Šest signálů rozvodu
při mnoha příležitostech jsem psal o otázce vzájemnosti v rozvodu. V několika případech oba partneři dosáhnou rozhodnutí o rozvodu současně. Vždy, jeden z partnerů, možná ten s nižším prahem bolesti, rozhodne, že s manželstvím už nemůže žít, a navzdory všem ztrátám a dislokaci rozvodu, rozhodne, že by bylo lepší než pokračovat v manželství. Ačkoli iniciátorem může být a často je manžel, je to manželka v asi sedmdesáti pěti procentech rozvodů, která iniciuje ukončení manželství. Neiniciující manžel může být pozadu a může rychle souhlasit s tím, že rozvod je nejlepší volbou. Nebo, může být odolný, argumentovat, že manželství může být zachráněno, pokud se pokusí ještě jednou a trochu tvrději. V některých případech je neiniciátor zcela ohromen tvrzením, že mají přijatelné manželství a je z její mysli, že chce rodinu rozvést?
otázka vzájemnosti, je velmi důležité, protože způsob, jakým je spravována obecně určuje, zda bude rozvod být přátelské nebo hořké.
chci připravit půdu pro diskusi o tom, jak člověk říká, zda hrozí rozvod. Mým cílem je vzdělávat jinak zapomnětlivého manžela, který je rozvodem překvapen, i když varovné signály byly patrné po dlouhou dobu. Není mým posláním zde zkoumat, proč manželství selhávají. Mým cílem je pomoci lidem rozpoznat varovné signály co nejdříve.
manželství se nezlomí; časem se erodují. Pokaždé, když sarkastická nebo zraňující poznámka jde bez opravy nebo omluvy, některé pouto, které drží pár pohromadě, odplaví. Pokaždé, když manžel nedokáže identifikovat emocionální potřebu druhého a věnovat se mu, trochu více lepidla zmizí. Pokaždé, když se konfliktu vyhneme, protože pár si zoufá konstruktivní diskuse a řešení, dochází k větší erozi. A pokaždé, když sex je odmítnut nebo se mu vyhýbá, protože jeden z partnerů se cítí emocionálně odpojen, proces se zrychluje.
existuje mnoho dalších zdrojů eroze, včetně posunutí času a pozornosti k manželství obsedantními obavami o kariéru nebo děti. A i když tam mohou být některé výbušné urychlovat události jako poměr odhalen, většinu času je těžké eroze v době objevu. Jak tedy lze říci, že eroze přivedla manželství k rozvodu?
až budete příště v restauraci hledat smutný pár, který mlčky večeří. Dělají malý nebo žádný oční kontakt a mají malou nebo žádnou konverzaci. Jsou zcela odpojeni a jednoduše vydrží jídlo, dokud nedokončí a neodejdou. To je pár na pokraji rozvodu. Nemusí se to stát brzy a nemusí se to stát vůbec, protože existují páry, které drží pohromadě nic jiného než setrvačnost a strach. Ale alespoň jeden nebo oba z těchto nešťastníků přemýšlejí o rozvodu.
existuje šest hlavních signálů, mezi mnoha jinými, blížícího se rozvodu:
1. Žádné řešení konfliktů
známý výzkumník John Gottman tvrdí, že to není nedostatek komunikace, která potopí manželství, ale spíše nedostatek účinného řešení konfliktů. Páry, které si nevyvinuly způsob, jak vyřešit rozdíly bez poškození vztahu, se nakonec vyhnou neshodám a konfliktům. Jeden nebo oba dospěli do bodu zoufalství, že je zbytečné snažit se vyřešit rozdíl se svým kamarádem. Je možné, že jeden nebo oba jsou jednoduše vyhýbající se konfliktům. Nebo jeden nebo oba mohou považovat každý konflikt za boj, který má být vyhrán šikanováním druhého do podrobení. Důležité je, že to někdo vzdal. Rozdíly jsou ponořeny, což vede ke ztrátě respektu, zvyšování vzdálenosti a postupnému stažení.
ZÁKLADY
- Výzvy Rozvodu
- Najít terapeut, léčit z rozvodu
2. Emocionální rozpojení
emoční angažovanost je minimálním požadavkem na rozvoj a udržení intimity. Součástí je ochotná diskuse o pocitech, vlastních pocitech a pocitech druhých. Zájem o emocionální život druhého a empatické zapojení emocionálního života toho druhého tvoří požadované prvky pro intimní vztah.
3. Nespokojenost
emoční angažovanost je obecně doprovázena stažením náklonnosti. Pokud se vaše žena od vás emocionálně odpojila, pravděpodobně k vám necítí velkou lásku. Rozvedení lidé běžně říkají, že „vypadli z lásky.“A v závislosti na tom, jak kyselý se vztah stal jedním nebo oběma, se pravděpodobně moc nelíbí.
4. Nedostatek sexu
Sex vyjadřuje i posiluje emocionální spojení. Když pár neměl sex po dlouhou dobu, je to obvykle spolehlivý ukazatel toho, že emoční uvolnění neustále postupuje. Je to další ukazatel toho, že se partneři navzájem netěší a že vazby se rychle erodují, pokud již nejsou v terminálním stavu.
rozvod základní čtení
5. Zvýšené zaměření mimo manželství
prázdné manželství jsou velmi nudné. Některé páry kompenzují tím, že se nalévají do svých dětí, takže aktivita zaměřená na děti se stává jediným obsahem rodinného života. Jiní se nalévají dále do kariéry, která pracuje pozdě každou noc, takže čas s druhým je minimalizován. A protože emoční uspokojení se hledá výhradně mimo manželství, pravděpodobnost aféry stoupá. Většina věcí, které vidím ve své praxi, začala spolupracovníkem, který se zajímá a je zábavné být.
6. Příprava pro Jeden Život,
vzpomínám si, pár jsem pracoval s mnoha lety, v němž manžel, jako součást jeho plánování pro nadcházející rozvodu, vzal si druhou hypotéku na dům platit pro transplantaci vlasů a zlepšit své vyhlídky na rande. I když to byl trochu extrémní to je typické pro zahájení manžela začít připravovat sama nebo sám tím, že se v kondici, hubnutí, účast na vlasy a skříň a další věci zlepšit vzhled. A zejména u žen, které zůstaly doma, často vidíme nový zájem o osvěžení nebo získání kariéry, aby byly méně závislé na výdělcích manžela. Také jsme se často vidět iniciátorem nástupu do činnosti, jako je tenis nebo golf, bez účasti druhého z manželů a obecně se začíná budovat sociální síť jako jediný, spíše než jako pár.
Co dělat
nesnažil bych se předpovědět přesný bod zlomu, za nímž je manželství naprosto odsouzeno k zániku. Ale mohu říci, že tyto signály, nebo alespoň většina z nich, jsou přítomny téměř v každém rozvodu, který zprostředkovávám. Pokud je zažíváte, přinejmenším je čas na dlouhý a upřímný rozhovor se svým manželem. Pokud nemůžete mluvit, aniž by se to zhoršilo v obviňování a obviňování, navrhnout naléhavé sezení s manželským poradcem nebo rodinným terapeutem. Protože pokud míříte k rozvodu, čím dříve vy dva čelíte problému a plánujete přátelské oddělení, tím lepší jsou vaše šance na dosažení dobrého a nedestruktivního rozvodu.
Leave a Reply