ke zvýšení hmotnosti. Podle Dr. Latif, během prvních několika měsíců používání antikoncepčních pilulek, zadržování vody bývá nejčastějším důvodem přírůstku hmotnosti-nikoli zvýšení tělesného tuku.

Jedna studie zveřejněné Rozdělení Preventivních a Behaviorální Medicíny na University of Massachusetts Medical School následovala skupina sportovců, kteří byli užívání hormonální antikoncepce v průběhu dvou let. Zjistilo se, že jejich antikoncepce nevedla k žádné formě přibývání na váze. (2) Další, který publikoval Cochrane, zjistil, že ženy užívající hormonální antikoncepci neměly žádný významný rozdíl v přírůstku hmotnosti od žen užívajících placebo. (3)

jinými slovy, hmotnost zisk zkušeností ze na bázi estrogenu antikoncepce má tendenci být kvůli zadržování vody.

antikoncepční implantát, antikoncepce výstřel, Iud, a přibývání na váze

Zatímco hormony v antikoncepční pilulky nezpůsobují vám k přibírání tělesného tuku, antikoncepční implantáty a injekce jsou jiný příběh. „Implantáty a injekce neobsahují estrogen, ale místo toho uvolňují syntetickou formu hormonu progesteronu,“ říká Dr. Latfi. „Studie jsou smíchány s přibýváním na váze s implantáty, ale pokud vedou k přírůstku hmotnosti, mohou zvýšit tělesný tuk asi o 2%.“Podle American Journal of Obstetrics & gynekologie bylo zjištěno, že injekce Depo Provera skutečně mění složení těla a zvyšuje hmotnost tělesného tuku o 5%. (4) jinými slovy, injekce může vést k přírůstku hmotnosti ve formě zvýšení tělesného tuku.

IUD jsou rozděleny do dvou různých typů-hormonální a nehormonální. Hormonální IUD, jako Mirena a Skyla, nesou riziko, pokud jde o přírůstek hmotnosti. Na webových stránkách značky Mirena uvádí, že asi pět procent žen, které používají nitroděložní tělísko, zažije přírůstek hmotnosti. Nebyly provedeny žádné přesvědčivé studie, které by ukázaly, co skutečně způsobuje tento přírůstek hmotnosti. Příčinou však může být zadržování vody, protože podle Dr. Latifa bylo zjištěno, že progestiny zvyšují zadržování vody.

měď IUD, Paragard, nemá žádné hormony, takže nebyla nalezena žádná souvislost s přírůstkem hmotnosti.

Další vedlejší účinky antikoncepce

„tělo normálně produkuje estrogen a progesteronu během menstruačního cyklu,“ říká Dr. Latif. „Jejich kolísání může způsobit změnu prsní tkáně.“Během puberty to vede k rozvoji prsou.

vzhledem k tomu, že antikoncepce mění hormonální chemii, aby se zabránilo těhotenství, může dojít ke zvýšení velikosti prsou a citlivosti. Prsa se mohou cítit větší kvůli zadržování vody, ke kterému může dojít při hormonální formě antikoncepce. „Po zastavení hormonů se to obvykle vrátí k normálu,“ říká Dr. Latif.

existují však i jiné vedlejší účinky hormonální i nehormonální antikoncepce. Tyto nežádoucí účinky zahrnují:

• Nanášení
• Nepravidelná menstruace
• bolesti Hlavy
• citlivost Prsů
• snížení libida
• Anémii
• Záda
• Křeče
• Vaginitida
• Vaginální suchost
• Bolestivé sex
• Silné menstruační bolesti
• Těžké krvácení během období
• Poševní výtok
• Akné
• Deprese
• bolesti Hlavy, jako migrény

Pokud jste si všiml, pokles sexuální touhy, že je to úplně normální. „Vulvární a vaginální tkáň mají své vlastní estrogenové a testosteronové receptory, které řídí mazání a zvyšují průtok krve do tkáně,“ říká Dr. Latif. „Změny jejich hladin mohou nastat při kontrole porodnosti, což vede k vaginální suchosti. Může také vést k poklesu sexuální touhy.“Použití maziva během sexu může pomoci se suchostí, zatímco pokles libida je obvykle způsoben poklesem testosteronu, a proto jej nelze vyřešit rychlou opravou.

jak řídit přírůstek hmotnosti z antikoncepce

je dobré dát tělu čas na přizpůsobení se hormonům. I když můžete vidět zvýšení hmotnosti během prvních několika měsíců pomocí hormonální antikoncepce, jakmile se vaše tělo přizpůsobí, vaše váha pravděpodobně také. Poraďte se se svým lékařem o způsobech, jak spravovat svou váhu, pokud se domníváte, že dochází k nárůstu tělesné hmotnosti souvisejícímu s hormony.

nezapomeňte: existuje mnoho různých typů antikoncepce, které můžete užívat. Takže pokud máte pocit, že jste přibrali na jednom typu, možná budete moci přejít na jiný. Existují dokonce i nehormonální možnosti, jako je měděná nitroděložní tělíska, bránice, kondomy a vaginální houba. I když to nejsou tak účinné jako možnosti hormonální antikoncepce, mají tendenci přicházet s méně vedlejšími účinky. Poraďte se se svým lékařem o svých možnostech a diskutujte s nimi o svých vedlejších účincích. Pravděpodobně vás budou moci nasměrovat směrem k možnosti antikoncepce, která pro vás funguje lépe.

1. Institut pro kvalitu a efektivitu ve zdravotnictví. Antikoncepce: způsobují hormonální antikoncepce přírůstek hmotnosti? Přístupné 18. června 2019. Zobrazit zdroj

2. Divize preventivní a behaviorální medicíny, University of Massachusetts Medical School. Vliv perorálních kontraceptiv na hmotnost a složení těla u mladých běžkyň. Přístupné 18. června 2019. Zobrazit zdroj