Alkohol a Váš Mozek
Úvod
mozek je orgánem je řídící centrum. To vám umožní běžet a hrát, učit se nová fakta a nápady, a cítit širokou škálu emocí. Mozek může zpracovávat informace shromážděné prostřednictvím pěti smyslů-vidět, slyšet, cítit, ochutnávat a dotýkat se. Tam je i část mozku, která zajišťuje, že životně důležité životní procesy, jako je dýchání a udržování pravidelného srdce, jít dál, i když spíte.
mozek je součástí tělního systému nazývaného centrální nervový systém nebo CNS. CNS se skládá z miliard neuronů nebo nervových buněk v mozku a míše. Periferní nervový systém, který zahrnuje neurony, tvoří síť, která přenáší informace na krk a paže, kmen, nohy, kosterní svaly a vnitřní orgány.
Co se stane s CNS po pití? Zatímco všechny tělesné systémy pociťují účinky alkoholu, CNS je obzvláště citlivá. Je to proto, že alkohol může procházet hematoencefalickou bariérou a přímo dosáhnout neuronů. Jakmile se alkohol dotkne těchto buněk, změní se, což má za následek změny v chování.
zjistíme více o účinku alkoholu na nervový systém a mozek.
Centrální Nervový Systém (CNS)
CNS je zodpovědný za přijímání informací prostřednictvím smyslů, motorických funkcí, myšlení, chápání a usuzování. Tento systém také řídí emoce. CNS zahrnuje mozek, míchu a nervy, které z ní pocházejí. Nejdůležitější části CNS jsou chráněny kostmi. Lebka chrání mozek a páteř chrání míchu.
alkohol je tlumivka CNS. To znamená, že alkohol způsobuje, že nervové buňky v mozku jsou méně vzrušené, což způsobuje jejich zpomalení. Překvapuje vás to? Lidé si často myslí, že alkohol je „pick-me-up“ zážitek, protože to způsobí, napáječky, aby se stala živější a méně vyhrazena. To proto, že první oblastí postižených malé množství alkoholu jsou ty, které při inhibici chování, které může způsobit zvýšení animace, zvýšení mnohomluvnost, a větší družnosti. Existuje však mnoho náznaků, že mozek zpomaluje. Zde je několik:
- Změnil projev
- Nejasné myšlení
- zpomalení reakční doba
- Otupil sluchu
- poruchy vidění
- Oslabených svalů
- Mlhavé paměti
Přesně, kolik mozkovou činnost zpomaluje závisí na řadě faktorů. Kolik a jak rychle člověk pije, je důležité, stejně jako to, zda byly užívány jiné drogy, jako je marihuana. Vaše velikost, hmotnost, a pohlaví hrají roli, spolu s vašimi geny. Pokud ve vaší rodině dochází ke zneužívání alkoholu, pak jste vystaveni většímu riziku, že s ním budete mít problémy.
mozek
mozek je tvořen více než 100 miliardami neuronů. Každý z nich dělá desítky tisíc spojení. Alkohol může poškodit nebo dokonce zabít neurony, možná změnit vývoj těch částí dospívajícího mozku, které se stále vyvíjejí.
alkohol je schopen proniknout do mozku, protože může procházet hematoencefalickou bariérou. To znamená, že se může pohybovat z oběhu v krvi do mozkových buněk. Protože se může přímo dotýkat mozkových buněk, někdy se říká, že “ alkohol zabíjí mozkové buňky.“Vědci si mysleli, že jakmile mozkové buňky zemřou, nikdy se nemohou vrátit, ale nový výzkum říká, že to nemusí být pravda. Vědci si nyní myslí,že v některých částech mozku se buňky mohou regenerovat nebo se vrátit.
Další myšlenkou o mozku, který se mění, je čas potřebný k rozvoji. Vědci si mysleli, že vývoj probíhal pouze během prvních několika let života. Nová zjištění, nicméně, ukázaly, že během dospívání a do dvacátých let člověka, dochází k důležitým změnám. Například části mozku, které pomáhají dospívajícím rozhodovat, regulovat emoce a ovládat jejich impulsy, se stále tvoří. Ve skutečnosti může být mnoho charakteristik dospívání, jako jsou změny nálady, částečně výsledkem vývoje mozku.
tento souhrn poskytuje informace o úloze různých částí mozku a o tom, jak alkohol ovlivňuje jejich fungování.
ventrální striatum a prefrontální kůra: tyto části mají spojení, která tvoří systém odměňování mozku a regulují impulzivní chování. U mladého člověka může pití příliš velkého množství alkoholu ovlivnit ta spojení, která ještě nejsou dokončena. Jako výsledek, dospívající mohou dělat impulzivní věci, které by za normálních okolností pravděpodobně neudělali. To je také část mozku, která je postižena jako první, což způsobuje, že chování je volnější a méně střežené.
Hippocampus: Toto je část mozku, která ukládá paměť. Během dospívání stále zraje. Dokonce i malé množství alkoholu může dospívající zapomenout na to, co udělali nebo se naučili, když pili.
mozeček: Tato část pracuje s primární motorickou kůrou pro řízení pohybu, rovnováhy a složitých motorických funkcí. Pití alkoholu může snížit funkci motoru a zpomalit reakční dobu. Například, když je člověk opilý, nemusí být schopen stát nebo chodit po přímce.
čelní lalok: tato část řídí úsudek, chování a emoce. Alkohol může ovlivnit emoce, což vede k pláči, boji nebo touze být blízko jiné osobě.
retikulární aktivační systém: Tato část je ve středním mozku a řídí spánek a probuzení. Alkohol může tyto systémy potlačit a způsobit, že osoba omdlí.
Medulla: tato část je v zadním mozku a řídí srdeční tep, dýchání a další funkce. Během silného pití mohou zpomalit nebo přestat pracovat úplně, což ohrožuje život jednotlivce.
neurony: Jedná se o nervové buňky. Alkohol může dosáhnout a vstoupit do těchto buněk a poškodit je, nebo dokonce na dostatečně vysokých úrovních, zabít.
krevní cévy: při omamných hladinách způsobuje alkohol uvolnění a rozšíření krevních cév. Na ještě vyšších úrovních může zmenšit cévy a zvýšit krevní tlak, což zhoršuje takové stavy, jako jsou migrénové bolesti hlavy.
alkohol může být nebezpečný
můžete vidět, že alkohol postihuje téměř každou část mozku a nervového systému. Jako různé části mozku „vypnout“ od zneužívání alkoholu, dospívající mohou zapojit do chování, které nejsou dobré pro ně. Zde jsou některé činnosti, které mohou mladí lidé dělat, když jsou „pod vlivem“:
dělají špatná rozhodnutí. Protože prefrontální kůra není zralá, alkohol může poškodit schopnost dospívajícího uvažovat a vážit volby. Namísto, dospívající mohou něco udělat jednoduše proto, že je to zábavné nebo se cítí dobře.
podstupujte rizika, která by obvykle nepodstupovali. Protože spojení mezi prefrontální kůrou a ventrálním striatem stále dozrávají, alkohol může tato spojení ovlivnit. Jako výsledek, dospívající mohou dělat impulzivní věci,jako je pití a řízení nebo nechráněný sex. Obě tyto činnosti mohou mít negativní důsledky.
interferují s předepsanými léky. Někteří dospívající užívají léky na stavy, jako je porucha pozornosti (Ritalin, například); bipolární porucha (lithium); a deprese (Prozac). Alkohol může zvýšit účinky některých z těchto léků. Například alkohol smíchaný s Ritalinem může poškodit schopnost dospívajících provádět úkoly, které vyžadují celkovou koncentraci. Velké množství alkoholu smíchaného s lithiem může narušit úsudek, myšlení a motorické dovednosti.
někdy se také lidé stanou natolik závislými na alkoholu, že nemohou správně fungovat, pokud často nepijí. Když k tomu dojde, člověk překročil těžké pití do nové oblasti. Tato osoba nyní trpí stavem zvaným alkoholismus. Pokud má člověk alkoholismus, může být také považován za závislost na něm.
proč mají někteří lidé více problémů s alkoholem než jiní? Výzkum poukazuje na vztah mezi časným nástupem pití a pozdějšími problémy souvisejícími s alkoholem. Existují důkazy, že mladí lidé začínají pít dříve a dříve. V roce 2003 byl průměrný věk prvního použití alkoholu asi 14 let ve srovnání s přibližně 17½ v roce 1965. Ti jedinci, kteří uvedli začínají pít před dosažením 15 let byly čtyřikrát větší pravděpodobnost, že také uvádí, že příznaky závislosti na alkoholu v určitém okamžiku v jejich životě. Nový výzkum ukazuje, že vážné problémy s alkoholem (včetně toho, co se nazývá alkoholismus), obvykle spojené s středního věku vlastně začínají objevovat mnohem dříve, v průběhu mladé dospělosti a dokonce i dospívání.
jak lidé nadále pijí těžce, jejich mozek si zvykne na alkohol nebo si na něj vytvoří toleranci. To znamená, že vyžadují více alkoholu, aby získaly stejné účinky jako dříve. V celém nervovém systému se děje to, že alkohol způsobuje zpomalení nervových buněk. Aby se to vyrovnalo, mozek tlačí tyto buňky, aby šly rychleji. Čím více se mozek používá k alkoholu, tím více tlačí nervové buňky. V průběhu času mozek tlačí nervové buňky do takového bodu, že potřebují alkohol, aby zpomalily a fungovaly správně. To je důvod, proč někteří dlouhodobí alkoholici potřebují drink, než mohou začít svůj den.
nejvyšší míra zneužívání alkoholu je hlášena u mladých lidí v jejich pozdním mladistvém věku a na počátku dvacátých let. Skupinou s druhou nejvyšší mírou jsou mladí dospívající ve věku od 12 do 17 let. Studenti středních a vysokých škol se mohou zapojit do nadměrného pití, které je definováno jako pití 4-5 po dobu dvou hodin.
Nový výzkum naznačuje, že nadměrné pití může trvat déle než pár stran, kde se dospívající může mít oddával. Susan Tapert, neurovědkyně na Kalifornské univerzitě v San Diegu, studovala účinek nadměrného pití na vývoj dospívajících mozků. Porovnáním mozkových obrazů z MRI pijáků s pijáky bez alkoholu zjistila, že bílá hmota mozku—část zodpovědná za rychlé předávání informací—nebyla tak dobře vytvořena.
po pozorování těchto změn chtěl Dr. Tapert zjistit, jak změny bílé hmoty ovlivňují fungování. Dala skupině různé druhy testů, které měří schopnost provádět určité úkoly. Na jejích zjištěních bylo obzvláště zajímavé, že se lišily u dívek a chlapců. Dívky si vedly méně dobře na testech měřících prostorové fungování, jako je schopnost kopírovat obtížnou hádanku. Chlapci, na druhou stranu, tendenci provádět méně dobře na úkoly vyžadující pozornost. Jedná se o druh činností, které jsou nudné, ale musí být provedeny. Rozdíl byl asi 10 procent, což by se mohlo promítnout do rozdílu mezi A nebo A B.
jsou tyto účinky trvalé? V tuto chvíli vědci nevědí. Ale pokračují ve studiu účinku nadměrného pití na dospívající, takže by měli znát odpověď brzy.
zneužívání alkoholu může vést k závažným zdravotním problémům—a může ovlivnit vaši schopnost učit se a dobře fungovat. Nejlepší způsob, jak se chránit před těmito problémy, je nikdy začít pít vůbec. Je to spolehlivý přístup, který funguje pokaždé.
Leave a Reply