feijão Refriado caseiro
sobre os feijões:
- feijões secos (sem latas!): A chave para o feijão seco autêntico é a utilização de feijão seco. Feijão enlatado não resultará na mesma textura ou sabor e não é apenas a forma como os feijões refriados mexicanos são feitos! Você pode encontrar feijão seco na Ilha de comida mexicana na mercearia.feijões Pintos: os feijões refriados são geralmente feitos com feijões Pintos, mas também podem ser usados feijões pretos.
Como fazer feijões Refriados:
1. Enxaguar e ensopar feijões. Peneire os grãos secos, removendo quaisquer peças indesejadas do saco. Adicione os feijões a um pote grande, cubra com água e mergulhe durante a noite.2. Feijão cozido. Feijões de esgoto, adiciona-os a um pote e cobre-os com água doce. Adicione cebola à panela e um pouco de sal. Ferva, cobre e ferve por uma hora.3. Feijões fritos. Banha de calor ou óleo em frigideira. Adicione o alho e mexa. Adicione os feijões, cominhos, orégãos e 1/4 de água reservada do caldo de feijão.4. Amassar. Esmaga suavemente os feijões com um Batateiro ou garfo enquanto cozinham. Continue mexendo e amassando até obter a textura que você gosta e os grãos são a consistência de puré de batata macio. Adicionar mais caldo de feijão, se necessário. Sabor e estação com sal adicional, se necessário.
5. Servir. Em cima com queijo picado, se desejar.
para as favas secas instantâneas (sem impregnação):
1. Enxaguar feijões. Enxaguar em um coador, removendo quaisquer peças indesejadas que possam estar no saco.2. Adicionar ao pote instantâneo. Adicione os feijões, cebola e sal ao pote instantâneo e encha o pote com cerca de 7-8 xícaras de água.3. Cozinheira pressurizada. Fechar a válvula e cozinhar em alta pressão/manual durante 45 minutos. Deixe a pressão libertar-se naturalmente por 25 minutos. Remover a tampa e os feijões de teste para ter a certeza de que estão tenros.4. Feijões salteados. Drenar os feijões, remover a cebola e guardar 1/2 copo da água do caldo de feijão. Em modo Sauto, adicionar banha ou óleo. Uma vez quente, adicione o alho e mexa. Adicione os feijões, cominhos, orégãos e 1/4 xícara do caldo de feijão. (Você também pode cortar a cebola reservada e adicioná-lo à panela).5. Amassar. Cozinhe, gentilmente esmagando os feijões enquanto cozinham com um Batateiro ou garfo. Continue mexendo e amassando até obter a textura que você gosta e os grãos são a consistência de puré de batata macio. Adicionar mais caldo de feijão, se necessário. Sabor e estação com sal adicional, se necessário.6. Servir. Em cima com queijo picado, se desejar.
para feijões Refriados com Crockpot (sem molho):
1. Combinar Ingredientes. Adicione todos os ingredientes ao fogão lento. Cubra com água doce.2. Cozinhe no alto durante 8 horas, ou durante a noite.3. Dreno. Drenar os feijões, remover a cebola e guardar 1/2 copo da água do caldo de feijão.4. Feijões salteados. Adicionar banha ou óleo a uma frigideira quente. Adicionar alho, feijão, cominho, orégãos e 1/4 xícara do caldo de feijão. (Você também pode cortar a cebola reservada e adicioná-lo à panela).5. Amassar. Cozinhe, gentilmente esmagando os feijões enquanto cozinham com um Batateiro ou garfo. Continue mexendo e amassando até obter a textura que você gosta e os grãos são a consistência de puré de batata macio. Adicionar mais caldo de feijão, se necessário. Sabor e estação com sal adicional, se necessário.6. Servir. Em cima com queijo picado, se desejar.
adaptações:
To use canned pinto beans: substitute 2 cans of pinto beans, drawn but liquid reserved.feijões cozidos de queijo: em cima dos feijões cozidos com queijo de cotilha mexicano ou em cima dos seus queijos picados favoritos.feijão preto SECO-substitui uma libra de feijão preto seco.adicionar pimentos – pimentos-picar bem a pimenta e salteá-la com o alho no passo 7 da receita.feijão picante-remova o caule de um pimento Malagueta e coloque-o finamente. Salteia com o alho no passo 7 da receita.Facebook, Instagrama e PINTEREST para mais receitas instagráveis Instagram e PINTEREST! feijões Refriados com queijo derretido em cima.
Homemade Refried Beans
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Ingredients
- ▢ 1 pound dry pinto beans , about 2 cups
- ▢ 1 large onion , quartered
- ▢ 2 Tablespoons lard or oil
- ▢ 3 cloves garlic , minced
- ▢ 1-2 teaspoons salt , or more, to taste
- ▢ 3/4 teaspoon ground cumin , or more, to taste
- ▢ 1/2 teaspoon oregano , or more, to taste
Instruções
Fogão Feijão Frito:
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Lavar pinto grãos em uma peneira, retirando qualquer indesejado pedras ou peças que podem ser no saco.
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adicionar os feijões a um grande pote, cobrir com água e molhar durante a noite.
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drenar feijões encharcados e devolvê-los ao pote. Adicione água doce para cobrir os grãos até cinco centímetros acima deles. Adicione cebola à panela e um pouco de sal.
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deixar o feijão ferver, cobrir e ferver durante uma hora, mexendo ocasionalmente. Verifica os feijões e se não estiverem completamente cozidos após uma hora, deixa-os ferver mais uns minutos até acabarem.
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drenar os feijões, remover a cebola e reservar a água do caldo de feijão.
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numa grande frigideira (de preferência uma frigideira de ferro), aquecer banha ou óleo sobre o calor médio.
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adicionar o alho e agitar. Adicione os feijões, cominhos, orégãos e 1/4 xícara do caldo de feijão. (Você também pode cortar a cebola reservada e adicioná-lo à panela).
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Cook, esmagando suavemente os feijões à medida que cozinham com um Batateiro ou garfo.
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Continue mexendo e amassando, adicionando caldo de feijão adicional conforme necessário até obter a textura que gosta e os grãos são a consistência de puré de batata macia. Sabor e estação com sal, cominhos e orégãos adicionais, conforme necessário. Em cima com queijo picado, se desejar.
notas
Nutrition
*I originally shared this recipe March 2013. Atualizado em fevereiro de 2020 com fotos de processo e instruções para fazer feijão refriado no pote instantâneo e fogão lento.já experimentou esta receita?!
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