Fun skutečnost: Masturbace může být úžasné! Ve skutečnosti, mnoho dospívajících to dělá, a užívat si to neznamená, že jste divní. Tak proč masturbovat? Teen sex zdraví zásuvky Sex Etc řekl to nejlepší. „Masturbace je dobrý způsob, jak se dozvědět o své tělo a své sexuální pocity bez komplikací, které mohou přijít, když máte sex nebo sexuální věci s někým jiným.“Můžete se cítit dobře, aniž byste se museli obávat rizik, jako je nechtěné těhotenství nebo STD.

Což je důvod, proč, pokud jste zvědaví, jak to je, že dostanete vzrušený, nebo to, co vzrušení je pocit, masturbace je skvělý způsob, jak ponořit prst do učení o nové části vašeho těla. A když říkám nové části, mluvím o víc než jen o vašich genitáliích. Vaše tělo má různé erogenní zóny, což jsou oblasti vašeho těla, které jsou citlivější než jiné. Myslit: vaše uši, krk, vnitřní stehna, Bradavky… seznam pokračuje.

kromě učení o vašem těle vám Masturbace také pomůže získat malý přehled o tom, jaká nastavení vás dostanou do nálady. Možná budete chtít poslouchat smyslnou hudbu a ztlumit světla, než se pokusíte masturbovat. Možná je tu denní doba, kdy se cítíte obzvláště zapnuti. Možná existuje literatica fan fiction, která vás nutí cítit všechny věci. Nebojte se experimentovat a uvidíte, co pro vás funguje. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak masturbovat!

Takže, pokud váš sexuální výchovu přeskočil masturbace spiel, neboj se, mluvili jsme s Ellen Kate Friedrichs, zdraví a sexualita pedagog v Brooklynu, NY zjistit vše, co potřebujete vědět.

1. Masturbace znamená dotýkat se vlastního těla pro sexuální potěšení. Stejně jako vaše vulva, klitoris, stydké pysky, vagina, prsa nebo konečník.

2. Zahrnuje to víc než jen vaši vagínu. Vaše sexuální ed třídy mohly mít lesk přes klitoris, ale většina lidí skutečně zažívá potěšení prostřednictvím stimulace klitorisu, ne vaginální penetrace.

3. Je to naprosto normální. Jedna studie v roce 2011 zjistila, že 58 procent dívek ve věku 14-17 let masturbovalo alespoň jednou.

4. Kluci to taky dělají. Stejná studie zjistila, že 80 procent kluků ve věku 14-17 let masturbovalo alespoň jednou.

5. To z vás nedělá špatného/divného/hrubého člověka. Nejsi zrůda ani úchyl. Není to divné ani nechutné. Na druhou stranu, pokud nechcete masturbovat, to neznamená, že jste prudérní nebo je s vámi něco špatného. Je to naprosto normální věc, která vám může pomoci prozkoumat vaše tělo a více se s ním sladit, ale pokud to není pro vás, NBD.

6. Je to užitečný způsob, jak se dozvědět o svém těle. Žádná dvě těla nejsou stejná, takže žádní dva lidé nemají rádi přesně stejné rytmy nebo pohyby. Bude to trvat několik pokusů a omylů, abychom zjistili, co přesně pro vás funguje, a je to snazší to udělat bez tlaku mít partnera přímo před sebou. „O svém těle se můžete dozvědět dříve, než budete mít sex s partnerem, a pak můžete partnerovi ukázat, co se vám líbí,“ říká Friedrichs.

7. Možná máš Orgasmus. Když je člověk vzrušený, svaly se napnou. Orgasmus je uvolnění všeho napětí, plus nával endorfinu zvaného serotonin, který se rozlévá do vašeho krevního oběhu. „Tyto chemikálie mohou způsobit intenzivně příjemné pocity a mohou způsobit, že se někdo bude cítit šťastný, závratný nebo ospalý,“ říká Friedrichs. „Může být těžké zjistit, zda jste měli orgasmus, protože každé tělo zažije Orgasmus trochu jinak. Ale pokud si to myslíte jako jízdu na horské dráze, s okamžikem, než sestoupíte, je vrcholem orgasmu, může to pomoci.“

8. Orgasmy se nestávají okamžitě. „Nevzdávejte to, i když víš, že to nefunguje,“ Friedrichs říká, odhaduje, že to může trvat kdekoli mezi minutu nebo hodinu (nebo více).

9. Ale orgasmus není nutné, aby si zážitek. „Zatímco orgasmy jsou hezké a většina lidí se může naučit orgasmu, pokud rádi masturbujete a orgasmy nemáte, je to také v pořádku,“ dodává Friedrichs.

10. Je to nejbezpečnější forma sexu. Jo, masturbace je forma sexu-sólo sex. A protože neexistuje žádné riziko těhotenství nebo pohlavně přenosných infekcí, můžete si to užít bez obav o své zdraví nebo bezpečnost.

11. Nejprve byste si měli umýt ruce. Čisté ruce zabraňují zavádění bakterií do těla. Když jste intimní, čisté ruce = nejlepší druh rukou.

12. Ujistěte se, že čůrat, až budete hotovi. Nejčastější příčinou infekcí močových cest (které může se budete cítit, jako budete muset neustále čůrat a potenciálně vést k vážným komplikacím) je, když se bakterie z konečníku omylem se šíří do močové trubice. Možná jste slyšeli, že můžete získat UTI od utírání špatně při použití koupelny — zpátky na frontu, místo zepředu dozadu — ale mohou také nastat, pokud se dotknete konečníku před dotykem vagíny (i když prstem, jen se pase oblasti náhodně). Močení pomáhá vypláchnout všechny potenciální bakterie.

13. Můžete masturbovat a stále být panna. „Většina lidí věří, že Panna je někdo, kdo neměl sex s jinou osobou, ne s někým, kdo nikdy neměl nic ve své vagině,“ vysvětluje Friedrichs. Takže pokud vložíte prst do vagíny, ale neměli jste sex s partnerem, jste stále panna.

14. Masturbace vás tam dole neuvolní. Pokud to neděláte tak často, zasahuje to do zbytku vašeho života, je naprosto zdravé a v pořádku si užívat sólo sex. Nebudete se tam najednou uvolňovat a nezničí to vaši schopnost užívat si s partnerem-to jsou oba mýty.

15. Pokud váš přítel nebo přítelkyně Masturbuje, neznamená to, že do vás nejsou. Se svým vztahem můžete být naprosto spokojeni a stále se dotýkat sami sebe. „Někdy se o to lidé obávají z nejistoty nebo proto, že mají nedorozumění ohledně toho, o čem je masturbace,“ říká Friedrichs s tím, že mnoho lidí hlásí masturbaci častěji, když jsou ve svých vztazích šťastní. Takže pokud něco, berte akce svého partnera jako kompliment.

ZAREGISTRUJTE se K HLASOVÁNÍ.