Anální Nepohodlí a Jak se s tím Vypořádat
Příznaky a Příčiny Anální Nepohodlí
Příznaky týkající se této citlivé oblasti může být velmi znepokojující, přesto se mnozí lidé jsou ochotni o nich diskutovat. Svědění (svědění ani), bolestivá defekace, obarvené Spodní prádlo, špinění krve a zápach zvyšují rozpaky, úzkost, sociální omezení a úzkost.
tyto problémy análního nepohodlí jsou velmi časté. Příznaky mohou koexistovat se syndromem dráždivého tračníku (IBS), náhodným únikem (inkontinence střev) nebo jinými funkčními poruchami střev. Průjem a zácpa je mohou zhoršit. Příznaky análního nepohodlí nejsou součástí těchto stavů, protože se mohou objevit nezávisle.
mohou být způsobeny nebo spojeny s mnoha lokálními chorobami. Crohnova choroba může napadnout konečník. Mohou se zde vyskytnout i další nemoci. Pokud je defekace bolestivá, může se v anální kůži objevit malá slza zvaná anální trhlina. Okolní kůže je náchylná k mnoha nemocem a infekcím.
bez ohledu na asociaci lze léčit podráždění kolem anální oblasti (perianální).
jak můžete získat pomoc pro tyto nepříjemné příznaky? Nejprve byste je měli upřímně popsat svému lékaři. Analýza příznaků a kontrola oblasti by mu měla umožnit rozpoznat jakékoli základní onemocnění.
bez ohledu na příčinu může být užitečné mnoho z následujících návrhů.
tipy, co dělat s análním nepohodlím
zvažte, co děláte nyní. Je přirozené věřit, že čistota je životně důležitým cílem; a tak to je-do určité míry. Nadměrné čištění po pohybu střev může způsobit více škody než užitku. Kůže kolem anální oblasti je jemná a velmi citlivá.
intenzivní stírání suchým toaletním papírem může poškodit pokožku a tím pokračovat v problému. Je dobré poškrábat oblast, ale to může poškodit citlivé lokální nervové zakončení a úlevy je dosaženo pouze dočasně. Jakmile se jemné detektory bolesti zotaví, příznaky se vrátí.
některé toaletní papíry jsou navíc drsné a jiné se snadno rozpadají. Drobné kousky papíru uvězněné v anální kůži mohou být dráždivé. Ještě horší jsou dekorativní barevné papíry, jejichž barviva mohou způsobit lokální kontaktní dermatitidu (alergii).
některá mýdla jsou také alergenní, zejména parfémované odrůdy. Mýdlo samo o sobě je alkalické dráždivé a může odstranit přírodní maziva určená k ochraně oblasti.
Pokud je možné lokální trauma, zvažte změnu způsobu čištění. Pokud máte to štěstí, že se doma normálně vyprázdníte, umyjte si místo drhnutí dna. Pro tento účel je užitečný bidet.
pro ty z nás, kteří postrádají tuto instalaci, je třeba najít jiný způsob mytí. Pokud je to vhodné, post-defekační sprcha bude dělat. Mytí je vylepšeno, pokud je vaše sprcha vybavena prodloužením hadice, takže do anální oblasti lze aplikovat přímý proud vlažné vody.
sedací koupel je druhý nejlepší, ale vyhnout se mýdlem, a omezit expozici na minutu nebo dvě, tak, že kůže se nestane svraštělé (stejně jako kůže na vašich rukou, pokud ponořen po dlouhou dobu).
V ideálním případě byste měli nechat oblast vyschnout na vzduchu, možná za pomoci ventilátoru. Většina plánů to neumožňuje, a alternativou je jemně poklepat oblast do sucha pomocí bílé látky, která nepouští vlákna. Pokud nejste doma, použijte mokrý toaletní papír a umyjte, spíše než otřete.
existuje mnoho análních mastí, krémů a čípků prodávaných pro anální stížnosti. Tyto „zabíjejí bolest“, „zmenšují hemoroidy“ a “ léčí trhliny.“Zkuste použít žádný z nich. Některé, zejména ty, které obsahují lokální anestetika, mohou vyvolat lokální alergickou reakci a zhoršit problém. Jiné obsahují dráždivé látky, jako je líska čarodějnice nebo alkohol.
masti mohou interferovat s análním těsněním, což podporuje inkontinenci a fekální barvení. Kousky masti mohou zachytit bakterie a dále poškodit pokožku. Pokud je musíte použít, aplikujte po umytí pouze tenkou dýhu.
některým může pomoci nemedikovaný mastek nebo kukuřičný škrob. Aplikujte medikované přípravky pouze po projednání s lékařem. Může na krátkou dobu doporučit kortizonový krém na bázi kyseliny, aby přerušil reakci svědění a poškrábání.
pot může také dráždit. Pokud je v oblasti kolem konečníku nadměrné pocení, může být užitečný antiperspirant bez vůně, ale jemně a lehce aplikujte.
zdravá kůže všude potřebuje vzduch.
- Vyhněte se těsnému oděvu.
- noste lehké, bílé bavlněné spodní prádlo.
- zkontrolujte, zda prací prostředek používaný při čištění oděvů není dráždivý nebo alergenní.
- po cvičení umyjte, jak je uvedeno výše, aby nedošlo k dráždivému účinku potu.
- Vyhněte se dlouhodobému sezení a zvažte použití gumového kroužku (k dispozici v obchodech s lékařskými potřebami) k odstranění tlaku na konečník.
zdravé střevní působení může minimalizovat fekální kontakt a pomoci anální nouzi. Tvrdé stolici lze zabránit vláknem, čímž se minimalizuje namáhání a lokální trauma. Pokud lze průjem kontrolovat, může dojít k fekálnímu barvení a inkontinenci. Vyvarujte se potravin a léků, které mohou dráždit nebo které jsou spojeny se svěděním.
shrnutí
tato jednoduchá opatření mohou pomoci mnoha osobám s těmito běžnými, ale bohužel nevyslovenými stížnostmi. Mohou být užitečné, spolu s konkrétnějšími léčbami, i když existuje koexistující lokální kožní nebo anální onemocnění.
myslete na tři zásady:
- zabraňte poškození anální kůže.
- umožňuje cirkulaci vzduchu tak, jak to příroda a okolnosti dovolují.
- dbejte na to, jaké materiály přicházejí do styku s okolní pokožkou.
IFFGD je nezisková vzdělávací a výzkumná organizace. Naším posláním je informovat, pomáhat a podporovat lidi postižené gastrointestinálními poruchami.
náš původní obsah je vytvořen speciálně pro čtenáře IFFGD, v reakci na vaše dotazy a obavy.
Pokud vám tento článek připadá užitečný, zvažte prosím podporu IFFGD malým daňově uznatelným darem.
Leave a Reply